Psykologisk helse og hjelp

Slipp Meg
Psykologi

Slipp Meg

Det du velger er egentlig ikke så viktig. Det er i selve handlingen valg og inneholder essensen av endringene … Av alle menneskelige laster det verste er feighet … M. Bulgakov "Mesteren og Margarita" Denne artikkelen vil fokusere på situasjonen for medavhengige forhold der en av deltakerne i paret - klienten - innser og opplever samtidig alvorlighetsgraden av slike relasjoner og ønske om å endre dem på den ene siden, og manglende evne til å end

Gestaltterapi For Kvinner Som Opplever Skilsmisse Eller Samlivsbrudd
Psykologi

Gestaltterapi For Kvinner Som Opplever Skilsmisse Eller Samlivsbrudd

Det skjedde slik i mitt liv at jeg nesten samtidig begynte å gjøre gestaltterapi, skilte meg fra mannen min og skilt med min elskede. Samtidig hadde jeg mine første klienter. Dette var kvinner som gikk gjennom en skilsmisse, som skulle skilles eller opplevde kjærlighet som ikke ble gjengitt.

Overvinne Harme. Påviste Ekspressmåter
Traume

Overvinne Harme. Påviste Ekspressmåter

Harme oppstår når vi føler at vi har blitt urettferdig behandlet, i motsetning til våre forventninger, våre verdier. Denne negative følelsen lammer oss midlertidig og tar bort mental styrke og fred. Å jobbe med langsiktige klager som strekker seg fra barndommen eller dype klager som har forårsaket uopprettelig skade på psyken er vanskelig og krever intervensjon fra en spesialist.

Hachiko Syndrom
Avhengigheter

Hachiko Syndrom

Men hvordan ikke å vente? Hvordan er det mulig å drepe hukommelsen, glemme hva som har blitt meningen med livet ditt? Det er umulig så raskt å gi avkall på det som var, å bytte det mest dyrebare med tomhet. Vent, selv når du vet at ingenting noen gang vil gå i oppfyllelse, vil et møte ikke skje, ingen og ingenting kommer tilbake.

Tvangstanker. "Lure Hjernen Din"
Mental

Tvangstanker. "Lure Hjernen Din"

Lure hjernen din fordi den lurer deg. Uten å gå inn på den medisinske definisjonen av OCD (det er mange av dem i allmennheten), bør du vurdere en visuell, metaforisk fremstilling av essensen av OCD. “På et helt tomt torg, i sentrum av en moderne europeisk by, står en mann og av og til klapper i hendene.

Trenger Jeg Denne Mannen!? Eller Hvordan Forstå At Et Uverdig Drittsekk Er I Nærheten Av Deg?
Psykologi

Trenger Jeg Denne Mannen!? Eller Hvordan Forstå At Et Uverdig Drittsekk Er I Nærheten Av Deg?

For hver kvinne er det å starte familie høyest prioritet. Det hender at i jakten på en giftering, og nylig også for statusen "gift" i det sosiale nettverket, tar ikke damer hensyn til om den valgte virkelig er egnet for dem for livet, og om han virkelig vil være en kvalitetsmann.

Likheten. Kronisk Intern Konflikt
Annen

Likheten. Kronisk Intern Konflikt

Er personen i direkte kontakt med seg selv? Hva er egentlig systemet med menneskets ideer om verden skapt av? Hvorfor er det så vanskelig å bli kvitt kronisk intern konflikt? - Pappa, jeg skal bli som deg, - spør sønnen faren, - når blir jeg voksen?

Hvordan Forholdet Til Sine Nærmeste Endres Under Terapien
Psykologi

Hvordan Forholdet Til Sine Nærmeste Endres Under Terapien

Når en person gjennomgår personlig terapi og endringer, endres også forholdet til omgivelsene, nær og fjern. Med noen begynner forholdet å bli bedre, og det ser ut til at den nærmeste også forandrer seg, men med noen forverres forholdet. Hvorfor?

Kim Saeed. "Narsissist Er En Traumatisert Person" Og Andre Misforståelser
Mental

Kim Saeed. "Narsissist Er En Traumatisert Person" Og Andre Misforståelser

De siste årene har artikler og bøker om narsissisme oversvømmet Internett. Jeg lurer ofte på om Internett har gjort oss til et narsissistisk avhengighetssamfunn? Det hele begynner uskyldig nok. Partneren din (eller venn, kollega, familiemedlem) oppfører seg slik at du føler deg som Quasimodo fra Notre Dame de Paris.

Hvordan ødelegge Et Barns Talent
Voksenlivet

Hvordan ødelegge Et Barns Talent

Da hun var en liten jente, drømte hun om å spille piano. Hun ville det så inderlig at hun hele tiden forestilte seg å sitte ved instrumentet og spille vakre melodier, og i salen applauderte lytterne henne og ropte: "Godt gjort! For en encore

Psykologisk Kino
Annen

Psykologisk Kino

1 - Filmer om utviklingen av psykologi, psykoterapi og beslektede næringer; skjebnen og den faglige utviklingen til spesifikke historiske karakterer Kinsey / Kinsey; Bill Condon, USA-Tyskland, 2004. Da Nietzsche gråt; Pinchas Perry, USA, 2008.

Topp 5 Tips: Hvordan Avslutte Et Kjedelig Forhold
Psykologi

Topp 5 Tips: Hvordan Avslutte Et Kjedelig Forhold

Alt vil passere, og dette også … "- sa ifølge legenden påskriften på ringen til Salomo, en av historiens klokeste konger. De to sidene av ringen er ekstern og intern. To strategier: for nå og for fremtiden. Når et forhold begynner, er det alltid en sprut og sammensmeltning av alt det beste i partnere.

Hvordan Oppføre Seg Med Devaluering Av Mennesker
Psykologi

Hvordan Oppføre Seg Med Devaluering Av Mennesker

"Jeg ville være en mann, jeg ville ha spikret en hylle for lenge siden" "Er dette din lønn eller en utdeling fra sjefen din?" "Tror du virkelig at dette passer deg?" "Når du tjener like mye som meg, så snakker vi.

Ikke Vær Et Offer
Traume

Ikke Vær Et Offer

1. Hvordan gjenkjenne offeret i deg selv og andre Offerpsykologi er en viss atferdsmessig stereotype utviklet under påvirkning av frykt. Frykt kan bli forankret som et resultat av psykologisk traume fra enhver situasjon som oppleves i barndommen, ikke nødvendigvis en konsekvens av foreldre.

Utgangen Fra Traumet Er Der Inngangen Er
Traume

Utgangen Fra Traumet Er Der Inngangen Er

Dessverre dør ikke undertrykte følelser. De ble bare taus. Men de fortsetter å påvirke en person fra innsiden. Z. Freud Den første traumatiske hendelsen som alle opplever er selve fødselsprosessen, passering av barnet gjennom fødselskanalen, spesielt hvis det er komplikasjoner under graviditet (eller ønsket-uønsket graviditet, etc.

Når Det Ikke Er Trygt å Tilgi. Narsissister Og Avklarende Forhold
Psykologi

Når Det Ikke Er Trygt å Tilgi. Narsissister Og Avklarende Forhold

Jeg ber deg om å tilgi Som for å la fuglen gå inn i himmelen. Jeg ber deg om å tilgi I dag, en gang for alle. "Jeg elsker," sa du til meg, Og de hørte dette i hageblomstene, Jeg vil tilgi, hva om blomster De vil aldri kunne tilgi.

En Ensom Jente Vil Møte Pickup, Forførelse Og Sensualitet I 30 -årene
Psykologi

En Ensom Jente Vil Møte Pickup, Forførelse Og Sensualitet I 30 -årene

Fra kundenes spørsmål: "Hvor skal jeg treffe menn etter 30?" Ensomhet i en alder av 30 år er ofte en av årsakene til depresjon og melankoli - det er på dette tidspunktet mange av oss oppsummerer det første alvorlige utfallet av våre liv og oppdager i oss selv ønsket om å starte familie og bli mor.

FRA UNDERTRYKKELSE TIL SINN: VEIEN I FRIHETSRETNINGEN
Psykologi

FRA UNDERTRYKKELSE TIL SINN: VEIEN I FRIHETSRETNINGEN

Det var en tid da jeg ikke visste hvordan jeg skulle bli sint. Det vil si mennesker. I raseri, spark en dør som sitter fast eller kjef på en katt - du er alltid velkommen. Men hvordan du skal forsvare grensene dine i et forhold til en annen person ved hjelp av sinne - på ingen måte.

Vi Må Snakke
Psykologi

Vi Må Snakke

"Vi må snakke". De fleste familieproblemer begynner med denne setningen. Når det ikke er noen problemer, er det ingenting å snakke om: alt er klart uten ord, og du kan stille se i en retning. Men denne hellige setningen høres her. Før initiativtakeren til uttalelsen begynner med monologen hans, vil i løpet av et minutt bli blitset tusen alternativer gjennom hodet på motsatt side, hvor han kunne "

Om å Være "Her-og-nå" Og Angst
Mental

Om å Være "Her-og-nå" Og Angst

Frykter du ofte? Små ting? Eller virkelig viktige ting? Hvordan skiller du mellom dem? Hvorfor bekymre deg i det hele tatt? Denne artikkelen vil fokusere på å være klar over nåtiden og en av de kognitive teknikkene for å bli kvitt angst. I den tredje bølgen av CBT er det en tilnærming som kalles mindfulness.

Komplementær Ekteskap: Et Psykologisk Portrett Av Partnere
Psykologi

Komplementær Ekteskap: Et Psykologisk Portrett Av Partnere

Komplementær ekteskap: et psykologisk portrett av partnere I partnerskap ønsker vi ofte å oppnå at vi mislyktes i kjærligheten til foreldrene våre. Men dette vil ikke skje hvis det ikke flyter først strøm av kjærlighet til foreldre.

Angst Og Undertrykt Lyst. Hvordan Det Fungerer?
Mental

Angst Og Undertrykt Lyst. Hvordan Det Fungerer?

Opprinnelsen til nevrose. Intern konflikt = nevrose? Intern konflikt er faktisk en mulighet for personlig vekst, og ikke grunnlaget for nevrose. Grunnlaget for utvikling av nevrose er ikke en intern konflikt, og generelt ikke en konflikt i seg selv, men for tidlig forsoning av konflikten.

HELSE DET INDRE BARNET
Annen

HELSE DET INDRE BARNET

Jeg hadde en drøm i dag. Jeg er fortsatt under hans inntrykk. Innholdsmessig bar jeg barnet i armene mine, blodig og såret. Hun løp et sted med ham. Jeg holdt den til brystet. Generelt følelsesmessig - veldig sterke opplevelser. The Wounded Angel, 1903 av Hugo Simberg Til traumatiske hendelser i våre liv (traumatiske for oss og kanskje ganske ubetydelige i en "

Støttende Relasjoner - Hva Er De?
Psykologi

Støttende Relasjoner - Hva Er De?

De fleste av oss har et bilde eller en følelse av et støttende forhold. Selv om vi ikke er klar over det, har vi det fortsatt. Det utvikler seg fra barndomsopplevelsen, da foreldre eller nære voksne var i stand til å speile eller forstå tilstanden vår, høre våre behov og svare på dem.

10 Psykologiske Gaver Fra Foreldrene Våre Som Ikke Falt For Oss
Annen

10 Psykologiske Gaver Fra Foreldrene Våre Som Ikke Falt For Oss

Det handler ikke om en grønn gulvlampe som ikke passer inn i interiøret. Og ikke om direkte ekle ting, som slag. Og om de utbredte pedagogiske feilene som er alvorlig forgiftning av vårt nå voksne liv . Jeg trenger ikke et slikt barn Og også "

Betennelse Fra Stress. En Ny Teori Om Begynnelsen Av Depresjon
Voksenlivet

Betennelse Fra Stress. En Ny Teori Om Begynnelsen Av Depresjon

Det er mange teorier for utvikling av depresjon. Det er kjente teorier om hormonell ubalanse, om forstyrrelse av synapsen (endring i antall mediatorer). For tiden er den mest lovende hypotesen at humørsykdommer utvikler seg som et resultat av betennelse i hjernens vev.

Hvordan Motstå Manipulasjon
Arbeid

Hvordan Motstå Manipulasjon

Den anerkjente sosialpsykologen Philip Zimbardo, som har viet femti år av sin vitenskapelige karriere til dette emnet, tilbyr en oppskrift for å motvirke hjernevask. Øv til tider avvik fra din vanlige oppførsel (vær noen ganger avvikende);

Skjult Aspergers Syndrom
Mental

Skjult Aspergers Syndrom

Antall tilfeller av autismespekterforstyrrelser har vært økende de siste tiårene. Noen forbinder dette med å forbedre diagnostiske metoder, andre med forverring av den økologiske situasjonen. Det er studier som har vist at kvinner som utsettes for visse kjemikalier under svangerskapet har større risiko for å få et barn med autisme.

Når Jeg Hater Meg Selv
Traume

Når Jeg Hater Meg Selv

"Uklart, innerst inne, vet vi hvem vi egentlig er. Det er det som forårsaker vår sjels sorg: vi er ikke den vi skulle ønske å være." Aldous Huxley For mange mennesker er selvforakt mye mer kjent enn kjærlighet. Hun kan plaske åpent på overflaten av underbevisstheten, og stille legge seg ned på et dybde … av og til slippe giftige gassbobler.

Dyp Psykologisk Opprinnelse Til CAT CULT
Arbeid

Dyp Psykologisk Opprinnelse Til CAT CULT

Jeg praktiserer den aktive fantasi -teknikken i en gruppeform. Dette lar meg bli kjent med bildene av den kollektive bevisstløsheten til vanlige russere uten å regelmessig sitte på lokale fora eller referere til tullstrømmer fra sosiale nettverk.

To Feller Der Et Forhold Til En ønsket Partner Går Til Grunne
Psykologi

To Feller Der Et Forhold Til En ønsket Partner Går Til Grunne

Nylig lurte jeg på hvorfor det er veldig lett å være venner med menn som ikke er interessante for meg som partnere for relasjoner: "Jeg blir ikke fornærmet i det hele tatt hvis de ikke kan ta meg til flyplassen eller gå på kino med meg når jeg kjeder meg.

Hovedårsakene Til Panikkanfall
Mental

Hovedårsakene Til Panikkanfall

Et panikkanfall er et uforklarlig og smertefullt angrep av alvorlig angst, som ledsages av frykt i kombinasjon med forskjellige autonome (somatiske) symptomer (hjertebank, svette, frysninger (skjelvinger, følelse av indre tremor), kortpustethet, kortpustethet, smerter i venstre side av brystet, kvalme, svimmelhet, svimmelhet, prikkende følelser i lemmer, etc.

Hva Skjer Med Oss etter At Vi Har Undertrykt Følelsene Våre?
Mental

Hva Skjer Med Oss etter At Vi Har Undertrykt Følelsene Våre?

Det er mange måter å forhindre deg selv i å oppleve en følelse, å late som om det ikke er det. Vi gjør alle dette fra tid til annen, og på den ene siden er dette en vanlig ting. På den annen side krever låst energi sprut. Hvis følelser ikke finner et "

Om Intimitet Og Sex
Psykologi

Om Intimitet Og Sex

Forfatter: psykolog Ksenia Alyaeva. Nivået på opphisselse fra intimitet og nivået på seksuell opphisselse er omtrent det samme. Men mange av oss vet hva vi skal gjøre med seksuell opphisselse, men ikke hvordan vi skal holde oss intime.

Og Jeg Vil Definitivt Ikke Hjelpe Deg. Krønike Om En Psykoterapeut
Mental

Og Jeg Vil Definitivt Ikke Hjelpe Deg. Krønike Om En Psykoterapeut

En dag ringte en venn meg og spurte om jeg kunne ta en av vennene hans til terapi, ellers er "den stakkars jenta allerede torturert". - Kan du forestille deg at hun var i terapi med S. selv, og deretter også med D. Og gestaltistene hadde både analytikere og kognitive - ingen nytte.

Overføringer Og Motoverføringer I Terapi
Voksenlivet

Overføringer Og Motoverføringer I Terapi

Hva er overføringer og motoverføringer? Hvordan kan denne funksjonen manifestere seg? Overføring er oftest en ubevisst prosess for å overføre følelser som en gang ble opplevd fra en person til en annen. Ofte skjer projeksjonen på terapeuten, og klientens følelser har dypere røtter (fra barndommen).

Hva Er En "sunn Atmosfære" I En Familie?
Voksenlivet

Hva Er En "sunn Atmosfære" I En Familie?

Hva er en "sunn atmosfære" i en familie? Definisjonen av en "sunn atmosfære" i en familie er et filosofisk og mangesidig spørsmål. Vi vil vurdere det fra to perspektiver: den "modne" familien og den "betinget sunne"

Mors Doble Felle
Voksenlivet

Mors Doble Felle

Moren inneholder følelsene til barna hennes. Men for å tåle deres livlige manifestasjoner - raserianfall, gråt, krav, må hun selv være i ressursen. For at brønnen alltid skal være full av rent vann, må den komme et sted fra. Det er umulig å bare øse ut.

Hvordan Føle, Hvis Du Ikke Føler Det - 3 Tips
Mental

Hvordan Føle, Hvis Du Ikke Føler Det - 3 Tips

Hva skal du gjøre hvis du vet at det er følelser, at de er vakre og hyggelige, men du ikke føler dem, ikke forstår hva de er inne. Du kan fortelle mye om dem, men det er ingen fylling inne, det er ingen følelse. Du kan selvfølgelig konkludere med at jeg ikke er sensitiv / ikke sensitiv og fortsetter å leve med det.

Om Svelget Uten å Tygge
Voksenlivet

Om Svelget Uten å Tygge

Det kan sees at en ulv ble sugd i barndommen Og de sugde til seg: "du kan ikke ved flaggene" VS Vysotsky - Å lyve er ille - Eldste må respekteres - Kryss gaten med grønt lys Introject - dette er en slik regel eller informasjon om livet at noen autoritative sa til en person, og personen svelget den uten å tenke, uten å sjekke.

Bare 4 Grunner Hindrer Oss I å Bli Rike
Virksomhet

Bare 4 Grunner Hindrer Oss I å Bli Rike

Det er mange artikler som "The 10 Rules for Success" eller "The 25 Habits of Rich People." Det er tonnevis av bøker der ute som lærer deg hvordan du blir rik. Tusenvis av trenere og økonomiske rådgivere er klare til å lære oss hvordan vi skal oppnå suksess.

Matematikken I Ekteskapet. Om Ting Som Er Ekte Og Beviselig
Psykologi

Matematikken I Ekteskapet. Om Ting Som Er Ekte Og Beviselig

Jeg ber om unnskyldning, men jeg snakker om det åpenbare i dag. Vitenskap kan fortsatt gjøre mye gitikk, spesielt hvis du studerer det nøye. Se på, undersøk, analyser og vær tålmodig. Og på populære forelesninger trenger ikke psykologer å rapportere det åpenbare "

Kom Deg Ut Av Komfortsonen
Mental

Kom Deg Ut Av Komfortsonen

Du vet, alle rundt meg vil komme ut av komfortsonen min. Ikke bare kunder. Pårørende, venner, bekjente. Anstendig utseende bekjente! Bleke, kronisk søvnfrie mennesker sier: "Du trenger bare å komme deg ut av komfortsonen og kjøre deg selv til treningsstudioet.

Gjenoppleve Sorg - Fem Sorgtrinn
Traume

Gjenoppleve Sorg - Fem Sorgtrinn

OPPLEV FJELLET Opplevelsen av sorg er kanskje en av de mest mystiske manifestasjonene av mentalt liv. Hvor mirakuløst kan en person som er ødelagt av tap, kunne gjenfødes og fylle sin verden med mening? Hvordan kan han, trygg på at han har mistet sin glede og lyst til å leve for alltid, gjenopprette mental balanse, føle livets farger og smak?

LUKK
Psykologi

LUKK

Følelsen av nærhet mellom en mann og en kvinne kan være så utålelig at en mann og en kvinne vil begynne å ha sex for å unngå opplevelsen av intimitet. Slik er paradokset. Sex har blitt så vanlig, og nesten obligatorisk for menn, at det er lettere å tolke din opphisselse ved kontakt med en interessant kvinne som seksuell enn som et utbrudd av energi som alltid oppstår der den virkelige kontakten mellom to levende sjeler begynner.

Depresjon: Pesten I Det 21. århundre
Mental

Depresjon: Pesten I Det 21. århundre

Forfatter: Ekaterina Sigitova Bortsett fra hvor dagene er skyet og korte en stamme vil bli født som ikke skader å dø. (Petrarch) Ingenting gleder seg, dagene glir gjennom fingrene som sand, verden blir sett gjennom et grumsete slør, du vil ikke reise deg og spise og sove, bare gråte, gråte, gråte … Høres kjent ut?

3 Trinn For å Leve Livet Ditt Bevisst
Voksenlivet

3 Trinn For å Leve Livet Ditt Bevisst

Husk, litt tidligere snakket vi om hvilke snedige måter psyken vår er tvunget til å lete etter for å overleve i virkeligheten? Vi diskuterte dette i Avoiding Living: 5 Ways To Do, Not To Be. La meg minne deg på at vi vanligvis løper fra livet til arbeid, spontane relasjoner, den samme spontane selvutviklingen eller til rasjonalisering av opplevelser.

Impotens Grop
Arbeid

Impotens Grop

Kjenner du følelsen av fullstendig maktesløshet? Når den ikke er våken ennå, men allerede sliten. Når tretthet generelt er den eneste følelsen som stadig følger med. Følelse av depresjon, en slags hjelpeløshet, sløvhet og litt kjedsomhet. Det virker som det er ting og ting du vil gjøre, men ikke kan.

Psykosomatikk. Hva Er Det Og Hvordan Behandles Det?
Mental

Psykosomatikk. Hva Er Det Og Hvordan Behandles Det?

Psychosomatics er en kroppslig manifestasjon av psykologiske problemer. I utgangspunktet omtalte leger psykosomatikk som de smerter og smerter som ikke har fysiologiske lidelser, for eksempel smerter i magen, men ifølge alle undersøkelser er alt normalt;

Gifte Seg?
Psykologi

Gifte Seg?

Forfatter: Adriana Imzh Hvorfor er du alene? Hvorfor gifter ingen seg med deg? Hvordan gifte seg før tretti? Og andre overskrifter av artikler i glans. Faktisk er alt enkelt: valget er ikke fra to punkter, men fra tre: å gifte seg med feil person (og dette er fortsatt et høflig alternativ);