Mobbing - Begynnelsen

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Jeg vil starte den første artikkelen om emnet med et innledende ord, denne teksten vil beskrive tingene jeg vil berøre i profilen min, hva jeg vil snakke om og hva jeg vil hjelpe til med å takle.

Hva er mobbing?

I utgangspunktet er det skremming og voldelig atferd, gjentatt kontinuerlig, ledsaget av aggressiv oppførsel, som igjen kan være fysisk, verbal eller relasjonell, personlig eller online.

Fysisk mobbing - inkluderer å slå, skyve, samt å stjele, flytte eller ødelegge eiendelene dine, tåke, trakassering eller ydmykelse.

Verbal mobbing - inkluderer støtende kallenavn når du blir ertet, mobbet og fornærmet.

Relasjonell mobbing - inkluderer fullstendig ignorering, tvangsutestengelse av deg fra grupper eller aktiviteter, spredning av løgner eller rykter om deg, og tvinger deg til å gjøre det du ikke vil gjøre.

I en tid med teknologiutvikling og informasjonsfrihet har Bulling -systemet utviklet seg og gått utover fysisk kontakt inn i nettverket.

Hva er CyberBulling?

CyberBulling oppstår når noen bruker digital teknologi som Internett, e -post, tekstmeldinger eller sosiale medier for å nedverdige, true eller ydmyke deg. I motsetning til tradisjonell mobbing krever ikke CyberBulling personlig kontakt og er ikke begrenset til bare noen få vitner om gangen.

CyberBulling kommer i alle former og størrelser - nesten alle med internettforbindelse eller mobiltelefon kan CyberBull noen, ofte uten å avsløre sin sanne identitet.

CyberBulling kan plage deg 24 timer i døgnet, syv dager i uken. Med noen få klikk og et par minutter kan ydmykelse bli sett av hundrevis eller tusenvis av mennesker på nettet. Dermed vil en person som selv er på det mest komfortable og koselige stedet for seg selv ikke føle seg trygg.

Metodene folk bruker for CyberBulling kan være like varierte og ressurssterke som teknologiene de har tilgang til. Det spenner fra å sende truende eller krenkende meldinger via e -post, viber, chat og til sosiale medier. Noen nettmakere kan lage en falsk side på sosiale medier med dataene dine og gjøre hva de vil, bytte til venner og familie.

Konsekvenser av mobbing?

Mennesker som har blitt mobbet, har ofte smertefulle følelser, frykt, hjelpeløshet, håpløshet, ensomhet, intens skam og til og med skyldfølelse for at mobbing er deres feil, ikke antagonisten. En veldig stor andel av mennesker som har vært utsatt for slik eksponering i lang tid, led av selvmordstanker.

Fysisk helse vil sannsynligvis lide, og mange har større risiko for å utvikle psykiske helseproblemer som depresjon, lav selvfølelse, ADHD, nevrose, PTSD, grensetilstander og borderline personlighetsforstyrrelse, bipolar lidelse …

Folk som går gjennom slike livserfaringer begynner å hoppe over eller droppe skolen, jobbe, isolere seg fra kommunikasjon - for å unngå mobbing.

Selv om det er mange grunner til at antagonister kan angripe deg, har de en tendens til å velge mennesker som er "forskjellige" eller som ikke passer inn i mainstream. Kanskje du kler eller handler annerledes, eller kanskje din rase, religion eller seksuelle identitet ikke er din smak, eller kanskje du er en nybegynner og ennå ikke har funnet noen som er vennlig med deg. forbindelse.

Som du kanskje har lagt merke til i teksten, har jeg angitt noen av de psykologiske implikasjonene av denne oppførselen rettet mot en person som jeg har tenkt å skrive om.

Det er viktig å huske at du ikke er alene. Mange av oss har vært gjennom dette en stund i livet. Faktisk opplever omtrent 25 prosent av barna mobbing, og på et tidspunkt lider mange tenåringer av CyberBulling. Men uansett omstendigheter, trenger du ikke å tåle det. Det er mange mennesker som kan hjelpe deg med å overvinne problemet, opprettholde din verdighet og opprettholde din identitet. Og dette rommet er et av de stedene hvor jeg vil skrive for deg og gi støtte hvis du plutselig befinner deg i eller går gjennom en lignende situasjon.