2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
En ny klient (og publikasjonen forberedes med hennes tillatelse) kaster opp hendene i forvirring: Du vet, etter seks måneders terapi var jeg i en ressurssterk, forhøyet tilstand så lenge (ca. 4 måneder) - alt ordnet seg, gikk bra, jeg ville leve - jeg sang. (uventet, uten grunn) og for et par måneder på rad er jeg i en engstelig, deprimert tilstand (det var ikke noe slikt selv før terapi), er det mulig å gå ut til årsakene til tilstanden min og hjelpe meg med å fikse det?
Del 1. Undersøkelse av det psykiske problemet i EOT -teknikkens format
Selvfølgelig, - svarer jeg, - la oss prøve! Prøv først å finne ut hvor din negative tilstand befinner seg i kroppen din?
Klienten roer seg ned, lytter til seg selv og peker trygt på brystet: "Akkurat her! I hjertesonen!"
- Så, - sier jeg, og prøv nå å trekke ham ut av deg selv og sette ham på den motsatte stolen fra deg … Etter å ha gjort dette, se nærmere på bildet av staten - hvordan ser det ut? Beskriv det litt …
“Dette er en langstrakt, gjennomskinnelig grå skygge som er vanskelig å passe i den motsatte stolen. Hun er i nærheten, setter seg ikke ned, holder seg oppreist.
- Sååå … Og hvilket kjønn er dette stoffet, kan du bestemme?
- Det ser ut som en mann …
- Hvor gammel?
- Ca 40 år gammel.
- Hvordan føler du at du ser på denne skyggen?
- Utrolig synd.
Anbefalt:
Årsaker Til Sykdom Og årsaker Til Helse
Årsakene til sykdommer i den fysiske kroppen, i tillegg til medfødte patologier, ligger i sfæren, ikke i den fysiske, men i den psykologisk-mentale-frivillige sfæren. I den ikke-fysiske delen der beslutninger tas. Beslutninger kan være både bevisste og ubevisste (å gi eller ikke gi den oppvakte impulsen til å manifestere den utad).
Avslutt Eller Forlat Terapi - Hva Er Forskjellen?
For mange av mine klienter anbefaler jeg å avslutte behandlingen i stedet for å slutte med den. Hva er forskjellen? La meg gi deg noen eksempler til å begynne med. Vi jobbet med en klient flere møter (ca. 10). Det var enighet for neste møte.
Trening "Avslutt Fra Fangenskap." Jobber Med Temaet Selvbeherskelse
Mål Diagnostikk av situasjoner og områder av livet der du begrenser mulighetene dine. I dette tilfellet kan forespørselen skrives i følgende formulering: "Jeg vil se hva jeg begrenser meg til og gjenvinne friheten." Frigjørelse fra selvbeherskelse som allerede er kjent for deg.
8 årsaker Til Utsettelse. Årsaker 7 Og 8
Å takle utsettelse er ikke lett fordi vi hver har våre egne grunner til det. Hvis du vil takle utsettelse, må du forstå hva som forårsaker det oftest. Disse årsakene vil bli diskutert i denne og de neste artiklene. Grunn # 7 Du er ofte distrahert Tenk på de nåværende distraksjonene vi møter i vårt daglige liv:
8 årsaker Til Utsettelse. Årsaker # 5 Og # 6
Å takle utsettelse er ikke lett fordi vi hver har våre egne grunner til det. Videre kan en og samme person av forskjellige årsaker utsette gjennomføringen av ulike livsaktiviteter. Enkelt sagt, å overvinne utsettelse er ikke lett, fordi vi alle har forskjellige grunner til å takle det.
