Følelsesmessig Traume. Bistandsprosedyre

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Fortsetter artikkelen om de spesifikke egenskapene i løpet av psykiske traumer. Traumer og konsekvensene i mange av aspektene er beskrevet både av forskere, forskere, praktikere og ikke desto mindre anvendte aspekter av hva de skal gjøre og hvordan man kan hjelpe en person til å mestre, om mulig, uten å ty til medisinsk psykiatrisk og klinisk psykoterapeutisk hjelp, det vil si at faktisk behandling fortsatt er relevant. Viktigheten og betydningen av dette problemet, synes jeg, forekommer av flere årsaker:

1. Forsinkelsen i løpet av psykotrauma er hemmelighold og tilbaketrekning i det bevisstløse med mulige somatiske manifestasjoner (psykosomatiske lidelser: gastritt, gastrointestinale sår, arteriell hypertensjon, diabetes mellitus). Traumer som ikke er levd kan provosere gjentakelse av kroniske sykdommer ved å gjenta dem.
2. Langsiktig avvisning av endringene som har skjedd og fokus på hvordan det var før. Å bli sittende fast på traumer.
3. Ikke ønsket om å komme i kontakt med opplevelsen, det vil si med smerten og behovet for å la den være i fortiden.
4. Og diametralt motsatt, jeg vil ikke la ham gå. Det oppstår ofte med tap av kjære en slik tro dannet fra en traumatisk opplevelse "Hvis jeg forlater alt i fortiden, betyr det at jeg vil forråde den avdøde personen." Denne tilstanden forverres av skyldfølelsen.
5. Psykisk traume kan forårsake en krise, som refererer til et vendepunkt, noe som forårsaker angst, fare og også er en kilde til potensiell vekst og grunnleggende endring i livet. Det er som en potensiell bakside av krisen.

Den nye opplevelsen som en person møter kan være veldig skremmende, fordi den gamle tingenes rekkefølge endres, en viss homeostase forstyrres, miljøets konstantitet i dette tilfellet, omgivelsene, av forholdene der personen er mer levende. Et eksempel på dette er hvordan man skal leve nå som en person er død, og en betydelig del av livet hans ble viet ham og forholdet til ham.

Nå kan jeg, så langt mine muligheter tillater det, formidle noen praktiske anbefalinger om hvordan jeg kan hjelpe en skadet person. Psychotrauma er ledsaget av tap av kognitiv kontroll og følelser av angst, tap av kontroll over seg selv og over hendelsen. Dette er en katastrofe for en person. Derfor er det nødvendig å hjelpe til med å begynne å gjenopprette denne kontrollen, å være sammen med personen i nærheten og ikke aktivt forstyrre, ikke be, ikke forby å vise følelser, ikke å rope, ikke å klemme, men å hjelpe personen med å vise dem, og gir muligheten til å "ventilere". Hjelp til med å skape et trygt rom for en person hvor han også kan oppleve en slik følelse. Hjelp uten å forstyrre, gi råd eller forby.

I dette tilfellet vil teknikken for aktiv lytting og fokus på prosessen være veldig nyttig. Som jeg vil skrive om neste.