2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
De siste årene har gruppeterapi blitt veldig vanlig, og det er også en utbredt myte om at psykoterapigrupper bare er egnet for kvinner. Faktisk er grupper effektive for både kvinner og menn. Hva er gruppeterapi? Hva er essensen i metoden? Hva er fordelene deres? Hva er fordelen spesielt for menn? La oss gå i orden.
Gruppeterapi kalles en psykoterapeutisk metode som brukes til å løse ulike psykologiske problemer (atferdsmessige, personlige, emosjonelle, mellommenneskelige, etc.) på grunn av faktorene i gruppedynamikken. Enhver mann i en psykoterapigruppe vil oppføre seg på samme måte som i livet. Derfor kan du tydelig se hva det lykkes med og hva som fortsatt må korrigeres. Psykoterapi i en gruppe streber etter at enhver mann, som har kommet til en gruppe, ikke bare kan løse sine unike oppgaver og behov, men også kunne: forbedre sin tilpasning i samfunnet (team, familie), ta risiko for livet og sitt kjære; bli bevisst på deg selv og relasjoner til andre mennesker; forstå mønstrene for mellommenneskelige interaksjoner; "Eldre" i prosessen med gruppeterapi og, etter fullføring, være en harmonisk utviklet personlighet.
Hva er fordelene med gruppeterapi fremfor individuell terapi? Det er ikke så få av dem. Deltakelse i en gruppe er ofte billigere enn en individuell. Vanligvis koster betaling for en økt i gruppen fra 50% til 80% av en individuell avtale med en psykoanalytiker. Noen av spesialistene følger denne regelen, noen tildeler samme gebyr som for en individuell avtale. Hver spesialist bestemmer selv hvor mye tjenestene hans koster og hvordan han rettferdiggjør denne kostnaden for seg selv. Det er verdt å vurdere at opplæring i psykoanalyse og gruppeanalyse er en ganske dyr fornøyelse. Psykoanalytikere trenger ikke bare å studere teori ved universitetet, men også å gjennomgå personlig analyse, praktisk opplæring i gruppeterapi, veiledning. I løpet av samme tid hjelper gruppeanalytikeren i en gruppe flere mennesker samtidig, og ikke bare én, som i individuell terapi. Utmerket sosial læring, dette lar deg bedre forstå hvordan andre mennesker ser deg, for å forstå hvilket bilde av en mann som er mest optimalt og for å oppnå ditt ideal. I gruppeterapi er det mer virkelighet, dette lar deg mer effektivt bruke en rekke tilbakemeldinger for din utvikling. En veldig viktig fordel er erfaringsutveksling mellom deltakerne. De mer vellykkede kan dele sine positive erfaringer og ha muligheten til å støtte andre i å forbedre dem.
Det er også verdt å huske at enhver utmerket metode har sine egne begrensninger og kontraindikasjoner. Det er også ulemper ved gruppepsykoanalyse. Grupper er mest effektive for nesten friske mennesker. Ved behandling av alvorlige psykiske lidelser, sterke aksentueringer, vil prestasjonene være ganske beskjedne og vil ta lang tid. Ikke alle mennesker kan jobbe effektivt i en gruppe; ja, de er på riktig nivå av mental organisering; ja, de har ingen kontraindikasjoner; men hvis deres personlige egenskaper, som ikke tillater dem å jobbe effektivt i en gruppe. Noen ganger føler noen menn seg for godt i en gruppe og ser ikke poenget med å overføre sine positive erfaringer til det virkelige livet. Gruppen blir mer ekte enn noe annet. Noen ganger kan ikke denne motstanden overvinnes, og det er da nødvendig å fullføre terapien til en slik deltaker.
Gruppeanalyse utvikler seg ikke bare og blir mer tilgjengelig for flere og flere målgrupper, men vokser også profesjonelt og teoretisk.
Hvis du har spørsmål om gruppeterapi, svarer jeg dem gjerne.
Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.
Anbefalt:
Vanskeligheter I Forholdet Til Kvinner I Menn
Noen av mine mannlige klienter har opplevd ganske mange problemer med kommunikasjon og forhold til det motsatte kjønn. Ofte ble disse vanskelighetene et stort problem for dem, noe som hindret vennskapelig, romantisk, kjærlighet, familieforhold, fikk dem til å lide, føle ensomhet, selvtvivel og mindreverdighet.
HVORDAN MENN MISTER VIKTIGHETEN I ØYENE TIL EN KVINNE
Familien lever allerede. Mannen går på jobb, bringer ærlig penger til familien og er oppriktig overbevist om at dette er alle pliktene hans er oppbrukt. Han viser ikke initiativ til å løse viktige spørsmål for familien: reparere boliger, utvide det, kjøpe det (hvis det ikke er noe eget hjem), tilbringe helger og ferier, familieferie.
Hvorfor Menn Ikke Lenger Er Menn Og Kvinner Er Kvinner. Psykoanalytisk Syn
I den moderne verden ser vi endringer i både mannlige og kvinnelige funksjoner. Menn har blitt mer feminine, infantile og passive. De sluttet å ta ansvar for seg selv og familien. For kvinner blir det viktigere å være vellykket og sosialt aktiv, og familie og barn henvises til bakgrunnen .
Hvorfor Møter Ikke Menn Meg På Gaten Og På Offentlige Steder? Hvorfor Kommer Ikke Menn Til Deg På Gata
Hvorfor møter ikke menn meg på gaten og på offentlige steder? Hvorfor kommer ikke menn til deg på gaten? Et av de vanligste spørsmålene til en forholdsekspert fra jenter er: “Hvorfor møter ikke menn meg på gaten og på offentlige steder? På gaten, på noen arrangementer eller konserter, i parker, i shopping- og underholdningssentre, på kontoret, etc.
Hvorfor Elsker Menn Prostituerte? 5 Grunner Til At Menn Henvender Seg Til Prostituerte
Til å begynne med vil jeg gi tankene til mennene selv om deres oppførsel: “Dette henger ikke sammen med selve sexprosessen, men med muligheten til å være alene i selskap med en kvinne. Hvis du ikke går hvor som helst, ikke kommuniser med noen, så blir det problematisk å få det du vil ha.
