Ofte Stilte Spørsmål Til En Psykolog

Innholdsfortegnelse:

Video: Ofte Stilte Spørsmål Til En Psykolog

Video: Ofte Stilte Spørsmål Til En Psykolog
Video: Psykolog i Oslo: Fire vanlige spørsmål om å gå til psykolog 2024, Mars
Ofte Stilte Spørsmål Til En Psykolog
Ofte Stilte Spørsmål Til En Psykolog
Anonim

Svært ofte, før en avtale eller konsultasjon, stiller folk forskjellige spørsmål. Jeg skal prøve å svare på spørsmålene som oftere blir stilt til meg.

Hvor lang tid vil det ta å løse problemet mitt?

Alt avhenger av årsaken til forespørselen. Man kan bare grovt svare på dette spørsmålet. Hvis du bare trenger en konsultasjon med en psykolog (psykoterapeut, psykoanalytiker), vil antallet mottakelser variere fra en til åtte til ti. Hvis du vil gjennomgå kortvarig terapi, vil det ta opptil seks måneder (fra en til fem ganger i uken). Hvis du vil gjennomgå psykoanalyse (ofte sier de - psykoanalytisk psykoterapi), bør du være tålmodig og være klar for terapi fra halvannet til fem til seks år.

Hvor ofte trenger du å gå til avtaler?

Fra en gang i uken til fem. Det avhenger av dine økonomiske evner, ledige timer for psykologen selv og din evne til å justere timeplanen din.

Hvor mye vil behandlingen koste meg?

Kostnaden for avtalen min er 2000 rubler om gangen. Vanligvis forblir kostnaden den samme. Men i ekstreme tilfeller er en nedadgående revisjon mulig. Dette er mulig hvis det er et akutt behov for min hjelp, men økonomiske ressurser lar meg ikke betale for avtalen i sin helhet.

Vil informasjonen jeg deler med deg forbli konfidensiell?

Dette er en av de grunnleggende reglene for meg. Alt som skjer under resepsjonen og utenfor kontoret er konfidensielt. Denne regelen kan brytes hvis det er en reell trussel mot ditt liv og helse (selvmord, selvskæring, etc.). I slike tilfeller må jeg søke hjelp fra nære slektninger og spesielle tjenester.

Gir du råd?

På forskjellige måter er alt individuelt. Hvis det er et reelt behov for dette, kan jeg gi deg råd. Jeg prøver alltid å finne ut hva det virkelige ønsket og følelsene ligger bak å spørre om råd. Det er å forstå disse følelsene som er nøkkelen til problemløsning og gjenoppretting. Hvis du trenger råd, gir jeg det til deg. Hvis råd ikke er nødvendig og det bare gjør vondt - nei, jeg vil ikke gi råd.

Er du mer stille eller snakker i resepsjonen?

Først prøver jeg veldig hardt å ikke forstyrre å snakke om problemene mine. Selvfølgelig stiller jeg spørsmål, men jeg prøver ikke å "sovne" med dem. Jo mer en person forteller meg, jo bedre kan jeg hjelpe ham.

Hva er bedre: en individuell avtale eller en psykoterapigruppe? Hva er forskjellen?

Svaret på dette spørsmålet er gitt etter at problemet til personen som ba om hjelp er forhåndsundersøkt. Individuelt arbeid gir større kontakt mellom terapeut og klient. Gruppen lar deg vurdere alle mulige alternativer for en persons forhold til andre, og lar deg derfor bedre se problemene knyttet til dette. Derfor bestemmes det som er bedre med hver enkelt person individuelt. Det er også forskjellige kostnader for gruppe- og individuell terapi. Vanligvis er kostnaden for et gruppemøte 10-30% lavere enn kostnaden for en individuell avtale med en spesialist.

Hvor lenge har du jobbet i psykologi?

Jeg har trent i over 10 år.

Hvordan bestemme hvem jeg trenger: en psykolog, psykiater, psykoterapeut eller psykoanalytiker? Hva er forskjellen mellom dem?

Det kan bestemmes ut fra problemet. Hvis du bare trenger en konsultasjon, vil en psykolog passe for deg, siden det ikke er noen grundig undersøkelse av problemet under konsultasjonen, men bare en konsultasjon finner sted. Psykoterapeuter er delt inn i medisinsk og ikke-medisinsk. Den første fikk høyere medisinsk utdanning, den andre gir psykoterapeutisk hjelp uten rus. Denne arbeidsformen kjennetegnes ved en dypere studie av problemet. Psykiatere jobber med mennesker med psykiske lidelser: hallusinasjoner, besettelser, vrangforestillinger, redusert intelligens, etc. Psykoanalytikere er spesialister som jobber innenfor rammen av ideen om psykoanalyse. De kan være både psykologer og psykoterapeuter.

Kan jeg ringe deg i tillegg til konsultasjoner hvis jeg har spørsmål? Eller hvis du bare trenger støtte?

Ja det er mulig. Dette diskuteres også på det første møtet.

Kan jeg få med meg en person som jeg har vanskelig og problematisk kommunikasjon med? Vil det påvirke inngangskostnadene?

Ja, du kan komme med en person som du har et vanskelig forhold til. Jeg holder ikke bare individuelle mottakelser, men også familiemottak. Dette vil ikke påvirke kostnaden.

Er senteret der du jobber offisielt registrert? Kan jeg inngå en kontrakt?

Ja, det psykologiske senteret der jeg jobber er offisielt registrert. Vi kan inngå en avtale i form av et psykologisk senter og diskutere tilleggene dine. Enhver dialog er verdsatt.

Jobber du med frykt?

Ja, jeg jobber med all frykt. For eksempel med: frykt for avvisning, frykt for ensomhet, frykt for overhengende fiasko, frykt for høyder, frykt for forskjellige dyr og insekter, frykt for døden, frykt for å tale, frykt for å bli syk med sykdom, frykt for smerte, frykt for fysisk skade, frykt for vann, frykt for tap av kjære og slektninger, frykt for blod, frykt for en intern krise (alder, krise med sosial status, krise i familieliv, etc.) og mange andre. For eksempel med slike frykt: avvisning, ensomhet, overhengende fiasko, høyder, forskjellige dyr og insekter, død, taler i offentligheten, blir syk med sykdom, smerte, fysisk skade, vann, tap av kjære og slektninger, blod, forekomst av en intern krise (alder, krise med sosial status, krise i familieliv, etc.) og med mange andre. Du kan vende deg til meg med all frykt du har, så skal jeg hjelpe deg å overvinne den.

Hvis du har spørsmål, kan du spørre meg, og jeg er klar til å svare på dem.

Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.

Anbefalt: