2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Isolasjon anses ofte som primær (umoden), men kan være sekundær. Den første har en medfødt karakter og er hos alle, den andre ervervet, og hva den vil være avhenger i stor grad av oppdragelse og ulike hendelser i livet.
Hva er årsakene til å starte denne psykologiske prosessen? Hvem pleier å være isolert? Hvordan kommer denne tilstanden til uttrykk i voksen alder? Isolasjon er først og fremst iboende i babyen - babyen lekte en stund, så på moren sin, var sliten eller overspent, opprørt og sovnet ganske enkelt og gikk over i en annen bevissthetstilstand. Søvn er den reneste formen for isolasjon, men den er typisk ikke bare for et lite barn, men også for voksne - for eksempel menn som har sovnet i teatret, på et møte eller i selskap med menn. Hvorfor skjer dette?
Det banale svaret er at de kjeder seg. I virkeligheten er kjedsomhet en ganske rastløs følelse, som er basert på sinne, overspenning, manglende evne til å dele alle stimuliene som påvirker en person. Som en konsekvens, sove.
Et annet eksempel på mer moderne isolasjon er telefonen (du kan distansere deg fra å kommunisere med folk i selskapet ved å spille på telefonen eller bare surfe på Internett). Korrespondanse med en kollega eller venn ("Hei! Hvordan har du det?") Kan ikke kalles isolasjon - det er kontakt. Hvis en person kommuniserer med venner i et selskap, og deretter plutselig "går" til telefonen, utløser dette en beskyttelsesmekanisme - "Det er nok for meg! Jeg er ikke der! " I noen tilfeller er telefonen en måte å slappe av og takle noen følelser på (for eksempel: "Denne personen irriterer meg i dag! Jeg surfer på Internett i noen minutter og roer meg ned!"). Alt dette skjer imidlertid ofte ubevisst.
Noen ganger kan folk låse seg inne i en leilighet og leve i en slags indre verden. En situasjon kan oppstå når en mer moden person føler seg som i en såpeboble, i en hette eller bak et glass - kommuniserer med mennesker, men er isolert følelsesmessig i seg selv. En mer uttrykksfull versjon av isolasjon (gjennom sublimering) - en person "trekker seg inn i seg selv", lukker seg i en leilighet, kommuniserer ikke med noen, men er samtidig engasjert i kreativitet (skriver poesi, historier, bilder). Med et slikt isolasjonsnivå kan du leve livet ditt ganske bra, men personen vil fortsatt lide - det vil være mangel på kommunikasjon og utveksling av energi med andre mennesker.
Hvordan takle denne isolasjonen? Først av alt må du tydelig forstå hvilke følelser som fremkaller manifestasjonen av beskyttelsesmekanismer. Isolasjon er karakteristisk for den schizoide typen karakter. Denne beskyttelsen blir vanskelig når det er uutholdelig for en person å være i kontakt med seg selv. Men samtidig, når han inngår forhold til andre mennesker, på grunn av mistillit og skam for hvordan han vil bli sett, oppstår en følelse av frykt. Følgelig, så snart intimitet oppstår, "lukker" en person ganske enkelt lukene og stuper ned i seg selv, i havet av den bevisstløse. Til tross for at han er i sentrum av hendelsene, er situasjonen imidlertid ikke fullt ut realisert av ham. Hvorfor? Faktum er at dette er et veldig tidlig forsvar, og som regel er andre forsvar praktisk talt utilgjengelige (for eksempel er beskyttelse en del av den schizoide naturen).
Det er ganske vanskelig å takle de smertefulle opplevelsene som har oppstått alene - du trenger både speiling (Fortell meg hvordan jeg har det?), Og positiv støtte (jeg må bli sett og få tilbakemelding). Hvis isolasjon er en særegen livsstil (arbeid - hjem - gjemmer seg i et hus), er det nesten umulig å løse problemet på egen hånd, siden du må utføre en dyp analyse av personligheten (Hvorfor gjemmer en person seg inne seg selv? Hvilke følelser oppleves når du møter en annen person?). Når det gjelder engangs manifestasjoner av beskyttelsesmekanismen (for eksempel er jeg lei av noen i selskapet, så jeg bestemte meg for å "gå til telefonen"), fenomenet er midlertidig, og det er mye lettere å takle den.
Anbefalt:
Ensomhet Og En Følelse Av Isolasjon. Helseeffekter Ved Overføring
Har du noen gang lurt på mulige helse- og langtidskonsekvenser av ensomhet og sosial isolasjon? I 2013 tok E. Brody i sin artikkel: "Skrumpende ensomhet" opp det interessante temaet om at ensomhet og sosial isolasjon kan forverre helsen, dette skyldes at nivået av stresshormoner øker, og dette kan igjen øke risikoen for hjertesykdom, leddgikt, diabetes, demens og i noen tilfeller føre til selvmordsforsøk.
"Vil!" - "Jeg Kan Ikke!" Eller "jeg Vil Ikke!"? Skal Du Velge Svakhet Eller Ansvar?
Mange snakker om hvordan de vil leve, hva slags forhold de vil ha, hvor de vil gå og hvordan de skal slappe av, og dette er minimum av de ønskene som blir uttrykt. Alle har sitt eget "ønske" og "ikke vil". Men for å realisere disse begjærene er noe ikke nok hele tiden:
Livet "bak Glasset". Følelsesmessig Isolasjon Som En Måte å Overleve På
Kjenner du følelsen når hele verden rundt er som bak glass? Det er vanskelig å snakke om denne opplevelsen, det er vanskelig å legge merke til den. Verden ser ut til å eksistere, øynene ser det - disse menneskene, en jente i et blått skjørt eller en gutt i en rød hatt.
Isolasjon Som Et Nytt Stadium I Utviklingen
deg selv i rommet og kommunikasjon med andre mennesker. Men hvis du ser på situasjonen fra en annen vinkel, har rommet blitt mindre, og tiden har økt! Ny situasjon - nye utviklingsmuligheter. Enkelt sagt var det en mulighet til å gjøre det som det ikke var nok tid til før.
Hva Skal Jeg Velge: Skal Jeg Eller Må Jeg?
Svært ofte, når vi blir fortalt: "Du må …", kommer det innignasjon og protest med en gang: "Jeg vil ikke", "jeg vil ikke", "jeg liker ikke at de blir tvunget. " "Du må" er tvang. Som regel er handlingene vi må gjøre rettet til oss fra dem som vi ikke kan nekte.
