Hvordan Holde Hodet Klart Når Vi Blir Hjernevasket

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Det er ingen mennesker i verden som, minst en gang, ikke har vært utsatt for manipulasjon. Uansett hvor smart og utdannet vi tror vi er, vil alle huske hvordan han mer enn en gang, ikke to eller til og med ti, bukket under for overtalelsen av en svindler, for eksempel i dekke av en sigøyner eller psykisk, reklame, politisk propaganda. Og det er bra hvis du bare kan glemme en ubehagelig episode, men noen ganger påvirker det ganske alvorlig livene våre

La meg gi deg et eksempel. To venner som en gang studerte sammen ved et prestisjetungt universitet i Moskva, og deretter jobbet i det samme selskapet, var venner med familier, moderne mennesker, i tillegg til IT -folk, med en matematisk tankegang, skeptiske, ironiske plutselig ble fiender over natten. Nesten enhver samtale endte nå med gjensidige angrep, fornærmelser og rop. Til slutt sluttet de å kommunisere helt. Og det hele begynte med at han i ett halvår jobbet i Kiev -grenen av selskapet, så på TV og lyttet til radio der, mens den andre ble i Moskva og mottok informasjon fra russiske kilder. Da de møttes, var hver overbevist om at den andre var blitt hjernevasket. Og begge hadde rett.

Dette er bare ett eksempel, men i dag går frontlinjen på kontorer, på sosiale medier, i familier. Fiendskap, aggresjon feide over samfunnet. Dette bekymrer meg veldig - både som praktiserende psykolog og som innbygger.

For å holde hodet klart, for å forhindre uenighet i forhold til sine kjære, for ikke å begynne massivt å "ødelegge" venner i sosiale nettverk, er det viktig å ikke bukke under for glamouren av foreslått "kunnskap". Og for dette vil vi prøve å finne ut hvordan hjernevaskingsmekanismen fungerer.

Hjernevask: Hvordan det fungerer

For første gang ble begrepet hjernevask brukt i hans oppsiktsvekkende artikkel publisert i 1950 i Miami News, journalist (og CIA -propagandaoffiser) Edward Hunter. Han oversatte bokstavelig talt til engelsk det kinesiske uttrykket "shi-nao"-"to brainwash": slik snakket de om metodene for tvungen overtalelse, som kineserne tok opp i den pre-revolusjonære tiden, utryddet den "føydale" mentaliteten.

Senere ble det beskrevet i detalj hvordan de kinesiske kommunistene under Korea -krigen (1951-1953), som ble ført mellom to Korea - sør (blant dets allierte var USA) og Nord (den kinesiske hæren kjempet på sin side) i leirene de kontrollerte for Krigsfanger oppnådde omfattende atferdsendringer hos amerikanske soldater, ettersom en persons individualitet ble ødelagt av psykologisk og fysisk påvirkning, ble hele hans verdensbilde endret.

Ved manipulering av massebevisstheten brukes ikke fysiske metoder, men den samme psykologiske "trekomponent" -mekanismen brukes: slå av rasjonaliteten (reduser tankekritikaliteten), forårsak frykt (skape en trussel), hekt en person på kroken til redningsmannen (foreslå en vei ut).

Deaktiver radioen

Vanligvis er en person ganske kritisk til informasjonen han mottar. Folk motstår instinktivt nye ting, tar ikke noe for gitt. Vi gransker skoene vi skal kjøpe, snuser til maten før vi putter den i munnen, og er mistenksom overfor nyhetene: "Kom igjen, dette skjer ikke." Men med en zombie fungerer ikke vår rasjon lenger, og vi er klare til å tro hva som helst. Hvorfor? Vår realistiske voksen blir omgjort til et skremt barn. Vi er "slått av" av kritikk og alle andre midler for psykologisk beskyttelse av individet. Og vi begynner å operere med bilder og "fakta" av en kunstig skapt sosial mytologi som er pålagt oss. Som Kozma Prutkov sa, "mange mennesker er som pølser: det de stapper, de bærer det i seg selv."

Fremkalle frykt

Hvordan gjør de en rasjonell voksen til et godtroende barn? Ved å true sine grunnleggende behov. Det hardeste eksemplet er hjernevasking av amerikanske fanger i koreanske leirer eller mennesker fanget i sekter. Først er en person isolert fra det kjente miljøet og alternative informasjonskilder, slik at de gamle holdningene og troen ikke forsterkes utenfra og offeret blir helt avhengig av de nye eierne.

Så kommer turen til en persons vitale behov: han blir fratatt mat, søvn og grunnleggende fasiliteter. Ganske raskt blir han svak vilje og hjelpeløs: hvis grunnleggende behov ikke blir dekket, forsvinner verdier og oppfatninger i bakgrunnen. Når "objektet" er helt, fysisk og åndelig, utslitt, begynner eierne å innpode nye "sannheter" i det. For god oppførsel - forlate tidligere synspunkter - litt etter litt gir de ut mat, lar sove, forbedrer forholdene. Etter hvert godtar en person et nytt verdisystem og går med på å samarbeide.

Paradoksalt nok brukes den samme metoden i reklame. Selvfølgelig blir vi ikke fratatt mat, vann eller søvn, men er nedsenket i en imaginær verden av sult, tørst og mangel på grunnleggende nødvendigheter - jo mer talentfull annonseringen er, desto mer pålitelige blir bildene av mennesker som plages av søvnmangel, seksuell misnøye, sult, tørst, jo raskere blir vi til et “redd barn” og underordner oss myndigheten til den som vil avlaste oss fra plager ved hjelp av for eksempel potetgull, tyggegummi med ny smak, glitrende vann.

Det viktigste er å gjøre oss redde på noen måte. Alt: søvnløshet, sult, fascisme, trusler mot barn. Denne frykten er absolutt irrasjonell, men skremte mennesker vil gjøre hva som helst, selv det som ikke er gunstig for dem. For eksempel er det nok bare å uttale besvergelsen "internasjonal terrorisme" - og vi protesterer ikke lenger når de ransaker oss på flyplassen, tvinger oss til å ta av oss skoene og slå ut lommene.

Manipulering av bevissthet innebærer å spille på følelser, en appell til underbevisstheten, frykt og fordommer, og vi alle har dem. Nasjonale stereotyper og myter spilles opp. Hver nasjon har noe å legge press på, noe å hekte på. Hver nasjon er redd for noe. Russere er for eksempel fascister. Bak dette ordet er det millioner av døde, hat mot fiender som "brente mitt hjem, ødela hele familien min", noe veldig forferdelig. Og konteksten spiller ingen rolle lenger. Denne nøkkelen åpner døren til underbevisstheten, aktualiserer frykt, presser på våre smertepunkter. Denne teknikken er spesielt effektiv for mennesker med en mer utviklet høyre hjernehalvdel: dette er flertallet av kvinner, dårlig utdannede menn, barn.

De treffer målet og "døde ord", forskjellige avhengig av saken. I propaganda er dette "fascister", "bombing", "junta". I reklame - "søvnløshet", "smerte", "tørst". Sigøynerkvinnen har et annet sett: "konspirasjon til å dø", "sølibatkrone", "familie forbannelse". Det er som om en person blir drevet inn i et innsnevret rom, der det ikke er noe sted for argumentasjon, hvor etiketter, infantile svinger brukes, hvor virkeligheten forklares med enkle "barnslige" formler. "Døde ord" er ikke designet for kritisk oppfatning. De må utløse en viss emosjonell respons: frykt, en følelse av trussel.

Ikke tro at dette er mulig i ett land og ikke i et annet. Selvfølgelig, et sted er mennesker som helhet mer modne, mer rasjonelle, bedre bevisste på sine rettigheter. Og et sted mer infantilt, inspirert, og lever med myter, følelser, med en mer "barnslig" bevissthet. Våre mennesker er mer av en "barnslig" type. Videre er vi en "såret" nasjon mange ganger, vi har mange virkelige frykt: sult, undertrykkelse, revolusjon, krig. Folkene våre har måttet oppleve mange ting som det er vanskelig å unnslippe, men som er veldig lett å påvirke.

Sett inn livredderkroken

Personen ble skremt, fratatt roen og evnen til å tenke kritisk. Og så, når han allerede føler seg som et offer og søker frelse, vises en "redder" for ham. Og personen er klar til å utføre sine ordre.

Denne teknikken er godt utviklet av sigøynerne. Ofrene deres gir dem alt frivillig. Da jeg gjennomførte psykoterapeutiske mottakelser, kom det til meg mer enn én gang, som sigøynerne hentet alle pengene fra. "Hvordan det? De truet meg ikke med en kniv eller en pistol,”ble rasjonelle mennesker overrasket i ettertid. Trikset er enkelt. Først disponerer sigøyneren offeret. Så plutselig "merker han" "korrupsjon", "sølibatens krone", "det onde øyet og en forferdelig sykdom." Hvem som helst vil bli skremt, og i en lidenskapelig tilstand gir vi lett etter for forslag. I dette øyeblikket forvandler sigøyneren seg til en "redder": "Det er ikke vanskelig å hjelpe sorgen din. Dette er det onde øyet til en misunnelig person. Gyld håndtaket. " Og så kan hun gjøre hva hun vil med personen.

Når vi møter vanskeligheter, ser vi etter enkle svar og prøver å rette opp situasjonen med enkle handlinger, inkludert helt urimelige. I reklame tilbys også "frelse" alltid på grunn av pseudologi, og bygger et årsakssammenheng mellom fenomener som ikke har noe til felles: hvis du drikker denne kaffen, blir du rik, du tygger denne tyggegummien, du vil like jenter, du vil vaske med dette pulveret, og mannen din vil aldri gå til et annet.

Propaganda "fungerer" på samme måte. De skremmer oss med det som gjør oss virkelig redde: kriger, fascisme, junta, drept, såret. Og på bakgrunn av alt dette marerittet viser de - her er det frelsens vei: for eksempel å skape en sterk stat som vil beskytte, som alle andre er redde for.

Folk i massen er lettere å lure enn hver for seg. Folk, som kommuniserer, påvirker hverandre, smitter hverandre med følelsene sine. Panikk er spesielt smittsomt. I 1897, på det årlige møtet i Imperial Military Medical Academy, V. M. Bekhterev sa i talen "Forslagets rolle i det offentlige liv": "For tiden snakkes det så mye om fysisk infeksjon … at det etter min mening ikke er overflødig å huske … en mental infeksjon hvis mikrober, selv om de ikke er synlige under et mikroskop, er … som ekte fysiske mikrober, virker de overalt og overalt og overføres gjennom ordene og bevegelsene til de rundt dem, gjennom bøker, aviser, etc., i en ord - uansett hvor vi er … er vi i fare for å bli psykisk smittet."

Det er derfor virkningen på én person krever spesiell profesjonalitet, og blant massene oppstår infeksjon umiddelbart - det er vanskelig å motstå når alle rundt dem oppfører seg på en bestemt måte. Publikumseffekten fungerer selv om alle sitter foran sin egen separate TV.

Grunnleggende teknikker for hjernevask

Jeg husket alltid rådet fra Bulgakovs professor Preobrazhensky: "Ikke les sovjetiske aviser før middag" - og fulgte det, først og fremst i forhold til vår TV. Men jeg måtte ta en heftig dose av "gift" fra dagens medier for å forstå metodene og teknikkene som brukes for å forme opinionen. Alle disse teknikkene er basert på lovene for hvordan den menneskelige psyke fungerer. Jeg prøvde å analysere og organisere dem slik at de blir lett gjenkjennelige. Selvfølgelig kan alle legge til sine egne observasjoner på listen min. Jeg håper alt dette vil bidra til å bygge din egen beskyttende barriere og redde deg selv.

Distraksjon

Hvordan distraherer en sigøyner oppmerksomheten? Først en meningsløs setning: "Du kan spørre hvordan du kommer deg gjennom …". Deretter - en kraftig endring i tema, intonasjon: "Å, jente, jeg kan se på ansiktet ditt at du vil ha to kister i familien din!" Temaendringen styrter offeret i forvirring, evnen til å tenke er deaktivert, underbevisstheten reagerer på "døde ord". En person er lammet av klissete frykt, hjertet hamrer, beina gir etter.

For propaganda, som for enhver annen form for manipulasjon, er det viktig å undertrykke en persons psykologiske motstand mot forslag. Hvis det på tidspunktet for overføring av en melding for å avlede adressatens oppmerksomhet fra innholdet, er det vanskelig å forstå det og finne motargumenter. Og motargumenter er grunnlaget for motstand mot forslag.

Hvordan blir oppmerksomheten vår distrahert?

Informasjonskaleidoskop. Hvordan er TV -programmet vanligvis strukturert? Noveller erstatter hverandre, ispedd kunngjøringer, reklame, skudd flimrer, en linje med flere nyhetsløp nederst. Samtidig fortynnes viktig informasjon med rykter fra kjendislivet, fra moteverdenen osv. På ti minutter med å se på tv skynder så mange bilder seg foran øynene våre at det er umulig å konsentrere seg om noe som helst. Dette kalejdoskopet med ulik informasjon, som en person ikke er i stand til å forstå og behandle, oppfattes som en helhet. Vår oppmerksomhet er spredt, kritikken minker - og vi er åpne for alt "søppel".

Deler emnet. Hvis informasjon må innføres i bevisstheten uten å provosere motstand, knuses den i deler - da er det ikke lett å forstå helheten. Det ser ut til at alle rapporterte - noe tidligere, noe senere, men på en slik måte at det er vanskelig å konsentrere seg og forstå hva som faktisk ble sagt og hva som skjedde.

Sensasjonalisme og hastverk. Ofte pålegger de oss i nyhetsprogrammer: "Sensation!", "Urgent!", "Exclusive!" Hastigheten i meldingen er vanligvis falsk, langsiktig, men målet er nådd - oppmerksomheten er blitt avledet. Selv om følelsen i seg selv ikke er verdt et helvete: en elefant fødte en dyrehage, en skandale i familiepolitikeren, opererte Angelina Jolie. Slike "opplevelser" er en unnskyldning for å tie om viktige ting som publikum ikke trenger å vite om.

Informasjon blinker, vi blir bombardert med "presserende" og "oppsiktsvekkende" nyheter - informasjonsstøy og høyt nervøsitet reduserer vår evne til å kritisere og gjøre oss mer forslagbare.

Når hjernen vår jobber med høy hastighet, slår den oftere og oftere på "autopiloten" og vi begynner å tenke i stereotyper, ferdige formler. I tillegg må vi stole på informasjonen som tilbys, det er rett og slett ikke tid til å sjekke det - og det er lett for en manipulator å konvertere oss til den "riktige" troen.

Fokuser på det sekundære. Det er også veldig enkelt å distrahere oss fra presserende sosiale problemer. Kunngjøreren vil si om en lov som alvorlig forverrer livet til flertallet som noe uten spesiell betydning.

Det er som å bryte nyheter i en liten opplagsavis, og til og med skrive den ut med liten skrift. Men argumentene om forbudet mot import av blonderundertøy, historien om sjiraffen vil bli vasket over alle medier. Og nå er vi allerede bekymret.

For å avlede oppmerksomheten fra virkeligheten må vi skape en erstatning for den. Media kan diktere hva vi tenker på - å pålegge agendaen for diskusjon. Ballen blir kastet til oss, og vi prøver hensynsløst å gripe den og "spille", og glemmer presserende problemer.

Illusjonen om sikkerhet

Den sterkeste følelsesmessige responsen skaper en følelse av hendelsenes ekthet. Vi ser ut til å befinne oss i denne merkelige virkeligheten, og mistenker ikke at dette kanskje er et billig triks, iscenesettelse, redigering.

Tilstedeværelse effekt. Apocalypse Now viser hvordan nyhetshistorier blir filmet. "Løp uten å se deg tilbake, som om du kjemper!" - krever regissøren. Og folk løper, bøyer seg ned, støy, eksplosjoner, alt er som det egentlig er. Selvfølgelig er det ærlig journalistikk, og journalister risikerer ofte livet, men slike triks er ikke uvanlige, spesielt når det gjelder propaganda.

"Øyenvitner til hendelsene." Denne teknikken fremkaller en følelsesmessig respons hos oss. De "øyenvitnene" som dukker opp i nyhetene er ikke mye forskjellige fra "øyenvitnene" i reklame. "Tante Asya," stammende, med prangende usikkerhet, forteller hvordan sønnen hans som spilte fotball, skitnet i skjorta og vasket den. I nyhetene blir tilsynelatende tilfeldige mennesker forhørt, og en semantisk og emosjonell serie dannes av ordene deres, som må innføres i vår bevissthet. Det sterkeste inntrykket gjøres ved å gråte gamle mennesker, barn, unge mennesker med nedsatt funksjonsevne.

I oktober 1990 spredte nyhetene seg rundt i verdensmediene: ifølge en 15 år gammel kuwaitisk jente trakk irakiske soldater babyer ut av sykehuset og kastet dem på det kalde gulvet for å dø-jenta så det med egne øyne. Jentens navn ble skjult av sikkerhetshensyn. I løpet av de 40 dagene før invasjonen av Irak husket president Bush denne historien mer enn én gang, og senatet viste også til dette faktum når han diskuterte den fremtidige militære aksjonen. Senere viste det seg at jenta var datter av den kuwaitiske ambassadøren i USA, og resten av "vitnene" ble utarbeidet av Hill & Knowlton PR -byrå. Men da troppene allerede hadde kommet inn, var det ingen som brydde seg om sannheten.

TV -historien med historien om et vitne om hvordan gutten ble korsfestet, og moren hans var knyttet til en tank og slept til hun døde, ble laget i henhold til samme opplegg: det var ingen dokumentarfilm, illusjonen om pålitelighet var basert på øyenvitnenes ord.

Anonym autoritet. Navnet hans blir ikke avslørt, dokumentene som er sitert vises ikke - det antas at påstandens troverdighet er gitt av henvisninger til autoritet. "Forskere har etablert på grunnlag av mange års forskning …" Hvilke forskere? "Leger anbefaler tannkrem …" Hva slags lege? "En kilde fra presidentens indre krets, som ønsket å være anonym, rapporterer …" osv. Slik informasjon er oftest ren propaganda eller skjult reklame, men kilden er ikke kjent og journalistene er ikke ansvarlige for løgnen.

Tall og grafer får oss også til å tro det de forteller oss: rynker forsvinner med 90%, hudfargen forbedres med 30%.

Halo effekt. Populære mennesker blir ofte påvirkningsagenter - de overbeviser fans om ting de selv ikke egentlig forstår. Tross alt, hvis en person er en autoritet for oss i en ting, så i en annen er vi klare til å tro ham. Jeg sier alltid: ikke lytt til artister eller idrettsutøvere når de snakker om politikk. De gjør jobben sin godt, og de blir brukt, og tvinger til å si hva som trengs.

Bytte

Bygge foreninger. Essensen i teknikken er å binde et objekt til det massebevisstheten oppfatter som entydig bra eller dårlig. Den ene siden sier: fascister. En annen: terrorister. Slike metaforer muliggjør assosiativ tenkning - og sparer intellektuell innsats. Så vi blir drevet inn i enda en propagandafelle. Og så, i stedet for å forstå essensen av problemet, holder en person seg fast i disse assosiasjonene, falske analogier og metaforer. Slik fungerer hjernen vår: når det er mulig prøver den å ikke gjøre unødvendig arbeid.

Faktisk klargjør assosiasjoner og metaforer sjelden poenget. For eksempel blir vi fortalt: "Putin er som Peter den første." Vi antydes at vi vet hva tiden til Peter og resultatene av hans aktiviteter egentlig var. "Ah, vel, det er klart," er vi enige om, selv om vi i virkeligheten ikke forstår noe.

Positiv emosjonell overføring oppstår når informasjon er assosiert med kjente fakta, fenomener, mennesker som vi forholder oss godt til. Hvordan fungerer det i reklame? Her er en klart vellykket person som kjører bil - den underliggende meldingen er: hvis jeg har en slik, så vil jeg også oppnå suksess. Negativ emosjonell overføring er også mulig. I dette tilfellet opprettes en forening med en kjent dårlig sak.

Ofte støttes meldinger av video. For eksempel forteller de oss om noe, og på skjermen - Hitler, nazistene, hakekorset, alt som forårsaker oss frykt og avsky. Selve informasjonen har ingenting å gjøre med tysk nazisme, men i tankene våre har den ene allerede slitt med den andre.

Konditionert reflekskommunikasjon brukes også. La oss si at en hendelse (person, produkt) blir presentert som god, en annen - som dårlig. Når folk snakker om gode ting, er bakgrunnen optimistisk, hyggelig musikk som vi alle liker. Hvis "dårlig" vises, blinker urovekkende musikk og triste ansikter. Det er det: Den kondisjonerte reflekskretsen er lukket.

Endring av "tegn". Hovedformålet med teknikken er å kalle svart hvitt og hvitt - svart, endre "pluss" til "minus" eller omvendt. Du kan "fargelegge" alle hendelser, pogromer kan kalles protestdemonstrasjoner, banditter - frihetskjempere, leiesoldater - frivillige.

Propagandistene i Det tredje riket var spesielt vellykkede på dette feltet: Gestapo arresterte ikke borgere, men "utsatte dem for foreløpig fengsel", jødene ble ikke ranet, men tok eiendommen deres "under pålitelig beskyttelse", invasjonen av Polen i 1939 var en "politiaksjon". Sovjetiske stridsvogner i Tsjekkoslovakia og Ungarn "gjenopprettet konstitusjonell orden." Karel Czapek var ironisk om dette: "Fienden angrep lumskt flyene våre, som fredelig bombet byene hans."

Sjonglering av fakta. For å skape den rette stemningen i samfunnet, går ønsketænkning bort som virkelighet. For eksempel rapporterer nyhetene at "forvirring og vakling i opposisjonsleiren", "etterspørselen etter prestisjetunge kontorer i sentrum overstiger tilbudet." Og siden flertallet tenker i stereotyper, da, "siden alle snakker om dette, så er det slik." Faktisk er "faktaene" tatt fra taket.

Direkte forfalskning. Fra 10 til 25% av velgerne ved valg styres av sosiologiske karakterer - de vil stemme på de sterke, ikke på de svake. Hvis den gjennomsnittlige mannen på gaten, som streber etter å være "som alle andre", skaper følelsen av at han er i mindretall, vil han stemme på den som flertallet er sammen med.

Derfor kan man faktisk øke antallet avgitte stemmer for ham ved å kunngjøre forfalskede data om kandidatens høye rating før valget. I media serveres disse pseudo-vurderingene under en vitenskapelig saus for å hypnotisere lekmannen med "smarte" ord: "undersøkelsen ble utført i alle regioner … størrelsen på det statistiske utvalget var 3562 mennesker … størrelsen på den statistiske feilen ikke overstiger 1,6%. " Og vi tenker allerede barnslig: siden slike eksakte tall, så er det sant.

Gevinst

Typiske tegn på menneskelig oppførsel i en mengde er overvekt av situasjonsfølelser, tap av ansvar og evne til å tenke uavhengig, økt suggestibilitet, enkel kontrollerbarhet, etc. Alt dette kan forbedres spesielt på forskjellige måter: belysning, lysstimulerende midler, musikk, plakater. På showprogrammer, massepolitiske arrangementer, konserter før valget, der popstjerner roper noe sånt som “Stem eller du vil tape!”, Blir folk smittet av en viss stemning - og de kan allerede introdusere nødvendig informasjon. Før folkeavstemningen i april 1993 om radio og fjernsyn ble det bare hørt: "Ja, ja, nei, ja." De kom for å stemme. Hvordan svare? Ja, ja, nei, ja. Det er det, ingen spørsmål. Og nå vil mange huske denne "talen", men for hva eller imot hva disse "Ja, ja, nei, ja" var, er det få som vil si.

Gjentakelse

Hvis vi gjentar den samme tanken i enkle setninger, så blir vi vant til det og begynner å betrakte det som vårt. Det vi har memorert virker alltid overbevisende for oss, selv om memoriseringen skjedde i løpet av en mekanisk gjentagelse av en reklame eller en irriterende sang.

Slike "mirakler" skjer fordi repetisjon effektivt påvirker det dårlig kontrollerte underbevisstheten og fører til ubevisst assimilering av andres tanker og synspunkter.

Goebbels, en berømt hjernevaskende virtuos, sa: «Massene nevner den sanne informasjonen som er mest kjent. Vanlige mennesker er vanligvis mye mer primitive enn vi forestiller oss … De mest fremragende resultatene … vil bli oppnådd av noen som er i stand til å redusere problemene til de enkleste ordene og uttrykkene og som har mot til å stadig gjenta dem i denne forenklede formen, til tross for innvendinger fra høye bryn intellektuelle.

På 1980 -tallet gjennomførte politiske psykologer Donald Kinder og Shantho Iyengar et eksperiment. De redigerte kveldsnyhetene på en slik måte at fagene mottok informasjon om et bestemt problem. Noen ble fortalt om svakhetene i det amerikanske forsvaret, andre om dårlig økologi, og andre om inflasjon. En uke senere var flertallet overbevist om at problemet, som var så vidt omtalt i "deres" nyheter, landet først og fremst burde løse. Og vurderte den nåværende amerikanske presidenten etter hvordan han takler "deres" problem.

Og det er ikke nødvendig å bekjempe fiendens ideer; det er nok å utrettelig gjenta de nødvendige formuleringene.

Hva å gjøre

Først vil vi forstå hva som skjer med oss når vi faller under pistolen til dyktige manipulatorer. Vi blir ukritiske, vi tenker i pålagte stereotyper, vi nøyer oss med enkle svar på vanskelige livsspørsmål, vi tror bare på vår egen sannhet og tåler ikke andres meninger. Det er en sosial polarisering i samfunnet, selv de mest intelligente begynner å tenke bipolar. Vi har ikke lenger tid til å tenke, vi må raskt definere oss selv, haste et standpunkt. Og så, over natten, ble noen for de "hvite", andre - for de "røde". Hver side hører bare seg selv og er rasende over det motstanderen sier. Det ser ut til at vi lukker oss i en informasjonskokong og fanger bare med glede bare vår "egen" informasjon som mater oss. Resultatet er en splittelse i to stridende leirer. I mellomtiden mater polare sannheter hverandre og danner en enkelt helhet, en slags symbiose, for uten hverandre kan de ikke lenger eksistere. En person begynner å snakke i klisjeer, for å gjenta kommentarer fra aviser, fjernsyn og radiosendinger. Han slutter å tenke selv. Stempling av enkle synspunkter, enkle motsetninger ødelegger livets komplekse virkelighet og generelt mening.

Bipolar forenkling fører til aggresjon. Som motstanderne kalles ofre for politisk propaganda: ukry, dill, vatterte jakker, Colorado. De ser ut til å skyte på hverandre - ord er som kuler. Men det er lett å starte en konfrontasjon, men det er vanskelig å komme seg ut av det, for for mange er det å gi opp sin mening som å innrømme nederlag. Slik "kjemper våre IT -venner, som vi snakket om i begynnelsen".

Så, hvilke råd kan du gi dem?

For ikke å bukke under for manipulasjon, er det viktigste å bli voksen. Hva betyr det? For å gjenvinne muligheten til å analysere informasjon, å opprettholde en bevisstløshet med høy grad av kritikk, å forlate enkle oppskrifter, for i tillegg til svart og hvitt er det også "50 gråtoner". Jo vanskeligere en person oppfatter virkeligheten, jo mindre aggresjon i ham.

Derfor kan du prøve følgende.

1. Å bevisst bryte kontakten med en informasjonskilde er et enkelt og effektivt psykologisk forsvar mot hjernevask. Du må bare slå av TV -en, slutte å lese avisene. Gi deg selv en periode på to uker, så vil "besettelsen" begynne å gå over.
2. Ikke bruk informasjon i en avslappet tilstand når kritikalitetsbarrieren senkes, noe som betyr at informasjon fra omverdenen blir deponert i underbevisstheten i form av psykologiske holdninger og danner fremtidig atferd.
3. Se etter objektiv informasjon i alternative, ikke-propagandakilder, for eksempel i vitenskapelige artikler, bøker, på objektive nettsteder.
4. Tenk: Trenger jeg å forstå alt dette? Det er slett ikke nødvendig å ha en mening om noen sak. Hvis denne eller den informasjonen ikke tilhører kategorien vital, kan du gå inn i "intern emigrasjon" til din "ubebodde øy".
5. Å bruke "Carlson -metoden" er å prøve mentalt, "å gå opp til taket", å se på alt vi gjør. Når du ser at vi "ikke er oss selv", slår du på sunn fornuft, roer deg ned. Det er viktig å ikke forveksle politiske konflikter og relasjoner og forstå at alle har sin egen sannhet. Ingen kjenner hele sannheten, den er ikke absolutt. Og uansett hvor absurde uttalelsene til en annen kan virke for oss, må vi forstå at han sannsynligvis oppfatter argumentene våre på samme måte. Du kan argumentere, uttrykke forskjellige synspunkter, men du må kunne si "stopp" for deg selv når en tvist blir til en konflikt, til en krig, til en pause.
6. Still inn på dialog. Det utvider vår forståelse av verden, hjelper til med å finne gjensidig forståelse med de som tenker annerledes, å behandle dem som partnere for å klargjøre sannheten, og ikke fiender. Du kan ikke handle automatisk, du må ta en pause og be noen andre snakke. Stikkordene til en voksen i en slik samtale er: "Hva synes du?", "Hvorfor tror du det?", "Er det virkelig slik? Hvordan er dette kjent? " Og også: "Jeg vet ikke sikkert", "jeg tviler på noe". Det er godt å si dette selv til deg selv. En slik dialog bidrar til å komplisere verdensbildet, fylle det med fakta, detaljer, nyanser. Og hvis motstanderen ikke møtes halvveis, ikke vil høre noe, trenger du bare å stoppe samtalen, uten å betrakte deg selv som beseiret, i det minste av hensyn til helsen din.
7. Lær å rolig, tydelig, åpent, ikke gi vent til følelser og ikke klandre motstandere, å uttrykke dine synspunkter og være ansvarlig for dette.
8. Tillat deg selv å ombestemme deg. Dette er vanskelig for mange. Fra barndommen ble vi lært at vi må følge våre prinsipper, forsvare dem, være på sannhetens side og kjempe for den. Men først må du forstå hva du skal kjempe for? For andres mål og prinsipper, eller for et anstendig liv for deg selv og din familie? Det er enhver fri persons rett til å ombestemme seg. Det står bare at han lever og utvikler seg.
9. Bruk enkle "taster". Vær for eksempel på siden til høyre. Det er visse forståelige morallover, for eksempel "Du skal ikke stjele" eller "Du skal ikke drepe."

Og selvfølgelig trenger vi, voksne, ikke å bli fornærmet av myndigheter, propaganda eller reklame. Over hele verden er herskere og intellektuelle på to poler. Makt, staten streber etter ensartethet, statens oppgave er å forenkle alt, fordi det er vanskelig, som Mitterrand sa, å styre en nasjon som kan 300 ostesorter. Og den intellektuelle gjengir kompleksiteten, hans oppgave er ikke å være redd for mangfold, annerledeshet, å kunne være i mindretall og leve under usikkerhetsforhold, når det ikke akkurat er klart hvem som er god og hvem som er dårlig.

Denne artikkelen er frukten av tankene mine de siste månedene. Jeg satte meg ikke som mål å avsløre noen. Min oppgave som spesialist er å gi all mulig hjelp til de som ikke vil miste seg selv i denne vanskelige tiden, for å opprettholde normale forhold til venner og familie. Og for dette må vi utvikle psykologisk immunitet, som vil beskytte vårt personlige rom og ikke lar oss bukke under for noens manipulasjon.

Marina Melia-coach-konsulent, daglig leder i det psykologiske konsulentselskapet "MM-Class".