Hvordan Begynne å Leve Livet Til Drømmene Dine: Om Verdier Og Prioriteringer

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Begynne å Leve Livet Til Drømmene Dine: Om Verdier Og Prioriteringer

Video: Hvordan Begynne å Leve Livet Til Drømmene Dine: Om Verdier Og Prioriteringer
Video: Hvordan taler vi om døden med børn og unge, der er livstruende syge? 2024, April
Hvordan Begynne å Leve Livet Til Drømmene Dine: Om Verdier Og Prioriteringer
Hvordan Begynne å Leve Livet Til Drømmene Dine: Om Verdier Og Prioriteringer
Anonim

"Jeg lever allerede drømmelivet mitt" - en gang hørte jeg tilfeldigvis disse magiske ordene. De hjalp meg til å tenke og forandret livet mitt.

Hva slags drømmeliv er det? Hvilke følelser er du fylt med? Hva er livets verdier og prioriteringer? Og hva er så spesielt og attraktivt med henne?

Alle har sine egne svar på disse spørsmålene. Men erfaring, analyse og praksis viser at det er mye flere tilfeldigheter i våre ønsker enn forskjeller.

La oss utforske tar utgangspunkt i N. Pezeshkians balansemodell.

Kropp. Du sover som en baby, våkne opp med letthet. Du er fornøyd med helse, utseende og energi. Hårtetthet, muskelelastisitet og sexkvalitet er i orden.

Intelligens. Intelligens er misunnelse av alle som noen gang har snakket med deg. Du er fornøyd med utdanningsnivået, sosiale prestasjoner, mengde og kvalitet på materiell rikdom.

Følelser, kontakter. Du respekterer deg selv og aksepterer deg selv som du er. Du er glad i familie og vennskap. Dine viktigste følelser er glede, stolthet, fred, takknemlighet.

Betydninger, verdier. Det er vanskeligere her. På de tre livsområdene vi vurderer, ønsker vi ofte det samme, men alle har sine egne betydninger og verdier. Noen har helse i spissen for alt, noen har kjærlighet, noen har penger, og noen har berømmelse og anerkjennelse. Det er viktig å være ærlig med seg selv.

Et veldig interessant øyeblikk er skjult her - presentasjon livet til drømmene våre - vi er enige om hva vi vil, men ofte er det uoppnåelig fordi det er i strid med våre livsverdier og prioriteringer. Basert på det som er viktig for oss (og ikke det vi ønsker å være viktige) tar vi daglig valg.

Ordne livsverdier og prioriteringer

Du kan ønske å være slank og sunn så mye du vil, men hvis helse inntar en hederlig 20. plass i hierarkiet av verdier, så er dette helt meningsløse forsøk.

Det er flere trinn som kreves for å nå målet:

1. Bestem selv prioriteringer og verdier i livet ditt. Hvis de så langt er helt i strid med drømmelivet, så er det kanskje verdt å tenke på endringer.

2. Ta et valg basert på dem

3. Utfør faktisk en handling til fordel for å oppnå ønsket

Forskjellen mellom et uordentlig sett med handlinger som ikke gir ønsket resultat og handling for det gode, er betydelig.

Hvordan forstå, føle, føle og innse at du allerede lever livet til drømmene dine? Det er mennesker som allerede gjør dette, men falske verdier og prioriteringer tar dem fra seg selv og tvinger dem "søke leve en annens liv."

Jeg anbefaler å stille deg selv følgende spørsmål oftere:

Hvem ønsker tilfredsstiller jeg nå (mine eller andres)?

Hvem mål nå jeg (mine eller andres)?

Hvor mye livstid bruker jeg først og fremst på meg selv?

Hvem liv lever jeg egentlig? Kanskje dette er drømmelivet til foreldrene mine, min type? Og min Selv drømmer om noe annet, og det er ofte i strid med livet som andre drømmer for meg?

Hva vil jeg ha for meg selv på dette stadiet av min utvikling? Hva vil andre ha for meg på dette stadiet av min utvikling?

Hva vil jeg ha fra meg selv på dette stadiet av livet mitt? Hva vil andre av meg i samme situasjon?

Hva vil jeg gi til andre? Og hvilke "gaver" tvinger andre meg til å gjøre?

Og også oftere å reflektere over forskjellen mellom konsepter - begjær, innfall, "ønskeliste", det sanne behovet for forskjellige livssfærer.

Og det viktigste spørsmålet er hvordan ble mine prioriteringer og verdier til? Valgte jeg dem bevisst, eller gjentar jeg bare det som var viktig for foreldrene?

La oss huske livet hans drømmer og gjøre det maksimale for å leve det NÅ.

Anbefalt: