Hvordan Fungerer Familiescenarier, Og Kan Du Komme Deg Ut Av Dem?

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Fungerer Familiescenarier, Og Kan Du Komme Deg Ut Av Dem?

Video: Hvordan Fungerer Familiescenarier, Og Kan Du Komme Deg Ut Av Dem?
Video: Спасибо 2024, Mars
Hvordan Fungerer Familiescenarier, Og Kan Du Komme Deg Ut Av Dem?
Hvordan Fungerer Familiescenarier, Og Kan Du Komme Deg Ut Av Dem?
Anonim

Familiescenarier er oppførselsmønstre for familiemedlemmer som gjentas fra generasjon til generasjon, som dannes og støttes av familiehistorien. Dette er ideene til en person, bevisst eller ikke, om hvordan det skal være, hvordan det skal være riktig i familien deres

De kan dekke et veldig bredt spekter:

  • Ekteskapelige forhold: "alle menn trenger bare en ting", "alle ektemenn er utro", "familien må i alle fall reddes."
  • Festing av hendelser til en viss alder: når man skal gifte seg / gifte seg, få barn, dø osv.: "I familien vår giftet alle jenter seg før 25"
  • Profesjonell aktivitet "vi er et dynasti av leger", generasjoner av musikere, militære menn, etc. Og også inntektsnivået eller profesjonelle ambisjoner.
  • Foreldre mellom barn og foreldre: hvordan man skal oppføre seg med barn, foreldrestil. "Vi har alltid hatt veldig dyktige barn."
  • Penger "i familien vår jobbet alle hardt og visste hvordan de skulle tjene", "vi vil dø av sult, men vi vil ikke låne).
  • Status i samfunnet, forhold til andre "hun er ikke av vår krets", "han er ikke din match."

Familiemanus fungerer spesielt godt på de områdene i en persons liv der han ikke er veldig klar over sitt I. Dette kommer til uttrykk i følgende funksjoner:

1. En person kjenner ikke sine sanne ønsker innen relasjoner, har ikke et klart bilde av hvordan det skal være i familien hans, som han selv skaper, og forlater foreldren. Det er en ide om at "alt vil være bra for ham", men på grunn av det er det ikke veldig klart. Noen ganger er den eneste retningslinjen ønsket om å "være annerledes enn foreldrene." Men på grunn av det faktum at det ikke er et ønsket image, utvikler forholdet seg etter det vanlige familiescenariet.

Den unge mannen snakket veldig negativt om familien sin, han likte ikke forholdet til foreldrene i den. Se for deg overraskelsen hans da han etter 3 års ekteskap oppdaget at forholdet til kona liknet foreldrenes.

2. En person korrelerer ikke sin oppførsel med resultatene han får til slutt, og tar ikke ansvar for å bygge relasjoner. I dette tilfellet er det mye lettere å se årsaken til feilen i partnerens handlinger.

En kvinne kommer for en konsultasjon og klager over at "det er ingen ekte menn igjen", det er ingen å gifte seg med. Under konsultasjonsprosessen viser det seg at hun hadde en veldig sterk mor, som faktisk overtok alt i familien, faktisk var familiens overhode. Og datteren kopierte morens oppførsel i forholdet og valgte mykere menn som partnere. Som et resultat sluttet hun over tid å respektere mennene sine og trodde at hun "ble lurt igjen og valgte feil."

3. Barnet, som vokste opp, gikk ikke gjennom den psykologiske separasjonen - separasjon fra foreldrenes familie og identifiserer seg fortsatt sterkt med foreldrene. Setter interesser og meninger til foreldre, eller noen av dem som den nærmeste følelsesmessige kontakten med, over deres egen, foretrekker å ikke identifisere sine ønsker. Dermed lever forelderen, som det var, et andre liv - for barnet, og barnet gjentar mamma / pappa -scenariet. Tross alt er livets valg de samme.

Moren og bestemoren til jenta som hun bor sammen med, levde ikke lenge med ektemennene sine etter at barnet ble født. Og så oppdro de døtrene alene. Jenta er allerede over tretti, og forholdet til menn gir ikke opp.

Årsaker til scenarier

En av årsakene til fremveksten av et familiescenario, ifølge E. Berne, grunnleggeren av transaksjonsanalyse, er barnets ubevisste valg av en måte å overleve og tilpasse seg i denne verden, se på foreldrenes oppførsel eller under inntrykk hvilken som helst rolle som eventyrfigurer som støttes av foreldrene.

For eksempel argumenterte Berne for at en jente, som assimilerer manuset til foreldrene sine, vokser opp, spiller en av to roller - mor eller datter.

Hvis foreldrefamilien ble dominert av en sterk og energisk mor, som dessuten ga datteren maksimal varme og omsorg, om enn noen ganger i en streng form, så danner jenta, på sitt eksempel, en mors posisjon i forhold til familien. Hun streber etter å bli hennes nærmeste, en pålitelig og omsorgsfull mor som vet alt bedre enn andre, som alltid er klar til å hjelpe, og noen ganger til og med å tøyle seg.

Hvis forrang i alle saker av familien tilhørte faren, og moren var i familien med rettighetene til en ordløs Askepott, vil jenta, som vokser opp, mest sannsynlig lære datterens rolle. Hun vil beholde en liten jente i seg selv resten av livet, for hvem det er lettere å lene seg på noens sterke skulder enn å bære byrden for å løse livets problemer selv. Ved å velge en fremtidig ektemann selv, vil hun ubevisst lete etter en sterk og omsorgsfull "far" i ham, som vil beskytte henne mot alle vanskeligheter i livet.

Et sentralt kriterium for familiescenarier er repeterbarhet fra generasjon til generasjon. Skriptet har også et bestemt sett med roller og en forutsigbar slutt. For eksempel reddet moren min far fra alkoholisme, og som et resultat drakk hun selv. Og datteren velger selv menn med en kriminell fortid og prøver å utdanne dem på nytt, med jevne mellomrom å komme inn i forskjellige farer på grunn av dem, fra økonomisk til fysisk.

Det hender ofte at i den første generasjonen hadde et bestemt sett av handlinger og beslutninger en logisk begrunnelse, men etter å ha blitt overført fra generasjon til generasjon, mistet den sin relevans og etterlot bare rekkefølgen på trinn, ikke støttet av en reell situasjon og virkelig nødvendighet.

Anekdote i emnet

Kort tid etter bryllupet la mannen merke til en interessant detalj: før hun la et kjøttstykke i ovnen, kuttet kona alltid av små biter fra det, og på begge sider. Og bare i en beskåret form bakes den. Mannen spurte: hvorfor kutte av to helt normale kjøttstykker? Kona svarte at det var deres familieoppskrift; slik lagde moren og moren mor alltid kjøtt, og hun ble lært. På spørsmål om hvilken smak det tilfører kjøttet, kunne kona ikke svare. Hun lovet å spørre moren. Merkelig nok fortalte moren den samme historien: dette er en familieoppskrift, så bestemoren hennes lagde også mat. Den unge kona fikk heller ikke noe fra bestemoren. Så lurte alle på: hvor kom oppskriften fra? Heldigvis var min oldemor fortsatt i live. De spurte henne. "Ja, dette er ikke en oppskrift," sa oldemoren. - Akkurat da jeg var ung, var ovnen vår liten og bakeplaten liten. Hele kjøttet passet ikke, så vi kuttet det av på begge sider."

Anti-script fenomen

Det hender at et barn, etter å ha lidd i foreldrefamilien, og sikkert vet at han ikke vil leve som foreldrene, velger den nøyaktig motsatte oppførselen. For eksempel: faren giftet seg tidlig og led som et par, sønnen vil ikke gifte seg. Faren drakk, sønnen drikker ikke alkohol i det hele tatt. Moren jobbet mye og elsket ikke seg selv i det hele tatt, hun ofret seg for familien, og datteren velger rollen som en "flagrende fugl", som lever for sin egen glede. Å velge et anti-script er dessverre ikke en avslutning fra scriptet. Fordi antiscenariet ofte er valgt for å "bevise" overfor foreldrene at de tok feil, er dette en manifestasjon av ungdomsopprør. Han tvinger også en person til å ta avgjørelser innenfor en stramt skissert ramme, uten å gi ham valgfrihet.

Så et voksen barn kan skynde seg mellom et manus og et anti-manus i forskjellige perioder av livet, enten gjøre opprør mot foreldrenes meldinger og deretter følge dem igjen. Dette kan skyldes tvetydige meldinger fra foreldre - direkte motsatte utsagn, hvorav den ene er gitt på en verbal måte, og den andre på en ikke -verbal måte. For eksempel sier en mor til datteren at hun skal være en grei jente, mens hun selv har forhold til gifte menn og leder en ganske fri livsstil.

Hvordan arbeide med skript

Metoden for å jobbe med manus på det første stadiet er å analysere familiehistorie og identifisere alle tilfeldigheter og tilbakevendende situasjoner. Det er mulig å bruke genogrammetoden - en grafisk fremstilling av informasjon om en familie på minst 3 generasjoner.

I den andre fasen utføres en omfattende analyse av selve scenariet. Hva han gir en person, fra det som beskytter, og det som fratar. I arbeidsprosessen er det en anerkjennelse av eget ansvar for livet og retten til å velge. Etter det tas en bevisst beslutning i hvilken grad en person ønsker å implementere dette scenariet i livet sitt.

Deretter kommer arbeidet med avidentifisering av personen med familiescenariet og dannelsen av deres egen tro, sin egen vei, med tanke på beslutningene som ble tatt på forrige trinn.

Å jobbe med familiescenariet er ikke raskt, men det lar oss velge selv hva slags liv vi vil leve.

Anbefalt: