Psykosomatikk Av Migrene. Cervikal Migrene

Video: Psykosomatikk Av Migrene. Cervikal Migrene

Video: Psykosomatikk Av Migrene. Cervikal Migrene
Video: Видео о массаже шеи ASMR для снятия головных болей. 27,45 минут на улучшение кровообращения. 2024, Mars
Psykosomatikk Av Migrene. Cervikal Migrene
Psykosomatikk Av Migrene. Cervikal Migrene
Anonim

Begynner(Psychosomatics of "simple" migrene, no aura)

Cervikal migrene er en av de vanligste typene migrene. Som i forrige artikkel, skal vi ikke dvele ved beskrivelsen av symptomene, men heller vurdere de psykologiske komponentene i dette problemet. Dette er viktig fordi, i motsetning til den "enkle" migrene relatert til situasjonspsykosomatikk, er livmorhalsk migrene nært knyttet til de psykofysiologiske egenskapene til en person, hans personlighetsstruktur. På samme tid, som en "enkel" migrene, kan livmorhalsen også være av forskjellige typer. Fra et medisinsk synspunkt skyldes dette to hovedområder, hvor problemet kan være forbundet med både patologien til leddbåndene og selve ryggraden, og patologien til muskulaturen.

Denne typen migrene er i en viss forstand kronisk, og som i arbeidet med ekte psykosomatisk patologi kan hovedretningen her være å forbedre livskvaliteten, redusere hyppigheten og graden av smerte, lære å takle årsak og virkning. osv. Det er imidlertid viktig å forstå at psykoterapi ikke vil gi klienten en ny ryggrad og nye muskler, og mye vil avhenge av kosthold, sport, søvn og hvilemønstre, etc.

Samtidig ligger psykosomatikken ved livmorhalsk migrene i at de karaktertrekkene som er tilstede hos klienten i stor grad påvirker lanseringen og oppløsningen av hvert av angrepene. Ved å analysere tilfellene og bruke observasjonsdagboken ser vi at klientens oppførsel endres før hodepine begynner. Noen faller i en tilstand av hjelpeløshet, motløshet, de ser ikke utsikter på bestemte livsområder, de føler seg ikke sikre på at de driver en nødvendig og nyttig virksomhet, det de har skapt virker for dem som fullstendig tull, dumhet og meningsløshet. Ubalansen i serotonin fører dem til overdreven forbruk av søtsaker, muskelsvakhet og sub-depressiv tilstand. Så kommer angrepet og behandlingen, hvor det er en slags omstart av systemet, interne ressurser aktiveres, klienter "tar seg sammen" og etter at angrepet går (vanligvis om noen dager), føler de en løft, en bølge av energi, selvtillit og lyst til å handle. Psykoterapi hjelper slike mennesker med å flytte fasen med "selvtillit" (gir ferdighetene til introspeksjon og selvhelbredelse) i perioden før migrene, og dermed ikke føre til det. Jo mer klienten praktiserer selvforbedring, desto kortere og sjeldnere blir angrepene.

Samtidig bemerker de at avstanden mellom dager uten smerter øker, og når klienter føler at et nytt angrep begynner, begynner de å bruke introspeksjonsteknikker og, med en vellykket studie av saken, i stedet for 2-3 dager, angrepet kan passere samme dag som det begynte, eller ikke starte helt. Tilstedeværelsen av slik avhengighet bekreftes også av det faktum at ofte når klienter legger merke til og blir vant til at angrepene har blitt lettere, tror de at sykdommen har gått, de slutter å observere det foreskrevne "terapeutiske regimet" og angrepene kommer tilbake en gang til. Dette skyldes det faktum at livmorhalsk migrene direkte avhenger av de konstitusjonelle egenskapene til en person, som ikke kan endres, men bare kan opprettholdes i en gitt tone, ved hjelp av psyko og fysioterapi.

Andre klienter som lider av livmorhalsk migrene, viser tvert imot overdreven stivhet, selvtillit, de merker at i "pre-migrene" -perioden blir de for fiksert på et eller annet mål, livet mister sin farge og alt er sett fra svart og hvitt posisjoner "bra eller dårlig", "rett-feil", etc. Denne typen migrene er mer vanlig for menn, fordi forbundet med slike personlighetstrekk som ønsket om å kontrollere og dominere alt. Slike mennesker sier til og med til psykoterapeuten at "de forstår at de tar feil, men en viss kraft får dem til å insistere på sitt synspunkt, og hjernen, som om han spiller med, tar lett opp manipulerende argumenter og argumenter for å ha rett."

Balansen er vanskelig for dem. Selv når de driver med fysisk rehabilitering, er det overdreven iver som kan føre til de fysiologiske forutsetningene for utvikling av et migreneanfall. De viser også vanskeligheter med å stoppe i tide, gå til side, og ofte utspiller migreneanfall seg når det stadig oppstår noen hindringer på veien mot målet. I stedet for å revidere målet, strategien og flere variabler går de videre, hindringene blir flere - spenningen øker.

Samtidig kan nakken føle seg åpenbart - ved en utilsiktet mislykket sving, feil lastfordeling eller kanskje umerkelig, som for eksempel en av mine klienter "rullet" nakken utelukkende i en drøm på en ortopedisk madrass, med en "riktig" pute, og den andre bemerket at det så ut til å strekke den ut i et utkast, som ikke ser ut til å være der, men når den først strekker seg, betyr det at den er et sted;).

For slike klienter hjelper psykoterapi først og fremst med å velge sitt eget personlige, individuelle "terapeutiske regime", som må følges i fremtiden for å opprettholde en "sunn" tilstand og stoppe anfall i begynnelsen. Det er viktig å forstå at de atferdsmønstrene som bringer en person til et angrep ikke er forbundet med en tilfeldig stressende hendelse, men med de psykologiske vanskelighetene ved samhandling som har trukket på klienten hele livet, fra problemer fra barn til foreldre til feiljustering problemer. I barndommen manifesterer dette seg i forskjellige historier, for eksempel sier noen klienter at de var "venner med både nibblers og nerds", som på den ene siden kan sees på som ferdigheter for enkelt å knytte kontakter. På den annen side, i kombinasjon med tilleggsinformasjon, indikerer dette ofte at barnet hele tiden måtte "spille" noen roller, justere, bekrefte sitt behov og betydning, være praktisk for alle osv. Og omvendt, noen klienter velger en leders atferdsmodell fordi de ikke kunne finne sin plass i teamet, var outsidere til en viss periode, måtte de hele tiden gjøre en stor innsats for å tiltrekke seg oppmerksomhet og bevise noe. Sannsynligvis fordi deres nåværende tilstand ofte er forbundet med stivhet, overdrevenhet og hypertrofiert "jeg". Psykoterapiens oppgave er ikke bare å avsløre dette, men også å finne ut hvilke atferdsmodeller for en bestemt person som er konstruktive og hvilke som er destruktive, og hvordan de sistnevnte skal vende seg til deres side.

Hvis en person tilhører en annen konstitusjonell type, men han også har smerter i nakken, diagnostiserer nevropatologen oftest spenningshodepine, som er forbundet med muskelspasmer og ikke er "kronisk". Som i forrige tilfelle hjelper observasjonsdagboken med å identifisere alle mønstrene.

Anbefalt: