"Meeting The Body", En Sak Fra Jobb

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hun, en kvinne som er utslitt av livet, lei av raserianfallene til sin egen 9 år gamle sønn, fra det faktum at alle nære og ikke så folk hele tiden legger press på henne, tror at deres ønsker er viktigere enn det hun føler, og hvordan ellers kan hun ikke alltid gjette om deres ønsker!

Hun kom til meg for en konsultasjon, fordi hun var lei av endeløse skandaler med sønnen i ferd med å fullføre timene, fra det faktum at det er nesten umulig å få ham til å utføre noen plikter (rydde opp etter seg selv, samle porteføljen sin), etc.), fra at oppførselen hans avhenger av humøret hans og mye mer av hva.

Vi tenker, diskuterer, føler. Hvordan lages regler hjemme? Hvordan skal mannen forholde seg til disse reglene? Hva skjer hvis reglene brytes?

Plutselig sier Ekaterina at det å si "nei" til noen, å beskytte hennes personlige grenser er for henne det samme som å avvise denne personen, slutte å kommunisere med ham. Gråt …

Hvor og hvem av de voksne viste dette da fortsatt en liten jente at hennes ønsker og tanker ikke spiller noen rolle, at du alltid kan presse og tvinge henne til å gjøre det en voksen ønsker. Og hvis det plutselig ikke var mulig å presse gjennom, hvis hun plutselig prøvde å motstå, forsvare det hun anser som viktig, så er hun en dårlig jente, og ingen vil elske henne.

Vi ble enige om neste møte.

I løpet av uken så Ekaterina hvordan hun setter grenser i forhold, med hvem hun klarer å holde grensene til tross for presset, og som det forårsaker vanskeligheter med.

Ekaterina kom i en begeistret tilstand, hun snakker mye, beveger seg mye. Hun rapporterer at hun nesten ikke sov om natten, da det var en konflikt med mannen hennes om kvelden. Etter ham føler han spenning i hele kroppen, som han ikke kan frigjøre seg fra. Tilgi meg å vise hva kroppen føler, hvilken posisjon den vil innta. Og plutselig ser jeg et veldig lite menneske foran meg på teppet - i fosterstilling - presset Catherine armene mot brystet, klemte bena og vridde seg til en ball.

- Hvordan føler du deg?

- Dårlig, skummelt, det er vanskelig å puste.

- Hva er følelsene i kroppen, er det et ønske om å bevege seg på en eller annen måte?

- Det er to ønsker: det ene å bevege seg, og det andre å forbli slik. Det er en følelse av at alt er meningsløst og at du ikke skal begynne å bevege deg.

Vi fulgte bevegelsen. Blomsten begynte å blomstre. Sakte og veldig forsiktig begynte Catherine å bevege seg, først med beina, med ryggen, deretter med hele kroppen, reiste seg. Noe mangler. Vi søker, vi finner - vi banker med føttene, føttene på gulvet. Sinne dukker opp, sinne dukker opp, styrke, frihet dukker opp. Det har blitt mye enklere, men ikke alt … Vi leter etter. Vi begynner å riste på armer og ben, rister på hele kroppen og hodet. Frihet!

Har du noen gang lurt på, har du noen gang sett hvordan et dyr oppfører seg når det blir jaget av et rovdyr. Den enten løper bort eller angriper aggressoren, adrenalin frigjøres, hele kroppen samles og innstilles på raske og avgjørende handlinger for å redde liv. Og hvis angrep eller flukt ikke er mulig? Du kan fryse, slik at rovdyret tror at du allerede er død, slik at den mister interessen for deg. Men videre i dyreriket, når rovdyret går og offeret blir reddet, oppfører det seg på en interessant måte. Står på beina og rister - lindrer all spenning, blir levende og fri igjen, kroppen blir frigjort fra nekrose.

Og vi? Hvor ofte, som barn, frøs vi når foreldrene våre straffet oss, eller når en streng lærer skjelte ut oss, når noen hevet stemmen til deg, liten og forsvarsløs. Hva gjorde vi med denne spenningen, hvordan kom vi tilbake til naturlig oppførsel? Nesten ingenting. Vi har mistet kontakten med dyr, kroppens naturlige reaksjoner. Men vår tilbakevending til dem er mulig, som retur av Catherine.

På et møte en uke senere sier Catherine at det har blitt mye lettere for henne å kommunisere med mannen sin, at spenningen fra kroppen har gått, at det er lettere for henne å tåle press fra en person og opprettholde kontakt med seg selv når samhandle med noen. Katarines vei til naturlighet og frihet har nettopp begynt, det vil fortsatt være en vei. Men nå er det glede fra begynnelsen. Hurra!