Hvorfor Er Jeg Mindre Enn Deg

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

La oss se nærmere på stolthet. Hva skjer når en person viser stolthet? Han ser ut til å si til den andre - jeg er her, og du er der, og skiller seg fra den andre, det vil si at dette faktisk er en måte å skape avstand mellom deg selv og andre. Den mest åpenbare formen for stolthet, generelt, er det nettopp dette som kalles stolthet blant vanlige folk - dette er "Jeg er høyere enn deg, mer signifikant enn deg." Men hvorfor setter en person seg over andre? Hvorfor vil han skille seg selv og andre? Men fordi han er redd for at hvis han er på lik linje, kan han bli avvist, ikke anerkjent som sin egen, gode, ikke bli elsket. Det vil si at det er frykten for å bli avvist. En slik person, slik at han ikke skilles fra seg selv av andre, skiller seg fra andre på forhånd, men for å rettferdiggjøre dette overbeviser han seg selv og de andre om at han har en grunn til dette - at DET IKKE ER på vei med de andre (min måte er bedre, mer korrekt, mer verdig).

Også stolthet kan ta en mer skjult form - jeg går min egen vei, og du går din, vi har forskjellige veier. Her kommer uavhengighetserklæringen, de sier at vi bare har forskjellige veier - som om jeg ikke undervurderer deg, for guds skyld er jeg ikke høyere, vi er på like vilkår, jeg har bare en annen vei. Men likevel tror en person inne i seg selv at min vei er bedre, mer verdig, bare høflighet og god oppførsel tillater ham ikke å erklære dette åpent. Faktisk er dette den samme inndelingen på forhånd - jeg deler oss slik at du / han / hun / de ikke deler oss.

Men stolthet kan ta en mer kronglete form - jeg er verre enn deg / jeg er den verste av alle. Hvis en person hele tiden undervurderer seg selv i sammenligning med andre, er dette også stolthet - dette er den samme frykten for å bli avvist, den samme separasjonen av seg selv fra andre, bare med en annen belastning for å evaluere seg selv. Jeg har allerede skilt meg fra deg, så du kan ikke skade meg ved å skille meg, jeg har allerede vært foran deg. Den minste brisen kalt "Jeg er ekskludert fra kommunikasjon" starter automatisk "Jeg utelukker vår kommunikasjon, ikke deg" - han har presserende omstendigheter som forhindrer at kommunikasjon skjer, og en slik person nyter i hemmelighet denne illusoriske kontrollen over situasjonen, som gir egoets evne til å leve gjennom denne stressende situasjonen. Men hvis en slik person lytter til seg selv, vil han se at inne er det fortsatt ingen glede og tilfredshet fra en slik "seier", dette er en klar indikator på at dette er en illusjon av å løse situasjonen.

Uansett om en person som lider av stolthet anser seg selv verre eller bedre enn andre, må han innse at han faktisk lider av frykten for at andre ikke vil elske ham.

Når det gjelder å jobbe med stolthet, vil jeg først anbefale å være ekstra oppmerksom på situasjonene der du begynner å bygge avstand. Kjenn forskjellen på å rolig rygge og stille opp og holde avstand. Gå rolig bort - det er ingen energispenning for å holde avstand, du spres bare i rolig glede over at veiene dine er forskjellige. Men så snart du føler behov for å skille, er det viktig å holde avstand, spør deg selv - er ikke dette en måte å ikke komme i kontakt med frykten for avvisning? Vær ekstremt ærlig med deg selv. Hvis ja, si mentalt: ja, nå følte jeg nesten smerter fordi du gjorde dette mot meg, men jeg distanserte meg i tide og tillot ikke kontakt med denne smerten. Dermed løp jeg bare bort fra øyeblikket her og nå, og dette fratar meg kontakt med selve livet. Og nå kan jeg fortsette å gjemme meg for denne kontakten, eller jeg kan gå inn i den og se om den virkelig er så skummel og smertefull for meg nå.

Faktum er at det ofte ikke er smerte i en slik situasjon - noen vil kanskje ikke kommunisere med deg eller ikke ha tid - dette er alles frie vilje, og generelt er det normalt når ikke alle ønsker å ha kontakt med deg, du er ikke $ 100, slik at alle vil være fornøyd med deg hver gang. De sier at en person blir virkelig fri når han lett godtar andres nei. Det er jeg helt enig i. Så, en person som unngår opplevd smerte gir ofte ikke engang muligheten til å sørge for at det ikke er smerter, det er en viss vane å tro at det kan være smertefullt, fordi det en gang eller mange ganger tidligere var smertefullt og en slik defensiv reaksjon ble utviklet …. Men så utviklet et lite barn en beskyttende reaksjon, og nå er du voksen, og muligens gjør det ikke noe vondt for deg, fordi du allerede som voksen er fullt klar over at folk kan være opptatt eller rett og slett ikke gjør det ønsker å samhandle med deg, på at de har all rett. Men på grunn av det faktum at du løper vekk fra den antatte smerten, har du ikke en sjanse til å komme til denne erkjennelsen; meningsløsheten i denne flukten kan bare realiseres når du slutter å stikke av.

Vanen med å gå inn i noen av dine følelser til slutt, ærlig talt, ikke å skjule for smerte og lidelse, men tvert imot, utforske dem, gir enorme fordeler - du får muligheten til å endre holdningen til det som gir smerte og lidelse og dermed oppløse dem, i stedet for å være deres fange, en slave, som dømmer seg til å flykte fra dem hver gang de dukker opp i horisonten.

Med kjærlighet, Marga