Psykosomatikk I Huden: Behandling Med Lege Og Psykolog

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

En av fordelene med å være psykolog er en god forståelse av hva psykosomatikk egentlig er. Faktisk er dette fysiologiske endringer på bakgrunn av visse emosjonelle tilstander som har en sterk intensitet eller varighet. Hvis vi også ser på det fra psykoterapiens synspunkt (i mitt tilfelle transaksjonsanalyse), la oss lære fiksering i barnets egotilstand og indre konflikt. Jeg skriver mer om dette synspunktet i artikkelen "Psychosomatics: A View from Transactional Analysis".

Jeg forstår at det er ekstremt viktig for folk som leser dette å få informasjon om behandlingen av den psykosomatiske komponenten i hudsykdommer. Men det er viktig for deg å innse at det ikke er noen universell magisk oppskrift i psykoterapi. For hvert enkelt tilfelle trenger du din egen handlingsalgoritme.

Å jobbe for enhver forespørsel om psykosomatikk for meg innebærer fire komponenter:

1. Medisinsk diagnostikk (hudlege, endokrinolog og gynekolog / urolog).
2. Gjentatt samling av anamnese om liv og sykdom av en psykoterapeut eller psykolog.
3. Eliminering av en akutt tilstand (forverring) ved hjelp av en hudlege
4. Psykoterapi.

La oss være klare på hvert trinn. Jeg vil snakke om hvorfor dette er i min praksis. Men jeg er sikker på at mine kolleger er enige.

MEDISINSK DIAGNOSTIKK

Jeg insisterer på at du tar med meg, i tillegg til tankene dine om roten til problemet, også konklusjonen til spesialiserte leger. Siden jeg jobber med kroppen, og ett symptom kan snakke om et titalls sykdommer, må jeg vite nøyaktig hva vi har å gjøre med og hva som følger med det. I tillegg har jeg som person med medisinsk utdannelse en ide om sykdommer og deres egenskaper.

Vanligvis er en skriftlig uttalelse fra legene ovenfor tilstrekkelig. Noen ganger henviser leger til og med pasientene sine til meg med en detaljert uttalelse. Men så langt, dessverre, er dette en stor sjeldenhet.

Hva vil kunnskapen om diagnosen din gi meg?

Noen sykdommer er genetiske, noen er endokrine, andre er en reaksjon på noe på det nåværende tidspunkt. Alle tre gruppene har en annen psykosomatisk historie, forskjellige årsaker og forskjellige løsninger.

Jeg foretrekker å jobbe i samarbeid med en lege. Siden legen selv ikke er tilgjengelig, er jeg i kontakt med notater og avtaler.

For pasienten kan noen samtidige symptomer være ubetydelige, noe som vil utfylle hans psykosomatiske bilde av sykdommen. Psykologen kan merke viktige symptomer utenfor huden som vil utfylle historien.

Jeg ber også pasienten om å ta et øyeblikksbilde av helsetilstanden hver 2-3 måned. Slik sporer vi ytelse og fremgang.

Gjenopprettingsanamnese

Det er ikke det at jeg ikke stoler på de tidligere spesialistene, det er bare at det er psykologiske aspekter og livsstilsfunksjoner som en ikke-psykolog ganske enkelt ikke vil legge merke til. Igjen, ikke fordi han er en dårlig spesialist, men fordi det ikke er åpenbart og generelt ikke hans kompetanse. Og hvis han fant disse aspektene og funksjonene - hva vil han gjøre med denne informasjonen?:-)

Spesielt er jeg interessert i slike detaljer:

• hvordan perioder med eksacerbasjoner skiller seg fra resten når det gjelder hendelser, relasjoner, velvære;
• når og hvordan det var en mistanke om at det var en psykosomatikk i huden, og ikke en vanlig sykdom;
• i hvilken alder symptomene dukket opp;
• hvordan hver enkelt pasient føler, opplever følelser og hva han gjør med intense følelser;
• hvordan kommunikasjon ble bygget i foreldrefamilien;
• hvordan foreldrefamilien er vant til å håndtere følelser;
• hvordan relasjoner bygges opp med familien og / eller andre;
• hvordan en person håndterer sine behov og ønsker;
• hva en person gjør under stress.

Hva gjør jeg med denne informasjonen?

Som jeg skrev i artikkelen "Psychosomatics of the Skin: Causes and Effects", er den psykosomatiske komponenten i hudsykdommer basert på en intern konflikt. Fra transaksjonsanalysens synspunkt, der jeg praktiserer, utvikler det seg en konflikt mellom egne behov, følelser og følelser (barnets egostatus) og de innlærte oppførselsreglene og atferdsmønstrene (egotilstanden til barnet Forelder). Å følge behovene til det indre barnet vil føre til økt intern kritikk (svar fra forelder), og å forlate dem til fordel for atferdsregler vil føre til økt misnøye. Og så og så - intern spenning, stress og de tilsvarende fysiologiske endringene.

I arbeidsprosessen (psykoterapeutisk arbeid vil bli diskutert nedenfor) tar vi opp interne konflikter og finner deres konstruktive løsning (fra den voksne). I tillegg finner vi en måte å roe det indre barnet og tilfredsstille foreldrenes krav.

ELIMINERING AV DET AKUTTE TILSTANDET

På en eller annen måte er hudproblemer bare halve psykosomater. For andre omgang er dette en av tre:

1. Avbrudd i mage -tarmkanalen, spesielt tarmproblemer.
2. Hormonell ubalanse (ofte når det gjelder kjønnshormoner).
3. Rus i kroppen og brudd på leverens filtreringsfunksjon.

Etter å ha konsultert en endokrinolog, gynekolog / urolog og gastroenterolog, bør den behandlende legen (mest sannsynlig en hudlege) foreskrive et behandlingsforløp. Og det er ekstremt viktig at pasienten forsto at terapeuten ikke er en erstatning for å oppfylle legens forskrifter. Han utfyller dem.

Vanligvis går vi til legen når den smertefulle tilstanden er forverret og gir enten smerte eller alvorlig ubehag på et moralsk nivå. Og dette er selve tilstanden som må stabiliseres før du starter psykoterapi. Til hva? Ja, bare fordi helsetilstanden blir bedre. Du trenger ikke å lide mens vi roer din indre uro. Det er mye lettere og mer effektivt å berolige dem når du fokuserer på å jobbe gjennom opplevelsen din i stedet for kløen eller smerten.

PSYKOTERAPI

La oss nå gå ned til hva en psykoterapeut eller psykolog kan hjelpe med. Kanskje jeg begynner med det faktum at jeg anser medisinsk utdanning som veldig viktig for å jobbe med psykosomatikk. Hvis dette ikke er 6 års universitet, så minst kurs i medisin + kurs i psykosomatikk.

Så oppgavene til en terapeut eller psykolog i behandlingen av hudpsykosomatikk (og andre) er som følger:

• Psykodiagnostikk av personlighet - i metoden for transaksjonsanalyse er dette analysen av personlighetens struktur, søket etter fikseringer, studiet av førerens oppførsel og andre metoder.
• Definisjonen av dominerende interne konflikter er definisjonen av konflikten mellom interne behov og forbudene mot deres tilfredshet.
• Arbeide med å leve med lukkede følelser - det er mange dype teknikker for å leve din erfaring og tillate deg selv å føle, teknikker for å helbrede traumet til det indre barnet og dannelse av nye løsninger og atferdsstrategier.
• Å lære ferdighetene for å håndtere følelsene dine trygt og effektivt handler om å finne alternative måter å håndtere nye følelser på i stedet for å fordøye dem internt.
• Eliminering av automatiske responsmekanismer - automatiske mekanismer må bringes til bevissthetsnivå og overføres til kategorien mange alternativer.
• Motivasjon og bevisstgjøring til behandlingsprosessen - frykt, frykt, tvil, tro på helbredelsesprosessen og dannelse av tålmodighet og stabil motivasjon for utvinning blir utarbeidet. Utarbeider forholdet til legen.
• Klargjøring og korrigering av det indre bildet av sykdommen - gir nødvendig informasjon om sykdommen, behandlingsprosessen, muligheter for utvinning, livsstilsfunksjoner for å opprettholde en stabil remisjon.

Hvert trinn tar tid og endringer, akk, kommer ikke umiddelbart. Det er veldig vanskelig å endre inngrodde destruktive mekanismer, ettersom de er en slags komfortsone. Og tillit til terapeuten på nivå med ærlige følelser dannes ikke i en økt. Hvert psykologiområde har sine egne arbeidsalgoritmer. Og hver er skreddersydd for sin egen type klient og prosess.

Å jobbe med meg innebærer tre trinn:

1. Forskningsfasen er innsamling og analyse av anamnese. På dette stadiet avklarer vi viktige detaljer og tar opp viktige fakta i livet ditt, eliminerer hull i forståelsen. På forskningsstadiet vurderer vi også personlighetens struktur,
2. Terapistadiet - her løfter vi de interne prosessene og løser dem på stedet, eliminerer den interne konflikten og jobber gradvis gjennom traumer.
3. Fasen for å utvikle ferdigheten til symptomkontroll. Når vi har funnet årsaken og mønstrene, er det viktig å få alternativ respons og leveferdigheter. Dette vil eliminere stressutbrudd.

Hvor lang tid tar en psykosomatisk hudbehandling? Alt avhenger av deg og hva som er din interne aktivitet. I min praksis kan behandlingen ta fra seks måneder til to år. I spesielt vanskelige tilfeller anbefaler jeg at du jevnlig mottar støttende konsultasjoner etter avsluttet behandling.

Slik ser jeg den riktige psykosomatiske hudbehandlingen og praktiserer den i arbeidet mitt. Hvis du har spørsmål, er jeg glad for å se dem nedenfor og i private meldinger. Kanskje du vil prøve å løse hudproblemene dine med min hjelp? Da inviterer jeg deg til konsultasjon!