2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Som barn ser det ut til at det ikke er vanskelig å finne ekte kjærlighet, du trenger bare å vokse opp og modnes. Men når vi virkelig begynner å vokse, forstår vi at "vi ble lurt" og alt er helt annerledes
Kjærlighet - Dette er ikke bare en lykkelig ulykke, selv om elementet av flaks spiller en viktig rolle her. Med alderen blir det åpenbart at det å skape et varig forhold basert på kjærlighet krever mye arbeid og forståelse av prosessene, først og fremst i en selv. Hvor du skal begynne og hva du skal ta hensyn til i denne delikate saken, hva som er avhengig av oss selv for å finne vår lykke, vil jeg prøve å skissere generelt.
Så først avtale med foreldrene dine. Den populære tanken “skilsmisse fra foreldrene dine” synes ikke jeg er leseferdig. Det er viktig ikke bare å koble psykologisk fra dine forfedre, det er viktig å innse modellene du arver (adoptere), og de rollene du automatisk begynner å spille i dine egne forhold. Og det jeg vil understreke - jeg tror ikke at du kan bli kvitt denne bagasjen for godt. Du kan aldri bli en tabula rasa, en blank skifer (vi tar ikke hensyn til lobtomi), og dette er viktig å forstå.
Du kan ikke være et tre uten røtter. Her har jeg litt mor, her litt pappa, bestefar, bestemor til tante Vasya … og dette er alt mitt, og dette er en del av meg. Jeg er ikke den jeg vil være, men den jeg er - dette kalles identitet. Og alt som realiseres blir subjekt og kontrollert, og noe kan gjøres med det. Så, etter hvert som du studerer deg selv, vil du forstå hva slags partner du trenger, med hvem du vil trives og hvilken modell av forhold du vil ha. I hvert fall i teorien.
Deretter går du gjennom livet og praksis skjer. Når du er i et aktivt, passivt eller skjult søk, observerer du deg selv, dine reaksjoner på det motsatte kjønn. På dette stadiet starter du et slags forhold, av varierende varighet og dybdegrad. Og hver gang du lærer mer og mer om deg selv, inkludert det du aldri ville ha mistenkt for deg selv! Før eller siden vil du stoppe ved et alternativ, kanskje ganske bevisst, eller kanskje du rett og slett ikke kan motstå noen. Og her begynner moroa …
Etter en stund (vanligvis ganske snart) vil du oppdage uoverensstemmelser mellom dine optimistiske forventninger og virkeligheten. Og for å forbli i dette forholdet, og samtidig ikke ødelegge deg selv, eller ikke ødelegge partneren din, må du gå gjennom en ting. Du må innrømme at partneren din er speilet ditt og at han er noen du fortjener. Med andre ord, lær å tilordne dine anslag, mine herrer!
Neste nivå er å gjenkjenne i en partner personen som blir oppfordret (valgt av din bevisstløs!) for å gjøre deg bedre (mer moden, sterkere, mer fullstendig) … Svar deg selv på et enkelt, vanskelig spørsmål: hvorfor trenger du denne personen? Hvorfor kom han inn i livet ditt, og hvorfor beholder du ham i det? Det vil si at det ikke ville være ille å innse ditt ansvar for det som skjer. Alternativene "Jeg har ikke skylden, han selv kom" eller "jeg kan ikke leve uten ham" fungerer ikke - dette er nivået i barnehagen, og det er for tidlig for barnehagen å starte et forhold.
Når du endelig tok et indre valg for deg selv å være sammen med denne personen, begynner du ufrivillig å utvikle dette forholdet. Og lide hvis noe ikke fungerer for deg. Tross alt er ikke alt så enkelt: selv om du generelt passer til en venn, er friksjon uunngåelig. krangel og konflikter i par skjer ikke bare med en viss grad av likegyldighet, eller i et sammenslåingsforhold. Men selv i sistnevnte tilfelle er det bare en tidsbombe … Så, for å redusere risikoen for nervøs utmattelse, er det viktig å studere partneren din grundig. Ikke bare elsker eller ikke elsker han, og hva hans filosofiske livssyn er - det viktigste er å forstå hans kjærlighetsspråk! Hva betyr det? Dette betyr å kunne lese (mellom linjene) meldingene hans til deg, som den mest belastede personen i livet hans. Direkte meldinger til hovedpersonen om de mest sårbare behovene er terapeutens utopiske drøm, dette er svært sjelden i livet. Fordi vi alle er såret, eller nesten alle oss, og for å si så lett at du virkelig trenger det, og det er viktig, uten frykt for å bli avvist, er for mange på randen av fantasi. Derfor er det noen ganger verdt å vise empati og hjelp: tilby det selv, del det samme problemet med deg selv, taktfull taus når det er nødvendig … Det er også viktig å opprettholde regresjon, og for dette vil du være veldig takknemlig.
Og en ting til: respekter hastigheten på den du valgte. Av en eller annen grunn er han kanskje ikke på samme bølgelengde som deg, det skjer noen ganger. Det er sant at hvis svingningsfrekvensen din er for forskjellig, i henhold til noen grunnleggende egenskaper, og dette er ganske åpenbart, må du lide hele livet … Tenk nok en gang om du kan klare det.
Og så, etter scenen med tvil og sliping, begynner før eller siden - for alle på forskjellige måter - fasen med ekte tilnærming. Og som du vet, er dette en prøvelse for de som har problemer med å etablere og leve intimitet. Mange, for mange, går ikke gjennom dette skremmende stadiet og løper enten helt fra forholdet eller faller i motavhengig oppførsel. Hvis dette handler om deg, så for å redusere antall ulykkelige mennesker på planeten, bør du møte frykten din og overvinne dem. Alt dette er perfekt løst ved hjelp av psykoterapi. Og dette er din personlige oppgave, partneren din er ikke din psykoterapeut. Hvis du bare er den som er så heldig å håndtere en så unnvikende type … så gå tilbake til teksten litt tidligere og spør deg selv igjen: hvorfor trenger du akkurat denne personen så mye?
Men for å være ærlig, så gjentas slike kriser i relasjoner, i sykluser i en spiral, hver gang en kaster et par inn i en ny relasjonsrunde, som innledes med en fase med litt nedkjøling. Gjennom årene vokser kjærligheten til hverandre og den sementerer alle, til og med dårlige, forhold. Imidlertid vokser kjedsomhet på den annen side også med årene, og det undergraver noen, til og med gode relasjoner … Jeg har selv ikke levd opp til dette stedet ennå, og derfor vil jeg ikke teoretisere her. Bare en ting vet jeg med sikkerhet: et forhold med en ujevn avstand forblir frisk mye lenger. Og hvis du ikke er redd for fremmedgjøring og usikkerhet, vet du hvordan du skal stoppe og fylle livet ditt med mening - alt vil være fantastisk for deg!
Anbefalt:
Trening "Hvordan Finne Kjærligheten Din"
Så ta et dobbelt ark, tegne tre like store kolonner. I den første kolonnen skriver du kvalitetene du vil se i den. For eksempel: snill, sjenerøs, intelligent, omsorgsfull, målrettet osv. Når du er ferdig med å skrive, gjør du en kvalitetsrevisjon.
Hvordan Få Mannen Din Til å Lykkes Endelig? - Hvorfor Trenger Du Det?
Da en annen utholdende trener eller trener banket på vennen min og lovte å snu bildet av verden på hodet på noen få økter / treninger og lede meg til toppen av suksess, var jeg taus. Da jeg ble sendt regelmessige invitasjoner til nådeløse kvinnetreninger som hjelper til med å avsløre alle fasettene av femininitet, var jeg ikke indignert (nesten), for hver har sine egne.
Hvordan Menn Er Motivert Til å Lykkes
Vel, for det første er dette problemet presserende, for i vårt samfunn er det virkelig få opptjeningsmuligheter for kvinner. Det er illusjonen om uavhengighet og illusjonen om viktig arbeid, men faktisk er det menn (fedre, ektemenn, kjærester) som står bak kvinners materielle prestasjoner.
Hvordan Barndomsopplevelser Påvirker Kjærligheten
De fleste av det rettferdige kjønn ser ut til å støtte det andre alternativet. I håp om at de vil vinne jackpotten. Mens forskning viser at barn som vokser opp med sikre tilknytningsstiler, som føler seg ivaretatt, støttet og vokst opp med selvtillit i tankene og følelsene, er mer sannsynlig å bygge sunne, varige og varige relasjoner.
Hvordan Få Selvtillit For å Lykkes Med å Nå Målene Dine?
Tviler du på alle beslutninger du tar? Føler du deg begrenset og usikker på kommunikasjon? Frykt for å snakke om dine oppriktige følelser og ønsker? Lei av konstant usikkerhet? Og har du et stort ønske om å nå målet ditt? Vi kommer til denne verden som et blankt ark, som det ikke er skrevet noe om på, og det er ingen sjenanse, frykt, angst, skamfølelse, klossethet i oss.
