2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-31 14:12
I moderne populærpsykologi, som hovedsakelig kom til oss fra Vesten, blir det lagt stor vekt på personlig vekst, å øke selvfølelsen, sette og oppnå mål og andre positive retninger. Imidlertid hører jeg oftere og oftere i anmeldelser at "det hjalp først, men så stoppet det", "som om noe manglet", "det er ikke noe for meg" eller til og med anbefalinger fra serien "hvis du vil lykkes, prøv å stå opp en time før”forårsaker sinne og irritasjon.
Jeg likte bildet. Bare i temaet mine refleksjoner om hvorfor råd om prinsippet" title="Bilde" />
Jeg likte bildet. Bare i temaet mine refleksjoner om hvorfor råd om prinsippet
Flere forutsetninger:
1. Avvisning. "Jeg trenger deg ikke sånn." Det minner om barndommen, da et barn ble bedt om å gå til rommet sitt eller til et hjørne, tenke på oppførselen og komme tilbake. Og trist, sint, fornærmet er ikke nødvendig. Og det er vondt at slik du er, i de følelsene og opplevelsene du har, blir du avvist, og en slags avkortet versjon av deg er nødvendig. Den der du smiler og er glad. Spørsmålet om hva du skal gjøre med opplevelsen er åpent. Som oftest kan du beholde dem i deg selv en stund, men så flyr de ut med en champagnekork. Eller de dør ut i kroppen med sykdommer. Vel, eller "det vil løse seg selv"
2. Avskrivninger" title="Bilde" />
2. Avskrivninger
3. Ignorerer behov. Å stå opp og gå er i prinsippet mulig. Det er ikke klart hvorfor og hvor. Er dette mine ønsker? Er dette det jeg virkelig vil? Behovet byttes lett ut: trenger jeg å lære en advokat eller foreldrenes godkjenning? Trenger jeg en ny bil eller en bekjennelse fra en eldre bror? Vil jeg gifte meg, eller er det bare min alder? Og det er alltid misnøye inne, som om noe ikke stemmer, noe mangler.
Jeg tror det er andre grunner. Jeg er ikke i tvil om at alle er forskjellige. Og jeg lurer på hva du synes om dette? Hva hjelper deg?
På slutten av ordet fra Mumin at noen ganger er alt du trenger å gjøre for å roe noen ned å minne ham om at du er der!
Anbefalt:
7 Sannheter Om Overvekt. Hvorfor Dietter Ikke Fungerer, Og Hva Du Skal Gjøre I Stedet?
Oversettelse: Sergey Baev, prosessorientert terapeut, oversetter Forskning viser tydelig - diettprogrammer fungerer ikke! Ikke bare på grunn av den menneskelige faktoren, men også på grunn av diettene selv. Vi vet at mindre enn 10% av alle slankere som går ned i vekt på en bærekraftig måte, om lag 50% ender med å gå opp mer enn de mister, og at det vanligste resultatet er vektsvingninger frem og tilbake, noe som er mer helseskadelig enn om han forblir overvektig.
"Hvordan Lære å Stå Opp Tidligere, LES MER OG LÆR SPRÅK ". Belle COOPER Livstrener Tips
Vanligvis, når vi planlegger å forandre livet vårt til det bedre, velger vi mandag som utgangspunkt. Og mange klarer til og med denne dagen å slutte å røyke, drive med sport eller slutte å misbruke kaffe. Men veldig ofte er det på mandag at alt ender … Derfor vil vi dele med deg et innlegg av frilanser og livstrener Belle Cooper, der hun deler sine tanker om denne saken.
Hvorfor Fungerer Ikke Selvbevaringsinstinktet?
Han skal gis til alle ved fødselen og følge oss gjennom livet. For å beskytte oss og vår helse, for å beskytte oss mot farer og problemer. Men er det virkelig slik nå? I teorien, ja. Instinktet for selvbevaring (IS) er medfødt og arves gjennom DNA og det såkalte genetiske minnet.
Når Målsettingen Ikke Fungerer, Eller Hvorfor Jeg Ikke Gjør Noe For å Endre
Er du kjent med situasjonen: du innser tydelig at du trenger endringer i livet ditt, setter deg et mål i henhold til alle reglene, men kan ikke oppfylle planen? Tenk deg en ung profesjonell, Ekaterina, som nylig fikk en kampanje. Den nye stillingen ga ikke forventet tilfredshet.
NÅR DU IKKE VIL STÅ OPP OM MORGENEN
Depresjon er når du åpner øynene … og lukker … åpner … og lukker … Med håp om enten å ende opp i fortiden - der alt var skyfri, eller finne deg selv i fremtiden - hvor skyfriheten har allerede kommet. I morgen … om en måned … i resten av livet mitt … Kroppen er bly.
