"Mamma, Jeg Har Ikke Overlevd Enda!" Eller Hvordan Du Skal Håndtere Datamaskinavhengighet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

"Mamma, jeg har ikke overlevd enda!" eller hvordan du skal håndtere datamaskinavhengighet

“Han hører ikke på meg, bare slå av datamaskinen, han er hysterisk,” “mine eneste hobbyer er datamaskinen”, “Han vil ikke studere, det er ikke interessant der, men han spiller spill hele dagen lang ! Etc. Og hvis tidligere ungdom ble ansett for å være en risikogruppe, at dette trekker dem inn i den virtuelle verden, så har situasjonen etter min mening blitt forverret med bruk av nettbrett og telefoner med Internett. Barn fra ett år spiller spill på nettbrett, de kan fremdeles ikke snakke, men en smart en - spiller!

Betingelsene for utvikling av moderne barn har endret seg så radikalt at selv dyktige lærere og veldig kjærlige foreldre synes det er vanskelig å tilpasse seg. Alle utdanningssystemer i verden tok ikke hensyn til muligheten for at barn skulle reise til imaginære verdener.

Barnet vet ikke hvordan det skal leke med leker, han må lære dette. Først manipulerer han ganske enkelt objekter, undersøker dem, demonterer, bryter, studerer, men spiller ikke. Spillet blir undervist av en voksen. Dataspill er noe annerledes, her er alt enklere og mer interessant, mer spennende. Og barnet er nok, og foreldrene, fordi han sitter stille, klatrer ikke på hodet. Og problemer sniker seg ubemerket opp …

Hvem er barnet mer knyttet til - til moren eller datamaskinen? Noen ganger plager dette spørsmålet foreldre. Vi er sjalu på et barn for en sjeleløs bil, men vi er ikke klare til å tilbringe tid med ham. Tidligere var en forelder en kilde til lykke i møte med en ganske monoton virkelighet. Foreldre kan nå fungere som bakteppe for levende, uendelig variert virtuell virkelighet.

Observasjoner viser at hvis et barn mangler varme relasjoner i familien, øker kjærligheten, ømheten, kjærligheten, risikoen for dannelse av alle slags avhengighet, inkludert datamisbruk, betydelig. Gleden som enkelt og enkelt kan oppnås, er bare en surrogat for menneskelig kjærlighet, som barnet ikke vet hvordan det skal oppnå. Barn blir sittende fast på stadiet av enklere operasjoner, hvis de ikke vet eller ikke har råd til mer komplekse. Og datamaskinen, til tross for den komplekse interne strukturen, er enkel fordi den er enkel å betjene. For å konkurrere med ham må foreldre ha tid og lyst til å tilbringe tid med barnet, og selvfølgelig vite hvordan de skal gjøre det. La oss prøve å finne ut hvorfor barn foretrekker en datamaskin og hvordan de kan kombinere virtuelt og ekte liv.

Hvorfor foretrekker de datamaskiner?

1. Et-mot-en med en datamaskin, et barn får frihet og makt han kan mangle i virkeligheten. Foreldrekontroll fjernes; vanlige oppførselsnormer, som krever spenning, koordinering, tar hensyn til andres interesser, endres til spillereglene, som kontrolleres av barnet selv. Fra en avhengig utøver blir han til en aktiv spiller. Her har han ansvaret. Denne illusjonen om virkelighetskontroll er det sterkeste motivet bak videospill.… Spesielt for gutter som søker å utvide sine evner, plass og forbedre sin psykologiske status. De får en sjanse til å bli vinnere i den virtuelle verden.
2. Spill stimulerer fantasien til en viss grad, som involverer barn i nye mobile, livlige verdener. Ustudert, men klart gyldig er hypnotisk effekt skjermteknologi. Bilder i bevegelse, som alle objekter i bevegelse, kan fascinere og tiltrekke seg oppmerksomhet. Høy konsentrasjon om spillet er lik hypnotisk nedsenking i søvn. Tiden i denne tilstanden flyr ubemerket, og plassen smalner til rammen av skjermen. Og hvis du tenker på at barn ikke kjenner tiden, så når du spør eller beordrer å forlate spillet, får du tilbake at jeg bare satte meg ned! Jeg må spare, fullføre et oppdrag, bygge ferdig noe osv.
3. Datamanipulering er enkelt … Enkelheten med komplekse operasjoner er ekstremt attraktiv for et barn som fremdeles sliter med alt. I spillet er vanskelige triks og hopp enkle for ham. De blir identifisert med helten og sier: "Jeg er på vei, jeg hoppet, jeg vant, jeg bygde." Faktisk smelter de sammen med karakterene sine på tidspunktet for spillet og reagerer bittert, noen ganger hysterisk for å beseire. (En av mine klienter, en 6 år gammel gutt, reagerer på å tape spillet som om hans livsverk var tapt. Han slo hodet i bordet og beklaget hvorfor Gud straffet meg så mye, hvorfor er jeg en taper, alle er heldige og jeg har ALDRI … prosessen med arbeidet klart å redusere intensiteten av lidenskaper noe, han gråter fortsatt, men slår ikke lenger seg selv og utfører pusteøvelser etter noen minutter med gråt. Det virker som om barna deres er små genier og utstyrt med spesielle evner. Og barn oppmuntres av en følelse av overlegenhet over voksne.
4. De fleste spillene er bygget på prinsippet i TV -serien: ett nivå slutter - et annet begynner, enda mer interessant. Spillutviklere gjør alt for å gjøre spillet uendelig, slik at det kan spilles om og om igjen. Og likevel er spillutviklere på ingen måte altruister, spill er en virksomhet, men som enhver virksomhet er det rettet mot å tjene penger. Og hvis du vil være sterkere, jo mer smidig må du kjøpe det beste våpenet, rustningen eller mineralene for ekte penger, det spiller ingen rolle at mange barn i hemmelighet bruker pengene sine på spillet fra foreldrene sine.
5. Et dataspill, som alle pengespill, ledsages av produksjon av hormoner … Spill er ikke så mye simuleringer av verdener som visse livlige opplevelser, sterke følelser. Spillavhengighet er hormonell avhengighet. Hvis barnet i virkeligheten ikke mottar følelser av lignende styrke, vil han foretrekke å leke på datamaskinen.
6. Dataspill trener operativ oppmerksomhet og minne … Barn elsker å lære noe nytt og deretter demonstrere sine evner. De er glade for å kjenne hvor raskt ferdigheter dukker opp.

Hvordan kombinere et barns virkelige og virtuelle liv?

1. Bestem deg først: hva betyr en datamaskin i familien din?, i en persons liv? Overdriften av datamaskinens betydning av voksne øker dens betydning i barnets liv. Overdreven frykt for datamaskinen spiller samme rolle.. Rolig, nesten likegyldig holdning til teknologi lar deg bruke den med stor intelligens, nøyaktighet og fordel. Og viktigst av alt, det vil ikke føre til en slik deformasjon av verdisystemet, der et sjelløst stykke jern med ledninger blir deifisert
2. Datamaskin og disiplin! Ting er ganske kompatible! Men aggresjonen til voksne herder bare barnet og skaper effekten av den "forbudte frukten". Derfor må du for det første danne de riktige holdningene før spillet starter: "Alle barn i din alder spiller i en halv time." For det andre bør spill på datamaskinen ha alternative aktiviteter: "I tillegg til datamaskinen kan vi spille Lotto!" Aggressiv avbrytelse av leken setter et mye mer alvorlig preg på barnets psyke enn vi kanskje tror. For barnets synspunkt elsker eller forstår ikke forelder ham hvis han ikke er klar til å dele gleden sin med ham. Dessverre, vi er vant til å måle dybden i forholdet til mennesker. Etter hvor følsomme de er for oss under vanskelige omstendigheter - er de klare til å dele problemene med oss? Men barn har en annen logikk. De passer på som en norm, og de dømmer kjærlighet med hvor mye foreldre er inkludert i den gledelige siden av livet. Derfor, for å unngå konflikter: 1. Bli enige om tiden på forhånd 2. Under leken føler ikke barnet tidens flyt, derfor anbefaler jeg et timeglass, spesielt for førskolebarn, i motsetning til andre typer klokker, er tidsflyten visuelt synlig i dem 3. Hold ord tydelig hvis du har avtalt en halv time + 10 minutter for å fullføre det, så det bør være annerledes neste gang barnet vil manipulere og flytte tiden, vel vitende om at du vil gi etter. Mamma klarer ikke, la pappa eller bestemor, den som er stabil, koble til og holde styr på tiden.
3. Lav selvfølelse hos et barn - dette er grunnlaget for dannelsen av uønsket avhengighet. Hvis det er for få hyggelige stimuli som gir glede, ro, oppmuntring, overraskelse, moro, inspirasjon, i livet er det for få, noen glede, inkludert å spille på datamaskinen, kan forårsake avhengighet. Dette betyr at vi ikke bare overdriver datamaskinens betydning, men også undervurderer oss selv, barnet vårt, og at vi presser ham til å være fornøyd med rollen som en enkel utfører av andres programmer, inkludert dataprogrammer. Han trenger ikke mer. Og lav selvfølelse er et resultat av svak foreldrekjærlighet.
4. Datamaskinen vil ta en spesiell plass i et barns liv, hvis han ikke har venner og andre viktige forbindelser med verden … Dette er et reelt problem i individualismen og livet i store, tettbygde byer. Hvis du har minst en mulighet til å skape vilkår for felles spill, som er i en likemannsgruppe, ikke gå glipp av det.
5. Standardene for barnets opphold foran skjermen er omtrent som følger. Opptil 3 år gammel, ingen datamaskiner og konsoller! Minst opptil 3 år … Fordi virkeligheten er vanskelig å konkurrere med den virtuelle verden, der alt uinteressant filtreres bort og det mest "kule" samles. Etter 3 år bør spilletiden doseres og maksimalt utgjøre en halv time, helst i en pause, 15 minutter hver. Du kan lage en regel: "Datamaskin bare i helgene!", "Eller datamaskin eller TV!", "Vi spiller bare sammen!". Slike regler er grunnlaget for kulturen for bruk av informasjonsressurser.
6. Regelen "Vi spiller bare sammen!" spesielt viktig, siden det garanterer involvering av en voksen i spillprosessen. Men viktigst av alt, vi lærer barnet å leke, vi modellerer holdningen til datamaskinen. Det er lettere for barn å takle den uimotståelige trangen til å leke mer og mer hvis de ser de voksne stoppe. Sett en klokke ved siden av den, forklar at tidsbegrensning er en betingelse for spillet.
7. Hvordan svare på barnets spørsmål, hvorfor begrense tiden? Minn at små menn ikke bare har hode og armer, som er så nødvendige for en datamaskin, men også ben, rygg og mage. De vil også leke, løpe, hoppe. Ellers vil ikke en mann vokse opp, men en rumpetroll med en svak kropp. Babyer er imponert! Utekø og dataspill i kø. Barn elsker begge og bytter rolig fra en interessant aktivitet til en annen, alt vil avhenge av deg og hvordan du organiserer prosessen med spill i virkeligheten.

Test for barns internettavhengighet (SA Kulakov, 2004)

Svarene er gitt på en fempunkts skala: 1 - svært sjelden, 2 - noen ganger, 3 - ofte, 4 - veldig ofte, 5 - alltid

1. Hvor ofte bryter barnet ditt tidsrammen du angav for bruk av nettverket?

2. Hvor ofte starter barnet ditt oppgavene sine for å bruke mer tid på nettet?

3. Hvor ofte foretrekker barnet ditt å bruke tid på nettet fremfor med familien?

4. Hvor ofte danner barnet ditt nye relasjoner med venner på nettet?

5. Hvor ofte klager du på hvor mye tid barnet ditt bruker på nettet?

6. Hvor ofte lider barnets skoleopplevelse av tiden barnet bruker på nettet?

7. Hvor ofte sjekker barnet ditt e-post før det gjør noe annet?

8. Hvor ofte foretrekker barnet ditt å kommunisere på nettet fremfor kommunikasjon med andre?

9. Hvor ofte motstår eller er barnet ditt hemmelig når det blir spurt om hva han gjør på Internett?

10. Hvor ofte har du funnet barnet ditt bryte seg inn i nettet mot din vilje?

11. Hvor ofte tilbringer barnet ditt tid på rommet sitt og leker ved datamaskinen?

12. Hvor ofte mottar barnet ditt merkelige samtaler fra sine nye "venner" på nettet?

13. Hvor ofte fnyser, kjefter eller skriker barnet ditt når det blir forstyrret over å være online?

fjorten. Hvor ofte ser barnet ditt mer sliten og sliten ut enn når du ikke hadde internett?

15. Hvor ofte synes barnet ditt å være tapt i tanken på å gå tilbake på nettet når det er frakoblet?

16. Hvor ofte sverger og blir barnet ditt sint når du er sint om tiden deres på nettet?

17. Hvor ofte foretrekker barnet ditt å være på nettet fremfor sine tidligere favorittaktiviteter, hobbyer, andres interesser?

18. Hvor ofte blir barnet sint og aggressivt når du setter en grense for hvor mye tid de bruker på nettet?

19. Hvor ofte foretrekker barnet ditt å bruke tid på nettet i stedet for å gå ut med venner?

20. Hvor ofte føler du deg deprimert, dårlig humør, nervøs når du er frakoblet, og når du kommer tilbake til nettverket, forsvinner alt dette?

Med en score på 50-79 må foreldre vurdere den alvorlige innvirkningen Internett har på barnet og familien din.

Med en score på 80 og over er det sannsynlig at barnet er avhengig av Internett og trenger hjelp fra en spesialistpsykolog.

Hva er uønsket å gjøre: straffe, slå av Internett, frata andre glede. Alle disse handlingene er ikke bare ubrukelige, men også skadelige, siden barnet kan trekke seg tilbake, bli aggressivt, kan tenåringen forlate hjemmet.

Hva å gjøre - å gi barnet et fullt liv i virkeligheten - sterke inntrykk, vennlig selskap, nyttig aktivitet. La ham klatre i taustiger og klatrevegger, lære å gjerde eller ri på en hest, spille KVN, eller i det minste bruke datakunnskaper for å designe eller skrive programmer. Godta å begrense tiden på datamaskinen med rett til å spille nok en gang i uken eller en gang i måneden.

Hvis du synes det er vanskelig å klare seg selv. Rådfør deg med en psykolog, ved hjelp av en spesialist, kan du forbedre barnets livskvalitet.

Å håndtere avhengighet - det er alltid en omfattende psykologisk bistand til hele familien. Effektiviteten av å jobbe med både barnet og foreldrene samtidig akselererer selve helbredelsesprosessen mer enn tre ganger.

Avhengighet - Dette er en familiesykdom, selv om selve symptomet manifesteres hos barnet. Derfor er det viktig å forstå at foreldre eller andre "betydningsfulle" voksne for et barn eller en ungdom vil være involvert i psykologisk arbeid, i en eller annen grad.