2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Med "nær grensen" oppførsel mener jeg et presserende behov for noen i nærheten, for eksempel et uimotståelig ønske om å "gripe" en bestemt partner, venn, mor, sjef eller en slags materiell "stedfortreder" til morfiguren (mest ofte er det penger eller arbeid). Det vil si at det er et plutselig og veldig vedvarende behov for tilstedeværelse av en symbolsk ekstern "Mama" i nærheten.
Det er plutseligheten og alvorlighetsgraden (i fravær av en reell trussel) i slike tilfeller som er diagnostiske kriterier for at dette behovet ikke stammer fra livsomstendigheter, men er provosert av indre traumatisk angst. Hvordan oppstår det? Som regel er dette en konsekvens av en ikke-økologisk, brå adskillelse fra mors skikkelse, og jo tidligere en slik separasjon skjedde, jo større volum av uutholdelig angst den traumatiske personen må møte senere.
Dette kan være tilfeller av tidlig (opptil 1, 5 år gammel) separasjon fra moren, som ikke ble kompensert; traumatiske episoder med å ignorere barnet ("jeg snakker ikke med deg!") og / eller et skarpt forbud mot kontakt ("Kom deg vekk fra meg!" han "har allerede vokst" og "har ingen rett til å være liten”. Her kan man også nevne ekte eller demonstrativ følelsesmessig kulde, direkte eller indirekte trusler om å "gi barnet" i tilfelle "dårlig oppførsel", uttalelser om mislikning og ubrukelighet, upassende oppførsel, dvs. alt som gjør mors skikkelse "forsvinner", upålitelig, uforutsigbar.
Siden fraværet av en mor (ekte eller følelsesmessig) virkelig utgjør en trussel mot livet til et lite barn, opplever babyen i slike øyeblikk (spesielt hvis de ble gjentatt) en uutholdelig skrekkfølelse, som han ikke kan takle - og denne følelsen som oversvømmer ham viser seg å være mer eller mindre dissosiert, innkapslet inne i navnet for å bevare minst en slags mental integritet. Men i seg selv forsvinner ikke denne følelsen av gigantisk angst noen steder når de blir eldre, og følgende bilde oppnås: i voksen alder "dekker" plutselig en helt uavhengig person med et angrep av frykt eller angst. Det er ikke alltid mulig å beregne hva som egentlig provoserte denne angsten, og noen ganger - på grunn av den ubevisste naturens eiendom - er et slikt utbrudd rett og slett spontant og ikke knyttet til noen omstendigheter. Og på bakgrunn av det normale livsforløpet (det vil si at ingenting skjedde akkurat nå), føles det traumatiske plutselig "noe" - dette "noe" blir ikke alltid anerkjent nettopp som angst, spesielt hos mennesker som skammet seg over frykt - men "noe", som om han presset ham til å gjøre noen absolutt ikke-presserende ting. Ofte er slike angrep relasjoner til kjære (partnere, ektefeller, venner, foreldre) eller finansområdet.
Svært ofte blir intern angst ikke gjenkjent i det hele tatt, men umiddelbart søkes en "grunn" for å forklare forekomsten av ubehagelige opplevelser - for eksempel finanskrisen i landet - og det spiller ingen rolle at denne krisen for bare en time siden ikke plage meg i det hele tatt, men nå er jeg med vill spenning og forteller om pengene som er tilgjengelige. Eller - siden morgenen var alt i orden med min mann / kone / barn, og nå føler jeg plutselig gal skyld (før mannen min / kona / barna) og løper for å "rette opp situasjonen" eller kreve umiddelbare bevis på at "vi har alt i rekkefølge". Den generelle regelen er at livsområdet der en person føler seg minst selvsikker for øyeblikket, velges som en "grunn" som er annerledes, noe som igjen indikerer deres illusjon).
Den gode nyheten er at det er fullt mulig å jobbe med dette, for eksempel ved å bruke metoden for kroppslig innsikt, gradvis bygge din egen indre pålitelige mamma, overføre behovet for ekstern støtte til "personlige skinner" og lære å gjenkjenne restene av indre traumer og ikke prøve å gjøre noe i den ytre virkeligheten i øyeblikket når interne prosesser trenger oppmerksomhet.
Anbefalt:
Det Skader Meg Ikke. Jeg Er Traumatisk
I en person som har lidd, men ikke overlevd, følelsesmessige traumer, kan følelser bli blokkert, frosset. Utad kan en person se rolig, balansert ut, kommunisere med mennesker, opprettholde sosiale kontakter. Men hvis du ser nøye ut, viser det seg at han ikke lar noen i nærheten av ham.
5 Tegn På At Du Har Angst - Økte Angstsymptomer - Angst - Angst
Visste du at det er på grunn av angst at du ikke føler deg lykkelig? Det er denne fortærende følelsen som hindrer deg i å være her og nå, nyte livet, ta fra deg energien og styrken, hindre deg i å nyte det største kjøpet eller den viktigste hendelsen i livet ditt.
Traumatisk Dissosiasjon
Forfatter: Adriana Imzh Noen ganger under et traume skjer det noe helt magisk med en person - det smuldrer som en lego og blir gjenoppbygd. Det er virkelig noe magisk i dette: Det er som om en person slår av noen av delene sine, tar noen til side og bringer noen frem.
Måter å Overvinne Irritabilitet, Sinne, Dårlig Humør Etter En Traumatisk Hendelse
Irritabilitet, sinne og dårlig stemning forfølger ofte mennesker som har opplevd en traumatisk hendelse. Hovedårsakene til forekomsten av slike tilstander er økt nervøsitet og reaktivitet i nervesystemet, samt en posttraumatisk tendens til å vurdere livet, seg selv og andre mennesker negativt.
Angst Og Angst. Hva Du Skal Gjøre Med Dem
Vi er alle engstelige og redde for noe. Frykt følger oss ofte dag ut og dag inn. Vi er plaget av ulike tvil. Kjenner du til følgende spørsmål? - Hva om det blir feil hvis vi tar denne avgjørelsen, og vi taper? - Hva om jeg mislykkes med eksamen eller avtalen brenner ut?
