2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Har du lagt merke til at de fleste kvinner viser kjærlighet til alle unntatt seg selv?! Oftere forventer kvinner som gir kjærlighet til andre lignende oppførsel overfor seg selv. Enig, hvorfor vente hvis vi har muligheten til å fylle vårt eget kjærlighetsfartøy! Tross alt har oppriktig kjærlighet til seg selv ennå ikke blitt kansellert (jeg ber deg om ikke å flette ordet "egoisme")!
Nesten alle kvinner tenker jevnlig på hvordan de virkelig skal elske seg selv og begynner å lage planer for hvordan de skal gjøre det. Den daglige timeplanen inkluderer: "manikyr", "pedikyr", "massasje", "spa - prosedyrer", "shopping" og mye mer som i det kvinnelige sinn på en eller annen måte er forbundet med denne uklare handlingen "elsk deg selv". Men uflaks, mange, etter å ha fullført disse elementene i timeplanen, føler ikke at noe ligner kjærlighet … Jeg gjorde alt riktig, men resultatet er ikke det samme … Hva er årsaken?
Saken er at vi ofte erstatter form (hvordan vi viser kjærlighet) innhold (hvilket budskap kommer fra oss) og derfor er resultatet null.
“En gang i uken satte jeg av tid til å ta et bad med salt og skum. Jeg tenner lys, setter på vakker musikk, legger meg i vannet og venter i 15 minutter på å gå ut. Hvorfor 15 minutter? Jeg tror at dette er den optimale tiden for denne prosedyren, og for å være ærlig har jeg spist i 15 minutter … Hvorfor gjør jeg alt dette? Jeg elsker meg selv så høyt! Arina, 27 år gammel.
Når vi erstatter form med innhold, mister vi kontakten med oss selv, hører ikke våre ønsker, men handler etter en mal, uten glede, bare for show.
“Jeg bruker flere tusen i måneden på personlig pleie, selvfølgelig tar jeg vare på meg selv! Nei, det bringer meg ikke høyt, men det er sannsynligvis alle, alle elsker seg selv så høyt. Hva har jeg ønsket å gjøre for meg selv lenge? Du vet, bare legg deg ned på sofaen og les en god bok, men det er bortkastet tid! Så hva, hvilken glede ville jeg få?! Du skjønner, i løpet av denne tiden kan jeg gjøre mye mer nyttig …”Marina, 37 år gammel.
Mange av oss ble rett og slett ikke undervist, forklarte ikke verdien av selvkjærlighet, og vi må forstå denne komplekse vitenskapen på egen hånd, oftest ved berøring.
Et lite jukseark om hvordan du tar de første trinnene til deg selv
For å skille form fra innhold, spør deg selv “Er det kjærlighet bak denne formen (manifestasjonen)? Hvilken manifestasjon vil kjærligheten bære i seg selv?"
Spør deg selv: "Hvis noen andre viste kjærlighet og omsorg på en lignende måte i forhold til meg, ville jeg forstå at han elsker?"
Tillat deg selv å kaste bort tid på "ubrukelige" handlinger, spesielt hvis de gir glede, gir fred og en følelse av tilfredshet! Innse verdien av det du gjør for deg selv, selv om det ikke er en akseptert form for selvkjærlighet!
Gå opp til speilet og si og ser inn i øynene dine: “Jeg tillater meg selv å gi og motta kjærlighet til meg selv! Jeg forstår verdien av dette! Jeg fortjener det!"
Ta en penn og et stykke papir akkurat nå lytt til deg selv, dine ønsker og skriv ned tre punkter - hvordan vil du motta kjærlighet fra deg selv? Hva vil få deg til å føle deg mett? Nå er det viktig å slå av den indre kritikeren og fordype deg i ditt VILLE. Har du skrevet? Les nå hvert avsnitt, forestill deg at du gjør dette og lytt til kroppen din, og få kroppslige reaksjoner. Kroppen vil ikke lure deg! Lytt til hvilke opplevelser som oppstår? Hva er denne reaksjonen for deg? Still et spørsmål til hjertet ditt: “Liker du det? Fyller det deg? Hvis du får et bekreftende svar fra både kropp og hjerte uten å nøle, ta deg tid til det. Vil du leve med deg selv i kontakt og harmoni? Så du må tenke på deg selv! Hvis noe ikke passer deg på nivå med kroppen eller hjertet, gjør justeringer og lytt til deg selv.
Å gi deg selv kjærlighet og omsorg prøv å fordype deg i følelsene, slå av hodet og bare vær. Vær i nåtiden! Lær å ha det gøy, og ikke bare kryss av i boksene som symboliserer fullføringen av den neste oppgaven!
Ikke vær redd for å bruke tid og penger på deg selv., fordi en kvinne er sjelen og stemningen i familien, hvis du har det bra, så er de rundt deg også gode, og hvis du føler deg dårlig, så er ikke de rundt deg heller lykkelige.
Oscar Wilde sa: "Selvkjærlighet er begynnelsen på et kjærlighetsforhold som varer livet ut." I dag er det på tide å stupe inn i denne romanen!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Hvis du synes denne artikkelen er nyttig, kan du dele den på sosiale medier. Takk på forhånd!
Anbefalt:
Det Er På Tide å Gi Deg Selv En Bror For å Bli En Virkelig Voksen
Tenke høyt… "Konstellasjoner fant sted i går, og det var mye innsikt, syn, hørsel … Vi skapte et rom for manifestasjonen av sjelen til alle som kom hit på denne dagen. Selvfølgelig er det ingen andre stjernebilder, og hver av oss tok noe eget, nødvendig og verdifullt "
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Hvordan Lære å Stole På Deg Selv? Bli En Snill Mor For Deg Selv
Hver enkelt av oss trenger en mor - en person som bryr seg og tenker på oss, for hvem våre interesser er over alt annet. En voksen blir denne moren for seg selv. Hver av oss har en "indre mor" - den delen av personligheten som er ansvarlig for omsorgen, kjærligheten og støtten som er adressert til oss.
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
Hvordan Elske Deg Selv? Hvorfor Elsker Du Ikke Deg Selv?
Selvkjærlighetsproblemer er direkte relatert til en persons selvfølelse. Hvordan lære å elske deg selv igjen? Til å begynne med må du finne i underbevisstheten årsaken som påvirket svekkelsen av sympati for ditt indre "jeg" - på et tidspunkt i livet begynte du å legge press på deg selv, og det er veldig viktig å forstå nøyaktig når dette skjedde.
