2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det at du liker deg selv gjør deg mer attraktiv i andres øyne. Når du elsker deg selv, blir livet mindre belastende og relasjoner er lettere og mer spontane. Du kaster ikke bort tid på å tenke på hva andre synes om deg.
Med denne indre styrken kan du enkelt tilpasse deg de uunngåelige opp- og nedturene i ethvert forhold.
Nedenfor er 5 ting du trenger for å være mer attraktiv i ethvert forhold
1. Ikke ta deg selv for alvorlig
Du kan være mindre enn perfekt og fortsatt ha et sterkt forhold og kjærligheten i livet ditt. Frivillig eller ufrivillig, og demonstrerer din ufullkommenhet for andre, skaper du en intim atmosfære, i den forstand at folk føler seg mer fri til å kommunisere med deg, fordi du var åpen og fri med dem.
Det er viktig å sørge for at du inngår forhold med støttende og giftfrie mennesker.
Ofte negative karakterer betydelige menneskene de gir deg, definerer karakteren din. Når du står overfor konstruktiv eller ikke-konstruktiv kritikk, må du først se etter muligheter til å le av deg selv. Ikke legg vekt på andres nedsettende meninger, andre mennesker definerer deg ikke, og det spiller ingen rolle hva de sier.
- Sarochka! Du ser bare flott ut i dag!
- Ha! Jeg føler meg fortsatt dårlig!
2. Gjør det riktige uansett
Hvis du har lav selvfølelse, er sjansen stor for at du vil søke godkjenning fra andre. Gjør du noe, venter aksept, kan du ta feil, fordi du ikke ser det store bildet, med fokus på deg selv og ønsket om å få godkjenning.
Et masete søk etter godkjenning i andres øyne er også frastøtende, siden det er et tegn på usikkerhet.
Gjør i stedet det du synes er riktig for deg selv, andre og samfunnet for øvrig. Vær sjenerøs overfor menneskene i livet ditt og de som trenger det - lytt, støtt, vær oppmerksom. Og du vil se at dette er det som gir aksept og godkjenning.
- Syoma, du vet, når du ikke er det, sier de det om deg!
- Jeg ber deg! Fortell dem: når jeg ikke er det, kan de til og med slå meg!
3. Lev for deg selv
Mennesker med mening og mening ser alltid mer overbevisende ut fordi de utstråler styrke. Prosessen med å observere hvor høyt eller ikke høyt andre verdsetter livet ditt, er bare bortkastet tid, som best brukes til å oppnå det du vil få ut av livet.
Spør deg selv hva som gjør deg glad? Hva vil du oppnå i livet ditt? Hva gir deg en følelse av velvære og tilfredshet? Slå av stemmen i hodet ditt som snakker om emnet, så det ville være hvis det var annerledes. Lev for deg selv.
- Rabinovich! Jeg hørte at du ble maktesløs. Vel, hvordan liker du det?
- For å være ærlig? Som et fjell fra skuldrene!
4. Velg å være glad
Når du er glad, føler andre det og føler deg komfortabel i ditt nærvær. En måte å velge å være glad på er å kjenne igjen din indre kritiker (stemmen hans i hodet ditt kommenterer aktivt alle handlingene dine og dømmer deg). Å akseptere dømmene hans om seg selv er som å hoppe av en klippe ut i ingenting. Han vil lett velte deg, hvis du bare tillater det. Det er helt ditt ansvar å gjenkjenne stemmen hans og stoppe dømmekraften ved å bytte til lesing, trening, hjelpe andre, arbeid eller kreativ aktivitet. Gjør det som fungerer for deg, men lukk munnen så raskt du kan. Gjenta dette igjen og igjen, velg å være lykkelig.
- Hallo! Abrasha? Hei! Hvor mange år! Vel, hvordan er livet?
- Bare flott.
- Fantastisk? Beklager, jeg har sannsynligvis kommet til feil sted.
5. Ta vare på deg selv
Selvomsorgsfolk er mer attraktive fordi de utstråler kraften i selvdisiplin.
Hvis du tar vare på deg selv, trenger ikke andre å bære byrden for å ta vare på deg. Tilstrekkelig ernæring, trening og oppmerksomhet til din mentale helse og emosjonelle tilstand bør bli en del av din daglige rutine.
- Haim, jeg hørte - du skal gifte deg!
- Ja, ja!
- Og hvordan er din fremtidige kone?
- Å, så mange mennesker, så mange meninger. Mamma liker det, det gjør jeg ikke.
Anbefalt:
Hvordan Bli Mer Strukturert Og Organisert For å Realisere Dine ønsker I Alle Aldre?
Etter å ha begynt å jobbe med avhandlingen min, lærer jeg som tidligere "dolt" selvorganisering og skriver strukturelle og litt kjedelige artikler :) Så la oss fortsette emnet vi startet i går Hvordan realisere drømmer i alle aldre ved hjelp av selvorganisering?
Hvordan Bli Mer Bevisst?
Mindfulness er ikke bare evnen til å resonnere for egne handlinger, slik at det rasjonelle sinnet kan seire. Bevissthet er aksept av seg selv som skaperen og skaperen av ens erfaring, inntrengning til selve essensen av alle ting og bevissthet om skapelsesmekanismen.
Hvordan Bruke Sinne Til å Bli En Mer HEL PERSONLIGHET?
På lappen skrev jeg "Den tapte ild av sinne er en direkte vei til sykdom", dukket det opp spørsmål. Spørsmål: “… men dette emnet ser psykosomatisk annerledes ut :). Hvis jeg blir sint, dør jeg umiddelbart! Og så blir jeg syk lenge, hvis jeg tillot meg å uttrykke disse følelsene - jeg har studert dette emnet i flere år … "
Hvordan Bli Trygg Og Ikke Nøle Med å Starte En Samtale Først?
"Hvordan bli selvsikker og ikke flau eller nervøs for å starte en samtale først?" Tillit er en subjektiv ting. Dette er mer vår indre følelse. Vi kjenner alle følelsen når du er trygg på deg selv og vet at alt vil ordne seg.
Hvordan Komme Ut Av Offerets Rolle Og Bli En Trygg Person?
Hvis du ofte må stå overfor angrep fra andre, devaluering, fortjener godkjennelse, hvis du ikke ser på dine behov fra andres side, manipulasjon, hvis du selv blir fornærmet og synes at verden er urettferdig, hvis du ikke har nok besluttsomhet i hverdagslige saker, er du hjemsøkt av konstant tvil, angst, det er vanskelig å forsvare personlige grenser, så må du jobbe med selvsikkerheten til din oppførsel.
