2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvert ektepar i løpet av livet står overfor situasjoner som forårsaker en floke av forskjellige følelser hos hver av ektefellene i forhold til hverandre - hjelpeløshet, sinne, harme, melankoli, avsky, skuffelse, raseri, etc.
På slike øyeblikk ser det ut til at ordene til den berømte klassikeren: "Alle lykkelige familier er like lykkelige, hver ulykkelig familie er ulykkelig på sin egen måte" er riper med blod på døren din, en følelse av total ensomhet dekker, og tanken melder seg at problemet ditt er det mest unike … fordi hun har det er ingen beslutning.
Og så filmer om forhold der en helt som er så lik deg står overfor lignende prøvelser, kan komme til unnsetning. Føler de samme følelsene. Gjør de samme feilene, eller velger en ny løsning på problemet.
Dermed kan du gå en fascinerende reise fra å identifisere en heltes konflikt til å løse den, mestre en måte å løse et problem på og prøve denne metoden selv.
Og hvis alle motsetningene på slutten av filmen er løst, blir svarene på spørsmålene funnet og kjærligheten seirer - det dukker opp en svak gnist av håp om at du kan gjøre det samme. At DU som par vil lykkes.
I tillegg, på filmens høydepunkt, når spenningen når sitt høydepunkt, opplever du forskjellige sterke følelser med helten, noe som hjelper både å bli bedre kjent med deg selv (din følelsesmessige del), og for å bli kvitt spenningen i akkumulert følelser - hvordan du renser dem. En så sterk følelsesmessig frigjøring kalles katarsis.
Begrepet catharsis stammer fra gammel gresk filosofi og ble brukt av Aristoteles for å beskrive tragediens tilretteleggende innvirkning på betrakterens sjel, som fremkaller medfølelse og frykt, frigjør og frigjør disse påvirkningene, leder dem inn i en ufarlig kanal av "estetisk" følelse, og dermed rense dem og skape en følelse av lettelse …
Psykologer fra University of Rochester (USA) sammenlignet forskjellige typer terapisessioner med par som har hatt forholdsproblemer. De konkluderte med at hvis partnerne så og diskuterte fem romantiske filmer i løpet av måneden, hvor heltene gjennomgikk forskjellige vanskeligheter og prøvelser, økte deres tilfredshet med forholdet. Dessuten var det færre skilsmisser i slike par.
Overraskende var resultatene av "filmterapien" nesten like gode som etter familieterapitimene!
Imidlertid er det viktig ikke bare å se filmer om relasjoner, men også å diskutere dem sammen, og huske øyeblikkene der du eller partneren din oppførte seg som heltene.
I løpet av den påfølgende diskusjonen av filmen finner bevissthet og meningsfull inkludering av opplevelsen i livet deres sted, nøye oppmerksomhet på følelsene og følelsene til partneren, takket være det paret lærer mer om hverandre og opplever intimitet. Takket være diskusjonen vil du kanskje endelig kunne ta hensyn til veldig viktige ting som du vanligvis ikke tenker på.
Deltakelse i diskusjon med en partner utvikler evnen til å resonnere, selvrefleksjon, oppmerksomhet til seg selv og andre, kompetanse innen følelser. Dermed gjør "filmterapi" deg mer helhetlig og harmonisk ved å forene tanker og følelser i deg.
Det er nyttig å bruke følgende spørsmål for å diskutere filmer sammen som et par:
Beskriv humøret ditt etter å ha sett filmen.
Hva husker du mest i filmen, hvilke episoder og hvilke følelser opplevde du?
Hva er hovedproblemet som heltene står overfor?
Hvilken av karakterene i filmen likte du mest? Hva har du til felles med denne helten?
Hvem, tvert imot, likte ikke mest? Hvilke egenskaper ved denne karakteren kan du ha?
Har karakterene en forståelse? Hvordan reagerer de på hverandres følelser? Hvordan kan du reagere annerledes?
Hva i livet ditt ligner plottet til en film? Har du vært i slike situasjoner? Hvordan overvinner du slike problemer?
Hva vil du legge til, endre i filmen? etc.
For familievisning, anbefaler jeg følgende filmer:
- Perfekte fremmede
- Navn
- Massakre
- Utro
- Love (2012)
- Ektemenn og koner
- Rosenfamiliekrigen
- Når en mann elsker en kvinne
- Enkle vanskeligheter
- Dagbok for medlem
- Hvem er redd for Virginia Woolf?
- Kjærlighet og andre medisiner
- Amerikansk skilsmisse
- Endringsveien
- tatt av vinden
- Ville historier
- Historie om oss
- Vårhåp
- Hei familie!
- 5x2
- Lille frøken Joy
- Kaptein Fantastisk
- Amerikansk skjønnhet
- Før solnedgang
- Denne dumme kjærligheten
- På en skarp kant
- Formel for kjærlighet for ekteskapsfanger
- På den andre siden av sengen
- Barbeint i parken
- Speilet har to ansikter
- Voksen kjærlighet
- Mr. og Mrs. Smith
- Kjærlighet med og uten regler
- Han, meg og vennene hans
- Obsession (2009)
- Penny serenade
- Hvit maasai
- Se opp, gissel!
- Nærhet
- Scener fra ekteskapslivet
- I går kveld i New York
- Han og henne
- Stolthet og fordom
- Vaskebjørnen har skylden
- Frida
- Ekte løgn
- la oss danse
- Av familiehensyn
- Formel for kjærlighet for ekteskapsfanger
- Ed
Jeg ønsker deg en hyggelig utsikt!
Anbefalt:
Psykokorrigerende Spill "Bjørner" Som Et Middel For å Overvinne Posttraumatiske Stresslidelser Etter Skilsmisse Fra Foreldre
Et leketøy er et kulturelt verktøy, ved hjelp av hvilken tilstanden til moderne kultur (sivilisasjon), bevegelsesretningen: mot liv eller død, velstand eller forringelse, gjensidig forståelse eller fremmedgjøring, overføres i en "brettet form"
Et Lite Daglig Kompliment Gjør Gode Ting I Familieforhold
Jeg kan med sikkerhet si at ja, det er det virkelig. Sjekket på meg selv. Min hver morgen begynner med ordene: “God morgen (heretter et klappord, forskjellig hver gang)! Disse vakre øynene, de beste ørene, favorittleppene osv. " Herlig å høre?
Intuisjon Som Et Middel For å Forhindre Manipulasjon - Innsikten Til En Transcendental Psykolog
Tenk deg den tosidige personen du kjenner før du avdekker floker av manipulasjon og lærer hvordan du løser enhver konflikt. Noen kom umiddelbart på tankene, ikke sant? Hva er hans dobbelhet? Vanligvis er to ansikter mennesker kjent som manipulatorer:
Coaching Som Et Verktøy For å Forbedre Ytelsen
Temaet om å øke effektiviteten fikk meg til å interessere meg da jeg begynte å jobbe som rekrutteringskonsulent. I løpet av de ti årene jeg jobbet, hvor jeg gjennomførte mange intervjuer og forhandlinger med forskjellige mennesker, tok jeg hensyn til hva som gjør en person vellykket i virksomheten han har valgt.
Filmterapi For Deg Selv
Filmen "Jeg går ned i vekt" (1 t 42 min), 2018. Regissør Alexey Nuzhny Smart, subtil, dyp kino kan helbrede mye og trekke vår oppmerksomhet til mye i seg selv. Og aerobatikk når det er grasiøs humor. Fordi lidelse allerede er i bulk, men latter er allerede vanskelig.
