Uadskillelig Par: Aggresjon Og Frykt

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Eventuelle følelser, impulser som er født i oss, har som regel alltid et par med motsatt polaritet, som glede og sorg, sta og suggestivitet, ønsket om å gå videre og samtidig frykten for denne bevegelsen. Den ene følelsen er overfladisk (demonstrativ), den andre er dyp (latent). Enhver følelse har både en positiv og en negativ mening fra øyeblikket. Ytre omstendigheter gjenspeiler den interne tilstanden og omvendt. Noen ganger forkler en følelse seg som en annen, og det blir veldig vanskelig å avgjøre hvilken som er primær og hvilken som er sekundær.

Kombinasjonen av aggresjon og frykt er veldig interessant. Disse følelsene er to sider av samme mynt. Frykt er alltid skjult bak tegn på aggresjon.

Når vi er redde for noe, prøver vi å skjule noe, vi blir grepet av den økende irritasjonen, som gradvis degenererer til aggresjon. Frykt kan være av en helt annen art: frykt for ensomhet, frykt for avvisning, frykt for å bli utvist fra systemet, frykt for bevegelse, frykt for selvuttrykk og mange andre. Det kan være frykt for noe utenfra, frykt for å uttrykke følelsene dine, frykt for å møte en ny side av deg selv, som var så nøye gjemt ikke bare for utenforstående, men også for dine egne øyne. Frykten for manifestasjon, bevissthet og aksept for seg selv er kanskje den mest smertefulle av de eksisterende. Dette er en manifestasjon av frykten for liv generelt, vår indre (ikke) tillatelse til oss selv til å akseptere livet, leve det og være takknemlig for vår skjebne for denne muligheten.

Det er et direkte forhold mellom frykt og aggresjon. Jo sterkere frykten er, desto mer aggressiv er en persons oppførsel. Aggresjon kan uttrykkes på en rekke måter: være eksplisitt og skjult, uttrykke verbale og ikke-verbale nivåer, forkledning seg selv som harme og skam, manifestere angrep på andre eller uttrykkes i form av apati og annen depressiv atferd. Karpman -trekanten går i aksjon, og rollene begynner å spille: Aggressor, Offer, Rescuer, hvem er mer kjær.

Hvis vi av en rekke årsaker unngår vår egen manifestasjon av frykt-aggresjon, begynner vi å legge merke til manifestasjoner av aggresjon hos andre, fra mennesker i nærheten av oss, noen ulykker skjer med oss, lyspærer er på eller husholdningsapparater svikter. Våre undertrykte følelser strømmer ut i det omkringliggende rommet.

Det er et mønster: jo mer vi fokuserer på å gjenkjenne aggressiv oppførsel mot oss, jo mer aggresjon genererer vi oss utenfor. I tillegg er aggresjon, i likhet med frykt, i stand til selvutvikling og økende makt. En liten impuls er nok, som fra en gnist uten ytterligere påvirkning fra utsiden vil bli til en rasende flamme.

Hvis en person som opplever sinne og aggresjon blir stilt spørsmålet: "Hva gjør deg sint?" - han vil neppe svare. Hvis du stiller et annet spørsmål: "Hva er du redd for?" - du kan få svar på hele spekteret av følelser, følelser og opplevelser som var begrenset og gjemt bak aggressiv oppførsel. Ved å nøye studere arten av disse opplevelsene, en etter en som åpner dørene til din egen verden, kan du stå ansikt til ansikt med ekte smerte, som fungerer som en konstant kilde til frykt og får deg til å uendelig lete etter de skyldige i det som skjer., som du kan helle ut den akkumulerte irritasjonen og aggresjonen med lettelse og glede. Når du forstår årsaken, er det styrker og muligheter til å ta det som skjedde tidligere som en selvfølge, noe som gjør det til en del av familiehistorien.

Og så blir det mulig å se rolig foran deg og kjenne impulsen til neste bevegelse!