Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt

Video: Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt

Video: Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt
Video: 4. Siek maksimumo 2024, Mars
Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt
Livsregler 1 Av 64: Å Ta Ansvar For Livet Ditt
Anonim

Jeg vil gjøre deg oppmerksom på min nye idé. Prosjektet er langsiktig, som vil bestå av 64 deler kalt "Livsregler". Ved å observere minst 2 av dem regelmessig, vil du forbedre livet ditt 2 ganger. I materiell forstand og i betydningen fritid. Denne artikkelen vil bli viet ansvar, ansvar for livet ditt.

Den første og fremste regelen er at du må ta ansvaret for livet ditt i egne hender. Vi må klart og tydelig forstå at bare du er skaperen av ditt liv. At bare på grunn av eller på grunn av deg har du det du har, du har ikke det du ikke har, det som skjer med deg eller ikke skjer det som ikke skjer. Dette inkluderer alt: kvaliteten på forholdet ditt, prestasjoner, suksesser, fiaskoer, fysisk og psykologisk helse. Jeg gir en fotnote om at du ikke er ansvarlig for tragedier og katastrofer. Hvis du er i en katastrofe, tragedie, har du blitt skadet, så er du neppe ansvarlig for dette. Men du kan også analysere tankene dine, livsstilen som var før du havnet i denne situasjonen, for å forstå at hun ønsket å vise deg hva som skulle endres. Men dette er et eget tema, det er også spesifikt.

I utgangspunktet tar du i et vanlig, målt, normalt liv bare ansvar for deg selv. Bare på grunn av deg og takket være deg, har du det du har og ikke har det du ikke har. Hvis det skjer noe med deg som du ikke er enig i eller ikke er fornøyd med, er det første du må spørre deg selv: “Hva gjorde jeg feil? Hva tenkte jeg på før? Hvem trodde du på? Hvem trodde du ikke på? Hvorfor trodde jeg på dette og ikke på dette? Hvordan skjedde det at det var lettere for meg å tro på dette, men ikke legge merke til virkeligheten, for eksempel? Hva har jeg, og til hvem har jeg sagt noe eller har jeg sagt for mye, eller har jeg ikke sagt det?"

Jeg vil også inkludere ansvaret for klager her. Hvorfor klager du til tanten din på gaten, på toget til noen? Som det er sagt, er det lettere for en fremmed å snakke. Hvorfor ikke gå og si direkte til personen du har en klage til at det og det, jeg liker det ikke, jeg liker det, vi lar det være som det er, og la oss endre dette, og her er du meg fornærmet og la oss gjøre noe med det?! Og la denne samtalen vare i mange minutter, mange timer, mange dager, til og med år. Men til slutt vil denne situasjonen på en eller annen måte bli bedre. Og når du bare forteller deg selv eller bare noen andre, er dette en pose for deg. Du har ikke tatt ansvar for deg selv, dette er en fornektelse av problemet. Du later som om du ikke har et problem og ikke løser det.

Den enkle formelen er hendelser + reaksjoner = konsekvenser. Hvis du ikke liker konsekvensene og ikke kan endre hendelsene på noen måte, endrer du reaksjonen din. Hvis reaksjonen din er fordømmende, ondskapsfull, negativ, må du stille spørsmålet: “Hvorfor? Hva bekymrer meg her? Hvor fikk jeg en så dyp, sterk, affektiv reaksjon på så enkle eller vanskelige hendelser? Hva trenger jeg å forstå om meg selv for å forstå disse følelsene og denne situasjonen? Og når du forstår situasjonen, vil følelsene dine bli erstattet av rolige, og konsekvensene blir forskjellige, mer tilfredsstillende.

Jeg vil ikke si at hvis reaksjonen din endres, vil verden bli annerledes. Dette vil ikke skje. Men verden blir lettere for deg å oppfatte, det blir lettere å gi noen bonuser. Fordi du vil være mer åpen for forskjellige ting, lære å analysere, føle, situasjonen, tilgi, revurdere, oppleve, behandle alt i deg selv rolig. Og det vil ikke være en katastrofe for deg.

Alt du opplever i dag er resultatet av dine tidligere valg. Anta for eksempel at du mottok en pris på $ 400. Vi gikk og kjøpte oss en pels, som et resultat ble vi igjen igjen uten penger. Situasjon to - du mottar en premie på $ 400. De gikk og fant et slags investeringsfond, der de investerte $ 400. I morgen har vi trukket mer ut, og du har penger. Dette er resultatet av handlingene dine.

Hvis du har dårlig helse, har du spist dårlig mat. Hvis du har et dårlig forhold, har du eller partneren din blendet øye med problemene. Men først og fremst, ta ansvar for deg selv. Men han vil, vil ikke - dette er problemene hans. Det viktigste er at du er klar til å forandre livet ditt. Og tro meg, når du begynner å forandre livet ditt, legger merke til alt og ikke overser problemer, men gjør noe med det, vil han legge merke til det og også gjøre det.

Miljøet endrer seg mye når du endrer deg. Det vil si at alt du har nå, har på en eller annen måte bidratt til det problemområdet. Spør deg selv: "Hvordan? Hva har du gjort for dette? Eller hva gjorde du ikke? " Husk at det er 3 ting du bør se etter: tankene, følelsene og handlingene dine. Handlinger kan kontrolleres direkte. For tanker og følelser anbefaler jeg å observere og stille spørsmål på steder når de blir ubehagelige.

Anbefalt: