DØDIG FORGIFT: UTSTØTTET KJÆRLIGHET. FORHOLD TIL GAMLE Menn

Video: DØDIG FORGIFT: UTSTØTTET KJÆRLIGHET. FORHOLD TIL GAMLE Menn

Video: DØDIG FORGIFT: UTSTØTTET KJÆRLIGHET. FORHOLD TIL GAMLE Menn
Video: 5 kraftfulle steg til lidenskap og kjærlighet. 2024, Mars
DØDIG FORGIFT: UTSTØTTET KJÆRLIGHET. FORHOLD TIL GAMLE Menn
DØDIG FORGIFT: UTSTØTTET KJÆRLIGHET. FORHOLD TIL GAMLE Menn
Anonim

Jeg ville synde med mangel på realisme og ærlighet hvis jeg lot som om det ikke er noen gamle mennesker hvis gift kan forgifte noen. Og det er ikke funnet opp noen motgift. “Frykten ved Alzheimers”, sier barna til slike foreldre, “tull! Det ville være bedre hvis han var svak sinn!.

Det er gamle mennesker hvis kroniske hardhet og hat ødelegger sine nærmeste. Deres måte å leve, tenke og handle på tross av alle regler, alle bud, alle håp.

De gamle menneskene som har et klart sinn resten av dagene, er like virkelige som de som mister det for alltid. Og dette er ikke nåde, men helvete skrekk, hvis vi ikke finner noe i dem som kan kalles menneskelig.

Sinnet deres er klart, giften er dødelig, slagene er presise og verifiserte. Målet deres er å gjøre livet ditt til et mareritt på slutten av dagen. Med dette marerittet prøver de å stjele livet ditt. Din rett til henne.

"Jeg dør, og vil du nyte livet?" - denne tanken gjør dem galne. De gjør alt de kan for å ta fra deg retten til å leve.

Misunnelse blir den viktigste underholder for giftig kommunikasjon. Misunnelse krever at du ødelegger alt det gode du har. Til slutt, og deg selv. For du har fortsatt tid.

Tanken på slike gamle mennesker er hensynsløs. Dette er mennesker som alltid ser på andre mennesker som et vedlegg eller en hindring, eller har identifisert seg for mye med rollen som "livgiver". Det kommer en tid da de ønsker å ta livet ditt. Når de ser på deg, er dine suksesser og til og med fiaskoer uutholdelige.

Slike slektninger kan gjøre deg til lam. De absurde kravene og fullstendig mangel på interesse for andre i alderdommen forverres av noen til det punktet at det er nesten umulig for nære slektninger å tåle dem.

Det er veldig vanskelig å ta vare på en forelder som kanskje aldri har tatt vare på deg. Det er enda verre hvis han fortsetter å vise sin forakt for deg eller direkte mobbing.

Ingen har rett til å dømme deg hvis du nekter å delta i aldringen av din kjære, samspill med hvem som kan være så ødeleggende.

Du er din egen hoveddommer, og valget er ditt. Hvis du føler at dette forholdet tapper deg følelsesmessig og forverrer helsen din, er det sannsynligvis best å distansere deg fra en slik forelder så langt som mulig.

Du kan delta i hans liv og omsorg for ham ved å etablere kontakt med sosiale tjenester, invitere omsorgspersoner, spesialister, avtale med naboer for å besøke den gamle mannen, og også involvere noen fra familien for å påta seg noen av funksjonene som omsorg for ham.

Hvordan kan du se om dine nærmeste er giftige og utgjør en trussel mot ditt velvære?

- Du føler en konstant skyldfølelse. Uansett hva du gjør, er denne følelsen alltid med deg. Det forgifter deg. Presser på skuldrene.

Du bør prøve å finne en meningsfull årsak til skyldfølelsen din. Du finner henne kanskje ikke. Du kommer kanskje til å tro at skylden din er imaginær (ikke ekte). Å oppleve imaginær skyldfølelse er en veldig ødeleggende følelse som holder deg i et forhold til din giftige slektning. Din slektning forgiftet deg med denne følelsen, og det skjedde for lenge siden, mest sannsynlig i barndommen din. Denne skyldfølelsen holder deg i kort bånd.

Du har mye arbeid å gjøre med deg selv. Du bør prøve å bli kvitt følelsen av imaginær skyldfølelse. Det er denne giftige følelsen som forhindrer deg i å ta selvbekreftende valg om videre interaksjon med en slektning som utmatter deg.

Hvordan kan du se om forholdet ditt til en slektning er giftig og livstruende?

- Du merker en forverring av din egen helse. Hvis du har symptomer som hodepine, svakhet og svimmelhet, smerter i hjerte og bryst, ryggsmerter, fordøyelsesbesvær, muskelsmerter, varme eller kalde anfall, en klump i halsen eller tyngde i lemmer, kan du mest sannsynlig ikke takle det kravene til din giftige slektning.

- Hyppigheten og kvaliteten på kontakten med andre mennesker har gått betydelig ned. Du kommuniserer sjelden med venner, kolleger, barn, ektefelle. Det er vanskelig for deg å føle kjærlighet til dine nærmeste.

Hvis du bestemmer deg for å samhandle med din giftige forelder eller annen slektning, må du lære prosessen med forholdet ditt til ham. Fokuser oppmerksomheten din på hvordan du ble hekta mens du av og til spiller din rolle i dette galskapelige dramaet. Hvilke "knapper" har du som din giftige slektning trykker på? Hvordan fungerer de, hva får deg til å gjøre?

Du er ikke et barn, og du er ikke avhengig av en giftig forelder som før, men samtidig kan deler av foreldrenes personlighet forbli i deg som du ikke har klart å skille fra deg selv. Gjør det til en regel når du begynner å høre en truende stemme i hodet ditt: "Hvor mye kan jeg fortelle deg?" eller "Jeg vil bare hjelpe deg!", si til ham: "Gå ut, jeg ringte deg ikke." Og også: "Alle som vil hjelpe meg, vil ikke snakke til meg i en slik tone."

Bruk alle dine verdifulle kvaliteter og alt du har, og som kan brukes til å fortsette utviklingen i retning av separasjon fra giftig kommunikasjon. Tenk på hvilke tilpasningsstrategier du har brukt, og hvilke som har vært nyttige og hvilke som ikke har gjort det. Hva trenger du for å holde deg frisk?

Hvis du befinner deg i rollen som omsorgsperson som bryr seg om en gammel giftig slektning, må du først sjekke følelsene dine om omsorg, avhengighet og makt. Rollene er utvekslet, og det å spille rollen som en omsorgsfull omsorgsperson kan være like vanskelig for deg som for foreldrene dine da du var barn.

Når du kommuniserer med din giftige slektning, må du oppfatte ham som han er i virkeligheten. Godta hans begrensninger og sett pris på hans evner.

Du kan bli skremt av dine følelser av hat mot en giftig slektning. Du bør forstå at når kjærligheten er oppbrukt, blir det til hat. Hate er kjærlighet kaldt.

Mest av alt kan du hate en personlig nær person, siden det var med ham han ønsket å oppleve kjærlighet. Ditt hat er en reaksjon på traumer fra en du er glad i. Impulsen til å elske ble undertrykt. Du kan være veldig sint på din giftige slektning. Sinne er alt du har, synes du. Men dette er ikke tilfelle. Lytt til deg selv. Demp ditt sinne. Be ham komme ut, selv for et øyeblikk. Hva blir igjen?

Du kan føle at du er dårlig. Men du er ikke dårlig, dessverre, så skjedde det i ditt forhold til en du var glad i at kjærlighet ble erstattet av hat.

Noen i nærheten av deg eller venner med lett hånd kan kalle deg en masochist hvis du leter etter samspill med en forelder der du er mer sannsynlig å oppleve frustrasjon og smerte. Men det som tiltrekker deg er ikke en slags masochisme og et ønske om å oppleve smerte. Du blir tiltrukket av det mest sofistikerte monsteret av den primære følelsen av kjærlighet til ham. Kjærlighet og hat blandes under disse omstendighetene. Og det er ikke noe overraskende her.

Det er en god ting med hat, eller dette forferdelige rotet av kjærlighet og hat. Du er i live. Det verste er å ikke føle noe.

Hvis du bestemmer deg for å samhandle med en slik slektning, identifiser begrensningene knyttet til det faktum at du holder deg tilbake, og hva du vil tolerere fra din slektning.

Ikke la din giftige slektning manipulere deg til å føle deg skyldig. Man skal ikke adlyde hans absurde krav. Lær å si nei til dem.

Organiser andre mennesker som kan være flinkere enn deg til å dekke behovene til din giftige gamle mann uten et hjerteskjærende drama.

Husk at du også har forpliktelser overfor deg selv og overfor andre mennesker. Du har all rett til å sette dine egne prioriteringer, unngå forskjellige manipulasjoner av en giftig slektning.

Når du tar vare på en gammel mann, må du søke støtte fra andre og bruke en rekke ressurser for å opprettholde indre balanse og selvfølelse.

Ta pauser fra å ta vare på den gamle mannen, ha tid til å være til stede i livet til de menneskene som elsker deg.

Bestem selv hva du er villig til å tåle og hva du ikke er.

Gjør alt for å beskytte deg selv, og ikke glem at du har all rett til å gjøre det.

Og videre. Kjærligheten dør aldri helt. Og du kan gå tilbake til den opprinnelige kilden til dine nåværende susende følelser. Det er en sjanse.

Anbefalt: