2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Livet i et forhold stopper når …
… det gjør vondt, men jeg skjuler det slik at du ikke vet om mine svake sider. Siden du vil ha makt, og jeg kan bli ødelagt. Og tårer som forråder avvæpning vil forbli min hemmelighet.
… Jeg er fornærmet, men jeg er stolt taus. Slik at du ikke vet om sårbarheten min. Jeg leser mange bøker og det står at bare barn er fornærmet. Og jeg er allerede voksen. Og det vil ikke være mulig å le av meg, devaluere mine erfaringer fra barndommen, fortsatt bløde, sår.
… Jeg føler meg hjelpeløs og redd for å be om støtte. For da blir jeg en byrde. Og hvem trenger det? Jeg vil være sterk og takle alle vanskelighetene selv, velge ensomhet.
… Jeg er glad fra å ha møtt deg til en valpeskrik, men jeg vil ikke vise det. For da vil du forstå hvor viktig dette møtet er for meg og hvor etterlengtet. Hva om det viser seg at bare jeg er lykkelig? Og min glede er helt malplassert?
… Det er mye spenning inne, men jeg skjuler det. Å vise at jeg brenner av lidenskap og tørst etter berøring er veldig flaut. Anstendig kvinner føler ikke dette i det hele tatt, og hvis noe skjedde, så er det nødvendig at ingen gjettet og ikke kunne fordømme, inkludert deg. Jeg vil skjule min seksualitet og sensualitet under masken av kulde eller likegyldighet.
… Det er mye ømhet og varme inne, men i frykt for å være påtrengende beholder jeg dem hos meg. Plutselig vil det være ubehagelig for deg.
… Jeg gjorde en feil eller gjorde noe dumt, og jeg skjuler det og beveger meg mer og mer fra deg. Slik at min ufullkommenhet ikke blir avslørt. Jeg er redd for at jeg vil være uverdig for deg.
… Jeg er sint, men jeg snakker ikke om det. Jeg har en tankegang om at du ikke skal være sint på dine nærmeste og kjære. Det gjør vondt og vondt for dem. Derfor vil jeg ikke snakke om min misnøye, og jeg vil holde ut. Helt til jeg har nok styrke. Så drar jeg. Seg selv.
Jeg vil begrense alle mine oppriktige impulser og følelser som oppstår ved siden av deg for å skjule verdien din for meg. Jeg vil bli korrekt, god, moderat, komfortabel. Ikke livlig og funksjonelt, som vårt forhold …
Skam og frykt stopper kjærligheten og gjør relasjoner funksjonelle. Ethvert forhold: med barn, med partnere, med verden, med deg selv …
Hva er funksjonelle relasjoner? Dette er når personen motsatt eller deg selv er et objekt som kan brukes eller brukes.
Frykt for å være unødvendig og avvist, frykt for ensomhet og smerte. Skam over å være deg selv og oppdage din egen verdiløshet for partneren din. Disse erfaringene lukker oss fra oss selv. Jeg elsker ikke og aksepterer ikke meg selv - jeg kan ikke elske og godta en partner.
Hva er behovet for kjærlighet? Bli akseptert. Fra og til. Med alle kakerlakker. For å validere denne verdien trenger vi en annen. I hans øyne, i hans holdning og ser vår verdi for ham, finner vi oss selv. Gjennom den andre lærer vi å elske oss selv.
Sammen med kjærlighet, invaderer smerte våre liv. Fordi denne andre er FORSKELLIG! Med de samme ufullkommenhetene, skarpe vinklene, med sin egen frykt og skam. Med sine egne måter å overleve og psykologiske forsvar.
Å tillate deg selv å elske handler om å ha mot til å møte frykten og skammen som stiger opp til overflaten. Å innrømme din ufullkommenhet og sårbarhet, å leve gjennom smerten for å finne deg selv bak alt dette. Elsk deg selv, la deg selv være. Og det betyr - LIVE! Og fyll alt rundt med liv, inkludert relasjoner!
Anbefalt:
Jo Mer Glede Det Er I Livet, Jo Mindre Glede Er Det I Livet. Hva Er Paradokset?
Har du lagt merke til hvor mye tid du bruker på visse gleder? Blant alle typer gleder i vår tid kan vi liste opp følgende, som vi bokstavelig talt faller gjennom og ikke merker hvor mye av tiden vi bruker - å se på TV, TV -programmer, nyheter, henge på Facebook, VK, ikke- slutte å lese på Internett, TV -serier og se dem eller på TV.
"Mamma Sier Ikke At Jeg Skal Være Vakker." Eller Det Som Stopper Bevegelse I Livet
Tro det eller ei, all coaching er basert på ideen om at en person forstår hva han vil og kan oppnå det. Til min store overraskelse - og psykoterapi - skjerpes denne store, alvorlige vitenskapen slik at en person lærer å forstå sine ønsker og oppfylle dem.
Meningen Med Livet Er I Selve Livet
Da jeg studerte ved instituttet, hadde vi en lærer i klinisk og patopsykologi, som alltid prøvde å gi oss ikke bare en tørr teori, men noen tilsynelatende abstrakte kunnskaper som kunne være nyttige for oss i livet. Hun satte en av disse oppgavene "
Virtuelt Forhold: Når Det Er Det Du Trenger, Og Når Det Er Forgjeves
Telefonen jinker fra strømmen av nye meldinger i messenger, strømmen av emoji om kjærlighet strømmer inn - og sjelen blir varm og glad, "sommerfugler flagrer". Og om kvelden er det en lang oppriktig samtale i korrespondanse eller telefon, og dette trekker for å fullføre arbeidet så snart som mulig og løpe hjem til datamaskinen.
Hva Stopper Livet. Skam
Kinnene og ørene brenner, hodet dunker. Det er vanskelig å se på andre mennesker, spesielt i øynene. Stemmen er stille, knapt hørbar, ordene er uleselige, betydningen er subtil. Bevegelsen er minimal, kroppen er stiv og inaktiv. Tomhet i hodet, det ser ut til at det ikke er tanker.