2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Mest sannsynlig har hver person minst en gang i livet stilt seg selv spørsmålet: "Hvordan reagere på en destruktiv oppførsel fra en annen og hvordan man skal leve med slik destruktiv oppførsel?"
Jeg presenterer i denne artikkelen mine observasjoner og resonnement om dette emnet
For det første kan man ikke leve med destruktiv destruktiv! Eller lær å bo ved siden av ham, på avstand. Videre for å finne den nødvendige sikre avstanden for deg i forhold til dette. Som de sier - "å være utenfor", men "ikke inne".
Og for det andre, ikke ta det personlig! Tross alt kommer det "motbydelig tillatte" fra en annen person, og kanskje er dette den eneste mulige måten for ham å etablere interaksjon på et gitt tidspunkt, og han kan ikke vise noe annet, på grunn av sine indre begrensninger. Hans mangeårige livserfaring førte til dette. Og dette har ingenting å gjøre med deg, men med denne personen. Hvis du forstår dette, kan du ikke reagere og ikke ta det personlig, eller reagere mindre.
Og selvfølgelig, ikke glem å se på din personlige livshistorie, på dine handlinger og noen ganger passivitet, takket være at den destruktive oppførselen til en annen i vårt rom kan utfolde seg. Dette er allerede ditt ansvarsområde.
Noen ganger er det farlig å opprettholde forsoning og toleranse i et fellesskap av mennesker, der uforsonlighet og intoleranse er hevet til eksistensprinsippet. Det er tilrådelig å klargjøre selv hvordan du unner manifestasjonen av det "motbydelige" i rommet ditt.
Det er umulig å bygge en perfekt verden. Ja, du vet det selv. Selv om det er mulig at du drømmer om det
Hva skal jeg gjøre med alt dette? Og kan du påvirke virkeligheten?
Anbefalinger:
1. Slipp illusjonen om at du kan fjerne konflikter fra livet ditt. Og jo før du gjør dette, jo raskere går du videre til nye handlinger. Ved internt å løse konflikter for å være i din mangfoldige virkelighet, frigjør du den delen av energien som brukes på å holde på spenningen og harmen. Jeg presiserer at å la konflikter "være" er å forstå uunngåeligheten av denne typen interaksjoner, som en del av virkeligheten.
2. Ikke henge i en problematisk situasjon lenger enn nødvendig. Ja, vi er lei oss! Og hvem blir ikke opprørt over destruktiv oppførsel rettet mot din personlighet? Koble deg raskt fra situasjonen. Ellers vil all din energi bli brukt på aktiv motstand mot "fienden", eller på å beholde den kolossale spenningen og interne dialoger med ham, hvis du ikke er klar til å gå inn i en åpen kamp. Og du vil ikke ha noen styrke igjen for produktive handlinger for å komme ut av patologiske forhold.
3. Skill ansvarsområdet ditt fra ansvarsområdet til den andre personen. Ikke støtt "produksjonen" av destruktiv oppførsel overfor deg selv. Du kan være ansvarlig for din oppførsel. Du er ikke ansvarlig for oppførselen til en annen voksen, uansett hvordan han overbeviser deg om dette.
Ansvarsområdet ditt kan omfatte ditt ønske om å regulere destruktiviteten til interaksjonen, samt ønsket om å gjøre så mye innsats du kan for å påvirke det som skjer.
4. Hvis det ikke er noen måte å påvirke situasjonen på, så kom deg ut av det problematiske samspillet, eller flytt bort til en sikker nok avstand du trenger.
5. Når det er mulig, få erfaring og utvikle ferdigheten til å oversette destruktive relasjoner til menneskelignende relasjoner.
Og det siste … Minn deg selv og andre på at det er nødvendig ikke bare å trenge og kreve menneskelige relasjoner, men også å "produsere" akkurat disse menneskelige relasjonene.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Verden Er Inne Og Verden Er Utenfor. For å Forstå Hva Som Skjer Med Deg, Se På Menneskene Rundt Deg
Forfatter: Irina Dybova Kilde: Hjelp fra hallen. Menneskene som omgir deg, og historiene knyttet til dem, vil hjelpe deg med å finne ut hva som skjer med deg personlig, i din egen verden, i din sjel. *** En ny lærer kom til datterens klasse.
Påskeliljer I Og Rundt Oss
Det er mye informasjon i Internett -annaler om den narsissistiske karakteren. Det har blitt beskrevet som giftig og farlig for de som er så uheldige nok til å være intime med narsissisten. Han er først og fremst farlig for selvfølelsen til en motpart, siden narsissisten bruker psyken sin som en beholder for sin egen ufullkommenhet.
Lykken Din Og De Rundt Deg
Vi lever alle i et samfunn, så det ville være dumt å ikke forstå at samfunnet påvirker oss. Dessuten brukes forskjellige oppfatningskanaler for dette, dette er media, internett, allestedsnærværende reklame og også menneskene rundt oss. Miljøet vil alltid være øverst på påvirkningslisten.
Forræderi. Fusk Har En Kraftig Biologisk Betydning Knyttet Til Det Faktum At Sex Med Deg Ble Byttet Ut Med Sex Med Noen Andre, Avvist Og Ydmyket Deg I Sosial Status, Og Kastet Deg På Sidelinjen Av Instinkt
I århundrer har forræderi blitt sammenlignet med et slag mot hjertet med en dolk. Faktum er at juks har en kraftig biologisk betydning knyttet til det faktum at sex med deg ble byttet ut med sex med noen andre, avvist og ydmyket deg i sosial status, kastet deg på sidelinjen til det reproduktive instinktet og etterlatt deg alene.
