2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Til tross for at jeg er profesjonelt deformert og er sikker på at alle sykdommer i kroppen vår er psykosomatiske (det vil si en refleksjon av vår emosjonelle, mentale, åndelige tilstand, holdning til verden, erfaringer, følelser), går jeg fortsatt til legen for rutine undersøkelser.
Og hvem skal stille den riktige diagnosen og lede mine faglige tanker i riktig retning hvis noe skjer?
Hvor glad jeg er når flere og flere mennesker i hvite strøk hvert år snakker om de psykologiske komponentene ved enhver sykdom. Jeg tror at hvis psykoterapeuter og leger forener seg i helsens navn, så vil vi alle ha nytte av dette.
Jeg håper at ordet psykosomatikk definitivt ikke er nytt for deg. Men hvis du hører om det for første gang, så er tiden kommet. Og jeg gratulerer deg - dette er begynnelsen på helbredelse.
Psykosomatiske sykdommer (så det blir mer korrekt) er de lidelsene i kroppen vår, som er basert på psykologiske årsaker. Ofte spør mine klienter overrasket - hva betyr psykologiske årsaker? Lilya, hva tror du jeg tenkte på dette for meg selv og ingenting gjør meg vondt?
Nei, nei, sykdommen er veldig ekte og smertefull også. Min praktiske erfaring viser at psykologiske årsaker i denne sammenhengen er våre reaksjoner på traumatiske (komplekse) livshendelser, våre tanker, følelser, følelser, som ikke finner et rettidig uttrykk for en bestemt person.
Psykisk forsvar fungerer, vi glemmer denne hendelsen etter en stund, og noen ganger umiddelbart, men kroppen og den bevisstløse delen av psyken husker alt og sender oss signaler i form av lidelser og sykdommer. Og her er alt veldig individuelt, i hver situasjon krever symptomet noen spesifikke endringer i en persons liv.
Noen ganger kan oppfordringen være å svare på noen hendelser fra fortiden, å bringe "begravde" følelser ut, eller et symptom bare symboliserer det vi forbyr oss selv (for eksempel en rennende nese - som et symbol på tårer som ikke renner ut).
Ofte er situasjoner enda vanskeligere når kroppen krever endringer i prioriteringer, verdier, streng mental disiplin, åndelig og personlig vekst. Barns erfaring spiller en viktig rolle i psykosomatiske lidelser. Når et barn ikke finner en annen måte å tiltrekke seg oppmerksomhet eller påvirke konflikten mellom voksne, begynner det å bli syk.
Hvor ofte kan du møte utmattede foreldre som var på randen av skilsmisse, og nå samlet seg over sengen til et sykt barn. Og i oppveksten fortsetter denne personen å bli syk i vanskelige livssituasjoner, fordi det ubevisste gjengir den tidligere "vellykkede" opplevelsen av å løse konflikten på denne måten. Generelt er dette bare en del av de generaliserte historiene til mine klienter, og som klassikeren i psykoterapi Bujenthal sa, "de er alle nådeløst forskjellige."
Jeg lærte å se på kroppslige symptomer som venner som bringer gode nyheter, og antyder at det er på tide å endre noe i livet mitt.
Hvordan reagerer du når du merker at du er syk eller når dine kroniske symptomer forverres? Husk og skriv ned tankene dine for øyeblikket. Dette er et viktig diagnostisk trinn.
Og vær så snill å skrive ned hvilke tanker og følelser du har nå etter å ha lest refleksjonene mine.
Vel, hvis det er tvil, forvirring, forvirring eller til og med raseri, så sørg for å komme. Der det store neiet er, skjuler vanligvis det store ja!
Anbefalt:
Forræderi Mot Kroppen: Når Kroppen Mister Sjelen
Forfatter: Maleichuk Gennady Ivanovich Del 1: Etiologi og fenomenologi Angst er regissøren vårt indre teater. Joyce McDougall Den utbredte forekomsten av panikkanfall de siste årene tillater oss å tenke på dem ikke som et eget syndrom, men som et systemisk fenomen, og krever en grundigere undersøkelse av den kulturelle konteksten der de "
Forræderi Av Kroppen. Når Kroppen "blir Gal "
Del 1: Etiologi og fenomenologi Angst er regissøren vårt indre teater. Joyce McDougall Den utbredte forekomsten av panikkanfall de siste årene gjør det mulig å tenke på dem ikke som et eget syndrom, men som et systemisk fenomen, og krever en grundigere undersøkelse av den kulturelle konteksten de "
Kroppen Er Der Fortiden Vår Bor
Hver av oss har vår egen kroppsholdning, den er unik. Det er av henne du kan kjenne igjen en person på avstand. Fra den kan du lese mye om hva vi har opplevd i livet. Men det kommer et øyeblikk når vi ønsker å rette oss opp, gå videre. Og så forstår vi at kroppens muligheter er uendelige, og at den, etter å ha endret seg, kan avsløre for oss de tapte og glemte delene av oss selv.
Colbert Don: Hvis Kroppen Vår Kunne Snakke
Colbert Don: Hvis kroppen vår kunne snakke Hormoner i kroppen vår må være i balanse. For normal funksjon trenger kroppen en viss mengde av hvert hormon. En liten mangel eller overskudd av et hormon fører ofte til negative fysiske konsekvenser.
Symptomet Er å Kaste Flagget. Kunstterapimetoder For å Håndtere Psykosomatiske Sykdommer. Forfatterens Teknikk
Symptomet er å kaste flagget. Kunstterapimetoder for å håndtere psykosomatiske sykdommer. Forfatterens teknikk. Jeg driver en verksted med dette navnet innenfor rammen av spesialiseringen "Art Therapeutic Methods of Working with Psychosomatic Diseases and Pain Symptoms"
