Lavere Forsvarsmekanismer I Psyken. Del # 3

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

PRIMITIV ISOLERING

Primitiv isolasjon er psykiens laveste forsvarsmekanisme, som manifesterer seg i den automatiske reaksjonen til psyken bytter til en annen tilstand.

De forskjellige isolasjonstypene kan tenkes som et kontinuum fra veldig primitive til veldig modne former for forsvar som kan manifestere seg i nesten hvem som helst som svar på dagens virkelighet. En person "løper bort" inn i sin indre verden eller bytter til et eksternt objekt uten å forvride virkeligheten, men bare ignorere det uten å legge merke til det.

Handlingsmekanismene for dette forsvaret kan observeres i de tidligste stadiene av utviklingen av psyken, og derfor kalles det primitivt eller pre-verbalt.

For eksempel gråter en baby, han er sulten, og moren kommer ikke til ham på lenge. Etter en stund sovner babyen plutselig. Dette er en levende illustrasjon av virkningen av isolasjonsmekanismen, barnet er ikke lenger i stand til å forbli i en utålelig virkelighet, sulten og fratatt mors bryst. Han "slår seg av" fra den og sovner ganske enkelt.

I en mer moden form hos voksne kan isolasjon virke i form av behov for fysisk handling eller mentale operasjoner. For eksempel begynner kvinner veldig ofte, når de er bekymret for noen grunn, å rengjøre eller vaske. Noen ganger kan du høre slike setninger: "Jeg gjorde en generell rengjøring i huset, og på en eller annen måte ble det roligere …!" Et annet vanlig eksempel på effekten av isolasjon er "å sveve i skyene" og "å telle kråkene" (for å begynne å tenke ikke på hva som plager oss eller hva vi opplever vanskeligheter, men helt om fremmede ting). Ofte bruker skolebarn som har vanskelig for å oppfatte informasjon i timen denne metoden for å koble seg fra virkeligheten. I det vanlige livet tenker mange av oss i en situasjon med kjedsomhet eller angst om noe, som for en stund å "falle ut" av den nåværende virkeligheten og bytte til et helt annet objekt.

Som en konsekvens er mellommenneskelige vansker en alvorlig ulempe ved hyppig bruk av isolasjonsbeskyttelse. En person som er vant til å gjemme seg i sin indre verden, er ikke i stand til konstruktivt å løse problemer i forholdet til sin partner og fritt uttrykke sine følelser. Et eksempel er Vasily, som hver gang utløser et forsvar på konas frase: "Vasya, vi trenger å snakke!" Mannen gjør seg plutselig klar og går til garasjen for å "stikke rundt" i bilen, bare for å unngå smertefulle avklaringer av forholdet til kona. Når han snakker om penger, kan han sovne. Gjensidige krav har samlet seg fra disse ektefellene i årevis, familien har lenge ankommet i en krise, hvis utfall sannsynligvis vil være trist.

Personer som pleier å ty til isolasjon ofte som en reaksjon på angst, beskrives av eksperter som introverte. De velger sine yrker, styrt av prinsippet "Så lite levende kontakt som mulig." De er komfortable med å jobbe i "mann-maskin" eller "mann-digital" system, de kan bli programmerere eller representanter for forskjellige vitenskaper. Men den store feilen er at dette er mennesker som er kalde og kalde. Det er sant at de synes det er vanskelig å uttrykke sine egne følelser, men de er fortsatt veldig følsomme for andre menneskers følelser. Beviset er et stort antall fremragende tenkere, kunstnere, forfattere som veldig subtilt formidler gjennom sine arbeider mange nyanser av menneskelige følelser.

NEGASJON

Når en struts gjemmer hodet i sanden, slutter virkeligheten, med alle sine farer i form av sultne geparder og sinte løver, å eksistere for den. Strutsen ser ikke problemet, noe som betyr at det ikke lenger eksisterer for ham. En person med den inkluderte forsvarsmekanismen for fornektelse oppfører seg på samme måte. Ignorerer uønskede, forstyrrende hendelser, later som om det ikke skjer noe spesielt, beskytter en person seg mot opplevelser.

De fleste bruker fornektelse for å gjøre livet mer behagelig og behagelig. Vi har en tendens til å nekte visse områder av livet som kan true vår balanse. For eksempel kan en mor nekte for at barnet hennes utvikler en sykdom, selv om hun ubevisst allerede har fått tilstedeværelsen av flere symptomer. Hennes ikke-frivillige oppmerksomhet ble også bemerket av en temperaturøkning med flere grader under taktil kontakt med barnet, og en nedgang i hans vanlige aktivitet, og en lite god appetitt. Sannsynligvis vil alle mødre, uten unntak, ønske at barna deres ikke blir syke. Følgelig nekter de mindre åpenbare tegn på sykdommen, selv om de i de fleste tilfeller kunne ha forhindret mange komplikasjoner ved å reagere på forhånd.

Det er mange eksempler på at fornektelse har hjulpet folk til å handle i nødstilfeller uten å miste roen. Hvor mange liv reddet og heroiske gjerninger på grunn av menneskeheten. I kriger og i fredstid er det mennesker som er i stand til effektivt å handle til tross for farer og sin egen frykt, ved å bruke den fornektende beskyttelsesmekanismen. Og kjernen i funksjonen til psyken til mennesker i slike yrker som redningsmenn, kirurger, etterforskere, patologer, etc. fornektelse ligger ofte. En kirurg ville ikke være i stand til å utføre noen operasjon uten mekanismen for fornektelse involvert, og en drapsetterforsker ville ikke være i stand til å tenke nøkternt uten å ignorere de fleste følelsene om menneskelig grusomhet.

Benektelse har ekstremt negative konsekvenser hvis det er forsvarsmekanismen. Et slående eksempel er en alkoholisert pasient som nekter alkoholproblemer. Eller kona, som benekter at aggressive utbrudd av mannen hennes, som er beruset, er farlige ikke bare for henne, men også for barna.

Det er en annen form for negasjonsmekanismen i dens ekstremt negative manifestasjon. En person i lang tid kan ubevisst utjevne svært viktige aspekter av livet for seg selv, å være i mani, en viss tilstand av total fornektelse av de fleste behov. Dessuten kan disse behovene til og med være en garanti for grunnleggende funksjon, nemlig: god ernæring, åtte timers søvn om natten, en balanse mellom fysisk / psykisk stress og kvalitetshvile, behovet for stabil tilknytning og støtte, samt behovet for å være alene i kontakt med seg selv, etc. ignorere slike grunnleggende menneskelige behov kan ofte føre til depresjon, men i løpet av mani -perioden kan en person gi inntrykk av å ha overnaturlige evner.

Daniel datet en gift kvinne som bestemte seg for å avslutte forholdet og var veldig opprørt over dette. Han prøvde å overbevise henne om at det absolutt ikke var noen grunn til opprør - "alt går til det beste, og generelt er det ingen som har dødd …" "Først følte jeg meg bra, selv på vei oppover," sa han, "Jeg dro på tur med venner, og der bestemte jeg og min venn seg for å røre opp, og endelig kom vi tilbake til en restaurant … Vel, søvnløshet var - jeg tok ikke hensyn, det samme antallet planer - det er ingen tid til å sove! Men nå er dette en merkelig tilstand av depresjon, og jeg vil ikke ha noe … For første gang som dette! Jeg har allerede begynt å ta piller …”Daniel ønsket kategorisk ikke å innrømme at han hadde lidd et visst tap, og å benekte forholdets betydning unngår ikke helt smertefulle opplevelser som en del av normal menneskelig opplevelse. Men et visst ekko av tristhet "gikk sin vei" gjennom forsvaret hans mot sin vilje, mens han bevisst trodde at tilstanden av tristhet eller frustrasjon var "unormal".

FORENING

Dissosiasjon er en mekanisme for psykologisk forsvar, betinget av en persons evne til å oppfatte det som skjer med ham som om det ikke skjer med ham, men med noen andre, eller for å beholde sin opplevelse av komplekse eller vanskelige for mentale prosesseringshendelser i psyken i en oppløst form - fakta er atskilt, deres bevissthet eller følelser om saken - spesielt motstridende - er atskilte.

I den vitenskapelige verden er det tvister om betingelsene for dannelsen av denne beskyttelsesmekanismen. Noen eksperter anser dissosiasjon som en medfødt menneskelig evne, en slags iboende instinkt for selvbevaring. Andre er av den oppfatning at dissosiasjon bare kan utløses under påvirkning av visse forhåndsbestemte forhold. Som klinisk praksis viser, er mennesker som ofte tyder på dissosiasjon i hverdagen de som ble utsatt for alvorlige psykiske traumer i barndommen: ofre for vold, overlevende fra en katastrofe, observere grusom behandling av en annen person eller et dyr, eller å være deltaker eller vitne til noen slags nødssituasjoner.

Dissosiasjon er en normal reaksjon på en traumatisk (unormal) opplevelse hvis den traumatiske stimulansen overgikk alle de mentale evnene (på tidspunktet for traumet) for på en eller annen måte å behandle og leve denne opplevelsen.

Hvordan manifesterer dissosiasjon seg? Med alvorlig stress ser det ut til at en person er atskilt fra sine erfaringer med skrekk, frykt, smerte, avmakt, opp til fenomenet separasjon fra kroppen. Folk som har opplevd dissosiasjon kan dele om denne opplevelsen slik: "Jeg så meg selv utenfra …", "Det hele skjedde som ikke med meg!", "Alle minner er ikke mine, de er som rammer fra gamle film! "…

Som alle forsvarsmekanismer som er beskrevet ovenfor, har dissosiasjon sine fordeler og ulemper. Et betydelig pluss er at en person får evnen til å tenke nøkternt og reagere tilstrekkelig på situasjonen for å redde seg selv. Den åpenbare ulempen er den hyppige ty til dissosiasjon som en vanlig reaksjon på ubehagelige hendelser som ikke forårsaker så sterke opplevelser hos andre. Det er vanskelig for slike mennesker å tåle selv ubetydelig følelsesmessig engasjement, noe som har en ekstremt negativ effekt på samspillet med andre og introduserer visse vanskeligheter med å bygge varme vennskapsforhold. Den rådende kontrollen over situasjonen og den konstante nøkterne vurderingen forhindrer slike mennesker i å være følelsesmessig inkludert, de blir behandlet som herdet "brødsmuler" eller til og med ansett som hjerteløse. I tillegg fører dissosiasjon til en viss grad til mental oppløsning, noe som gjør en persons oppførsel motstridende og uforutsigbar; et nært og dypt forhold til en slik person blir en vanskelig oppgave.

Ekstreme tilfeller av dissosiasjon forekommer ved psykiske problemer som psykose. Den fremtredende psykoanalytikeren Nancy McWilliams beskriver dissosiasjon som et sentralt forsvar for mennesker med flere personlighetsforstyrrelser. Alfred Hitchcock i sitt mesterverk "Psycho", samt David Fincher i den like berømte filmen "Fight Club" illustrerte levende den ekstreme graden av dissosiativ lidelse.

Oleg lenge, helt til nesten førti år gammel, idealiserte moren, som forlot ham som barn, og han ble oppvokst av bestemoren. Moren skiftet kjærester og ble avhengig av alkohol, og ga barnet verken oppmerksomhet eller tid. I voksen alder hadde Oleg store vanskeligheter med å bygge nære og tillitsfulle relasjoner med sin kone, men han var totalt dissosiert når det gjelder minner om skaden som moren hans forårsaket ham. Hun handlet egentlig ikke med dem i barndommen - han "forstår alt, barndommen hennes var vanskelig", hun slo ham - "fordi hun oppdro ham slik, hun ville at han skulle bli bedre", ropte hun til ham - "åh, det er bare en så emosjonell mor, du kan ikke ta alt på alvor”, etc. Ofte motsatte noen av hans minner andre, og i dette tilfellet“glemte”han en av dem:“Jeg sa det ??! At hun kalte meg "backbite" og "stupid"? Nei, du forveksler noe - hun var generelt så omsorgsfull …”Men da moren en dag ikke tok barna sine fra barnehagen, og Oleg kom for å hente de skremte og hulkende tvillingene sent på kvelden, etter å ha ødelagt en forretningsreise, et "puslespill" i hodet plutselig "Formet" og han opplevde et altoppslukende raseri over usikkerheten til moren, som hadde eksistert i ham hele denne tiden og som han ble reddet av dissosiasjon, noe som tillot ham å nekte all smerte og skrekk som han opplevde tidlig i barndommen, for eksempel da han kravlet rundt en ufølsom etter alkoholholdige forgiftninger av kroppen eller ventet i timevis på døren da moren skulle komme i helgen og ikke kom.

Den menneskelige psyke er et perfekt, selvregulerende, feilsøket og dårlig studert system. Hvor mye mer forskning og eksperimentering vil være nødvendig for å komme nærmere løsningen på mange av fenomenene. Men det er kjent og bevist at en av hovedoppgavene for hele menneskekroppen er å opprettholde homeostase, indre balanse mellom alle systemer, og i denne saken inntar psykens forsvarsmekanismer et av de sentrale stedene.