2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Noen ganger virker det som om partneren vår tar for lite hensyn til oss, men til andre mye mer. Du kan være sjalu, ikke bare på andre mennesker, men også på arbeid, bil, hobbyer, generelt er listen uendelig. Enhver person opplever sjalusi minst en gang i livet. Selv de mest selvsikre og psykologisk friske menneskene er sjalu.
Sjalusi oppstår når det er frykt for å miste kontakten med en person som er viktig for oss. Barn viser veldig tydelig sjalusi. Hvis et annet barn dukker opp i familien, er det eldre barnet sjalu på moren (og foreldrene generelt) for det yngre barnet. Og dette kan ikke unngås på noen måte.
Det kan være vanskelig for oss å håndtere denne følelsen. Det ser ut til å lamme alt i oss, og vi kan ikke tenke på noe annet som et objekt for våre ønsker. Det kan antas at dette er et ønske om å eie en person (objekt, status, posisjon, etc.), frykt for å miste kontroll og forbindelse med en person, harme over at vi kan bli avvist og satt på andreplass. Vi vil også føle oss sure over noen som kan være en konkurrent. I patologiske tilfeller vil aggresjon rettes mot alle generelt. Og det spiller ingen rolle om disse menneskene er en del av vår partners sosiale krets eller ikke.
Det er også nødvendig å presisere at følelsen av sjalusi inkluderer mange tanker og følelser. Følgende tanker kan dukke opp: "Jeg er ikke verdig ham / henne", "Hun / han er interessert i andre", "Hun / han vil finne seg selv bedre, jeg er et midlertidig alternativ", "Hun / han kan ikke komprimere med hvem som helst, bare med meg "," Hvis jeg ikke kontrollerer henne / ham, så vil han definitivt forandre seg "," Hun / han gjemmer definitivt noe "og så videre. Og basert på slike tanker og følelser, begår vi helt utslett handlinger. Vi kan legge et slikt press på en person og kreve bekreftelse på vår betydning og fravær av svik at vi bare trakasserer partneren vår. Og ved å skape sterk spenning (skrik, skandaler, brudd på personlige grenser: sjekke telefonen, meldinger, post, konstant overvåking; endeløse kontroller) i forholdet, presser vi dem til fullføring. Og etter bruddet kan du med innbilt selvtillit si: “Jeg hadde / hadde rett / rett. Han / hun jukser meg. " Selv om dette i de fleste tilfeller er vårt selvbedrag.
Mest sannsynlig ligger årsaken til sjalusi i din egen usikkerhet. Tross alt, hvordan kan du stole på noen hvis du ikke er sikker på deg selv? Følelser av verdiløshet og mindreverdighet gir heller ikke tillit til deg selv. Generell angst kan også føre til sjalusi. Selv om selve årsaken til angsten ikke er relatert til partneren.
Barndommen vår påvirker også måten vi samhandler med en partner på. De menneskene som i barndommen ikke tålte å skille seg med foreldrene, konstant bekymret for at noe kunne skje, krevde godkjenning, ble fratatt beskyttelse og støtte, prøvde å kontrollere absolutt alt, muligens også tilbøyelige til å være sjalu og mistroisk til partneren sin.
Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.
Anbefalt:
Ping-pong: Hvis Han (a) Minner Om Seg Selv, Betyr Det Ikke At Han Elsker
I mine tidligere artikler snakket jeg om hva lengsel etter en eks er, hvorfor det dukker opp, hva det fører til og hva jeg skal gjøre med denne gleden. Men det er kompliserte tilfeller: en person minner av og til om seg selv, og du tenker: "
Hva Betyr Det å Akseptere Deg Selv Som Jeg Er? (ung Kvinnes Resonnement)
"Nå er det mye snakk om at folk aksepterer seg selv som de er. Hva betyr dette? Hvem er jeg? Hvem er jeg? Hvem vil jeg være, og hvordan ser andre meg? Og hovedspørsmålet er hva som egentlig skal Jeg godtar i meg selv?? Her er hvor mange spørsmål jeg har.
Workshop Om å Finne Deg Selv Ekte. "Jeg Elsker" Og "jeg Elsker Ikke" Som Definerende Parametere I Livet Vårt
Venner, jeg har forberedt en nyttig, kreativ oppgave for dere. – Jobber med personlig "Jeg elsker" - "Jeg liker ikke" . Oppgaven utføres slik … 1 . Først må du fylle på et stykke papir, en enkel blyant, en rød penn og en rød markør.
Hvorfor Mister Jeg Interessen For De Som Elsker Meg / Jeg Elsker Kalde Mennesker, Hva Skal Jeg Gjøre?
“Jeg er en jente, jeg er 22 år gammel, i et annet permanent monogamt forhold. Fyren er på samme alder, vi har vært sammen i seks måneder, men situasjonen som utviklet seg i det forrige forholdet gjentas - godteribukettperioden tok slutt, fusjonsfasen gikk, og jeg begynte å miste interessen for partneren min.
Jeg Vil Være En Perfekt Psykolog. Hva Betyr Det?
Da jeg nettopp startet min psykologiske praksis, var jeg veldig bekymret for at øktene mine ikke skulle mislykkes. Jeg vurderte mislykkede økter der jeg ikke kunne "gjøre godt" mot klienten eller "hjelpe". Det syntes for meg at alt må gjøres perfekt, og først da kan jeg komme i gang med arbeidet.