Syv Stadier Av Relasjonsutvikling

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

I livets utvikling går absolutt alle par gjennom syv stadier - enten de vil det eller ikke … Og noen ganger er det kunnskapen om disse stadiene og den felles viljen til å være sammen, uansett hva, kan redde forholdet fra å bryte.

Tross alt kan en virkelig dyp følelse bare utvikle seg gjennom årene, og for dette må du gå gjennom mange prøvelser og vanskeligheter.

Den første fasen: Forelskelse (godteribukett).

Den såkalte "kjærlighetens kjemi" - når hormoner, endorfin og oksytocin praktisk talt blokkerer sentrene for negative følelser og rasjonell tenkning for en person, og han ser en partner i det mest attraktive og urealistiske lyset. Utmerket utseende, den beste karakteren, oppmerksomheten, gaver, kyss … Det ser ut til at en partner ble opprettet bare for deg, og du kan ikke finne den bedre. Det er i denne perioden at folk vanligvis begynner å leve sammen.

Trinn to: Sated

Når folk bruker mye tid, senker lidenskapens intensitet, og den kjære blir allerede noe kjent og vanlig. Elskere er mett av hverandre og livet er fylt med rutine. Hverandres mangler blir merkbare. tross alt, etter stadiet med forelskelse (ødelagte rosefargede briller) begynner bevisstheten igjen å fungere i sin vanlige modus. Denne perioden kan bli forsinket hvis barn blir født i familien.

Trinn tre: Avsky

Dette er en ekte test for et par, eksistensen av ytterligere forhold avhenger av resultatene av å bestå det. Tross alt tåler ikke veldig mange vanskeligheter og del. Det virker som om det ikke er mer kjærlighet. Egoisme blomstrer voldsomt, seier i en krangel blir viktig, og ikke et forhold. Alle de positive egenskapene til en partner tas som en selvfølge, men spesiell oppmerksomhet rettes mot hans mangler, som raser med utrolig kraft. Vanligvis er det på dette stadiet at paret virkelig bryter ut av fusjonen og begynner å legge merke til hvor annerledes partneren er. Skuffelse i hverandre og et konstant interessekonflikt kommer, som kan belastes av kritikk, kald stillhet som varer i flere uker, voldelige skandaler med fornærmelser, anklager, trusler, ultimatum, svik. Som i første fase gir hver partner den andre fjerntsatte kvaliteter, men allerede med en ekstremt negativ konnotasjon. Ofte er det et ønske om å ta hevn og bevisst (eller ubevisst) såre en annen. Til slutt, over tid, kan et slikt forhold ganske enkelt bli uutholdelig, og hvert av parene, for å bevare seg selv, blir tvunget til å flytte bort. Men et brudd i forholdet i løpet av denne perioden er beheftet med å gå i en sirkel - mange, etter at de har skilt seg, blir forelsket igjen over tid, blir lei og føler en ny bølge av avsky. Og igjen går de gjennom skuffelse … og igjen bryter forholdet ned på hverdagen, mangler og egoisme.

Men dessverre, uten den tredje fasen, er veien til en oppriktig, dyp følelse av kjærlighet stengt.

Å komme gjennom dette stadiet kan hjelpe:

- en konfidensiell samtale og gjensidig avtale om ikke å bruke forbudte teknikker i konflikter som etterlater dype sår i hjertet.

- direkte uttale av deres forespørsler og intern beredskap for det faktum at partneren kan nekte av en eller annen grunn.

- forsiktig, uten å skade hverandres følelser, uttrykke for hverandre alle eksisterende påstander og bygge en plan for å eliminere dem på en slik måte at det passer begge deler.

- "jeg-meldinger" i stedet for anklager ("jeg blir sint når du ikke reagerer på ordene mine", i stedet for "du ødela hele livet mitt, drittsekk")

- en intern beredskap til å be om tilgivelse, i stedet for å beregne hvem som har skylden mer for hva.

- oppriktig omsorg for en partner - tross alt er det hun som lar deg minne om at den andre er viktig og verdifull

- en rekke rutiner med felles turer, hobbyer, forskjellige overraskelser

- en appell til en familiepsykolog eller psykoterapeut, etc.

Fase fire: Ydmykhet (tålmodighet)

På dette stadiet er det ikke flere rasende orkaner og krangel er sjeldnere. Etter å ha gått gjennom differensiering og skuffelse, blir det klart at det ikke vil fungere å skjerpe en person for seg selv. En forståelse kommer om at en person bor i nærheten, der det er både ulemper og fordeler. Det er i denne perioden det skjer en aktiv tilpasning til hverandre - spesiell litteratur, kommunikasjon med psykologer brukes, og lange og vanskelige samtaler begynner allerede å ligne ikke en slagmark, men et forhandlingsbord. Dette er forberedelsesstadiet for kjærligheten. Alle begynner å forstå at den andre ikke kan endres, og du må begynne med deg selv: lære å tilgi, forstå, godta og tåle.

Den femte fasen: uselviskhet og service (i Vedaene kalles det dharma (plikt)).

Det antas at bare på dette stadiet begynner sann kjærlighet å manifestere seg - og før den ikke eksisterte i det hele tatt. Faktisk, i alle de foregående stadiene, betydde gode gjerninger et svar. Begge partnerne, som gjorde noe godt for sin sjelevenn, forventet bevisst eller ubevisst noe tilbake. I løpet av tjenesteperioden vil jeg gjøre noe hyggelig akkurat sånn, fordi en person er kjær. Fordi sjelen allerede er klar for dette. Service foregår bevisst og frivillig, det gir glede for alle. Hvis en person blir forsinket på forrige trinn, fremskynder den andre ved sin egen oppførsel prosessen og bringer den nærmere den neste.

Sjette trinn: Vennskap

På dette stadiet begynner respekt, forståelse og aksept å vise seg fullt ut. Paret hadde allerede gått gjennom mye på dette tidspunktet, partnerne kjenner hverandres karakterer og vaner godt, de vet hvordan de skal komme seg ut av vanskelige situasjoner uten konflikter. Begge har lært å gjøre det som er hyggelig og nødvendig, det er godt og interessant for dem sammen. Vennskapstiden kan noen ganger vare i år og tiår, fordi ektefellene føler seg veldig komfortable og rolige. Oftest viser vennskap seg tydelig når barna allerede har vokst opp og foreldrene har nok tid til hverandre. Men barnløse par kommer også til vennskap omtrent samtidig.

Syvende etappe: Kjærlighet

Få kommer til dette stadiet, fordi du først må lære å ydmykt og rolig akseptere en person som han er, å ta vare på ham gratis, å godta hans individualitet. Partnere avslører seg fullt ut og utfyller hverandre harmonisk. Deres mangler er pent utjevnet, og fordelene gjenspeiles i hver - dette er en rolig og gledelig aksept av hele personen i integritet. Forståelse med et blikk, leseønsker fra et halvt blikk, åndelig enhet og pasifisering.

Men en så dyp, ekte følelse er ikke gitt akkurat slik og oppstår ikke fra bunnen av - alle lykkelige par vokser kjærligheten i lang tid og går ofte til henne gjennom hat og avkjøling. I dette tilfellet er det verdt å huske belønningen som venter på målstreken, og prøv på din side å gjøre alt for å bevare kjærlighetens skjøre og delikate blomst, varme den og gi den din varme og lys.