Tidløst Avhengige Utstøtte

Video: Tidløst Avhengige Utstøtte

Video: Tidløst Avhengige Utstøtte
Video: Introduction to FabFilter Timeless 3 2024, Mars
Tidløst Avhengige Utstøtte
Tidløst Avhengige Utstøtte
Anonim

Traumet med avvisning hos en voksen er ikke akkurat traumer, og ikke helt avvisning. Som barn var en slik person uheldig, han ble ikke ubetinget akseptert, slik utviklet forholdene seg. Og tidligere klarte barnet å motstå det som skjedde med ham, bare takket være fantasier om en verden der alt vil være som han vil. Han ble enig med seg selv om å være tålmodig, forråde seg selv, under forutsetning av at han ville motta alt, alt, alt, men senere.

Barnet vokste opp, ble voksen, og han hadde ingen mulighet til å revidere bevisstløsheten. Den drømmen forble hans ledestjerne og meningen med livet, og nå må han, allerede voksen, betale dyrt for den og dømme seg til et liv uten glede og individualitet. Alle krefter kastes inn i legemliggjørelsen av et barns illusjon, og hun er som en bunnløs avgrunn, alltid sulten og ulykkelig bitter, for når barnet fant på en drøm for å korrelere med virkeligheten, kunne barnet selvfølgelig ikke. Alt er ille, men det er ingen forståelse av hva som er ille i forhold til akkurat den drømmen.

I denne drømmen er det alltid en og samme fatale feil, for å innse at en annen person er avgjørende, som må oppføre seg som skrevet i manuset. Det er dette som gjør en person så avhengig av andre.

"Traumatisering av avvisning" skaper bisarre sinneleker, og forvrengter oppfatningen av verden og andre mennesker. Det er vanskelig for en person å innse at han drømmer i virkeligheten, en annen, alternativ virkelighet. En person sårer, lider, er skuffet, men fortsetter å kjempe mot hjørnene av sin egen forvrengte oppfatning, delegere ansvaret for smerte til andre mennesker eller anser seg selv utilstrekkelig til å ofre. Hvis han ved et uhell finner ut at han er "traumatisk", gir dette ham retten til mindre auto-aggresjon og klandrer seg selv, selv om livet ikke endres grunnleggende. Smerten er den samme.

Hvorfor kan ikke en person våkne? Fordi han ikke kan gi opp troen på sin ideelle verden, hvor all lidelse hans endelig vil bli kompensert for å finne det han vil. Og så vil han kunne utbryte: “Vel, jeg sa det, det skjer! Smerten min har ikke vært meningsløs i alle år."

Så hva oppfattes som avvisning om og om igjen, allerede nesten voksen?

1. Avslag på sammenslåing.

Som oftest er det ikke den andres ønske om å gå inn i fusjonen som oppfattes som avvisning. En person har ubevisst allerede satt opp et nett, for å gripe makten over en annen, prøver han av all makt å behage, å være hyggelig, og den andre vil ikke åpne armene for ham og ta gjerne imot.

- Avviser du meg?

- Nei, jeg vil beholde mellomrommet mellom oss.

- Til hva?

- Slik at du slipper å avbryte deg selv og spille rollen.

- Du lyver, jeg ble avvist igjen.

2. Avslag på beundring.

Man kan bare beundre den implementerte aktiviteten, dessuten det hele og entusiastisk. Hvis den andre ikke gjør dette, avviser han, siden han ikke gir muligheten til å motta den forventede gleden fra oppfatningen av hans gjerning som overvurdert, og derfor seg selv som "uavvist".

- Liker du ikke den bestilte restauranten?

- Restauranten er ikke dårlig, men jeg er kald her.

“Du devaluerer alltid det jeg gjør.

3. Avslag på å umiddelbart tilfredsstille det oppståtte behovet.

Det tar tid å få det du vil ha, det vil si at du må lære å vente. Hvis forespørselen ikke blir oppfylt umiddelbart, oppfattes dette som et avslag og devaluering av søkeren, og derfor som avslag.

- Kyss meg.

- Litt senere.

“Du har alltid bedre ting å gjøre enn meg.

4. Avslag på å svare på spørsmålet.

Dette ligner på situasjonen med umiddelbar tilfredsstillelse av et behov, men jeg tok det ut separat, fordi mange mennesker ikke har rett til ikke å si hva de ikke vil offentliggjøre. Fordi samtalepartneren deres umiddelbart kan bli fornærmet. Derfor må du avvise deg selv, slik at de ikke avviser deg, fordi du føler deg avvist, hvis samtalepartneren ikke vil tilstå.

- Hvor mye tjener du i måneden?

- Dette spørsmålet virker litt upassende for meg.

- Er det virkelig så vanskelig å svare.

5. Avslag på å være i et forhold.

Det kan være mange grunner til avslag, alt fra et misforhold i livsverdier, til likheten mellom en annen og en forelder. Oftest er en person ikke veldig klar over hvordan han ser ut utenfra, hvordan han manifesterer seg, han vil glede av all makt, det virker for ham som alt er ok med ham. Og det er nettopp denne viljen til å ofre seg selv på forhånd som han oppfatter som sin ubestridelige godhet. En intelligent annen gjenkjenner raskt manipulerende oppførsel og et forsøk på å gripe makten i slik oppførsel.

- La oss møtes, jeg skal kjøpe deg kaffe!

- Jeg kan dessverre ikke.

- Er det vanskelig for deg å møte meg?

Etter at en person føler seg avvist, kan han velge flere alternativer for atferd: aggresjon utenfor eller automatisk aggresjon.

Over er varianten av "harme" beskrevet, det vil si aggresjon, som blir det siste forsøket på å påvirke en annen for å få det du ønsker. Noen ganger kan den andre ikke tåle denne harmen, siden han selv er redd for avvisning, og dessuten er det forbudt for ham å mislike samtalepartneren. Derfor går den andre inn i en diskusjon, prøver å forklare sin posisjon, gjør innrømmelser, og bekrefter dermed bare overbevisningen til den "utstøtte" i riktigheten av den valgte strategien. Hvis den andre bestemmer seg for å avbryte seg selv for å gi det han ønsker til de avviste, blir konflikten bare utsatt, fordi tvangen til å være som den skal, vil vokse. Drømmen må realiseres, ellers var alt meningsløst før.

Et annet alternativ for å svare på imaginær avvisning er auto-aggresjon. I alle eksemplene som er gitt, må du slette den tredje linjen og legge til "Gone to spread rot yourself" i stedet. Videre vil auto-aggresjon definitivt ikke hjelpe en person med å forstå årsakene til smerten og hvordan du endrer situasjonen neste gang, og innser feilene i oppfatningen. I beste fall vil han konkludere med at han ikke burde likt av alle, helt ignorere hans affektive reaksjon på den påståtte avvisningsatferden til en annen.

Lagrede minner om smerte, som ble kompensert av en drøm, forsøk på å oppfylle som førte til gjentatt retraumatisering.

Hjulet til Samsara, sier du? Jeg kaller dette sykliske feil i sinnet.

Anbefalt: