Nullstillingsfenomen: Velge Mellom Depresjon Og Angst

Video: Nullstillingsfenomen: Velge Mellom Depresjon Og Angst

Video: Nullstillingsfenomen: Velge Mellom Depresjon Og Angst
Video: 13 TING DU MÅ VITE | Om depresjon og sjølvmord 2024, April
Nullstillingsfenomen: Velge Mellom Depresjon Og Angst
Nullstillingsfenomen: Velge Mellom Depresjon Og Angst
Anonim

Det hender at du har oppnådd en viss suksess i arbeidet ditt, og på et tidspunkt stoppet det bare å kjøre. Å gå på jobb har blitt en rutine, og alt som lover en arbeidsdag vekker ikke interesse. Denne situasjonen er veldig vanlig for de som har drevet med samme aktivitet i lang tid.

Folk håndterer denne situasjonen på forskjellige måter. Noen går for å studere, finner en hobby og beholder den nåværende jobben som hjemmebase som gir inntekt, uten å forvente noe nytt fra yrkeslivet. Noen bestemmer seg for å endre alt, fra begynnelsen.

Nylig på YouTube så jeg en video av en mann som emigrerte til USA fra en god posisjon i Moskva, og jobber der som drosjesjåfør, laster og måneskinn på en byggeplass. Samtidig ser han torturert ut, men samtidig en levende person. Passende kommentarer: hvorfor måtte du reise til USA for å være "tadsjikisk" hvis Moskva hadde et godt liv og mange flere muligheter?

Men selve konseptet om et godt matet godt liv er stedet der en person begynner å bryte sammen. Det blir så kjedelig og gledelig at du vil nullstille, begynne på nytt på et annet område, gå langt for å oppleve en ny opplevelse. Det viser seg at en person ikke er ute etter metthet og komfort, men erfaring.

En person kommer flere ganger i løpet av livet til randen av et kompromiss mellom depresjon og angst. Depresjon - i fravær av ny erfaring, som oksygen, som gir næring til vevet og holder kroppen i god form. Depresjon - fra at meningen er tapt og det er ingenting som gleder seg i det minste. Og med angst - fra frykt når du legger ut på en vei som forutsetter usikkerhet, usikkerhet og … fornyelse!

Slik kommer klienter med en forespørsel om å endre sine aktiviteter, svevende mellom fortid og fremtid: "Det gamle livet er over for meg, og jeg har ikke bestemt meg for hva jeg skal gjøre videre."

Hvis vi vender oss til våre forfedre, som var mer følsomme for naturen og dens sykluser, hadde de ritualer som tilsvarer visse stadier av livet. Og essensen deres var den samme: For å begynne å leve i en ny status, må man dø i den gamle. Dagens depresjon er en langvarig døende, det er prosessen med å fortsette å synke til bunns i egen grense for muligheter for å tåle et liv som er uutholdelig.

Vi har alltid et valg - å leve i depresjon, føle at livet knapt flimrer her, og du kan oppleve det under dekslene, eller gå, overvinne frykt og deprivasjon, inn i et nytt stadium, inn i et nytt liv.

Anbefalt: