INDRE Fengsel

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Mange av oss ønsker å være gode, holde våre liv tålelig og ikke kreve for mye. Vi vil ikke rote med ukjente ting og utvikle potensial. Ganske rimelige intensjoner. Og forfatteren av disse linjene er langt fra utrolig fasjonable ideer som krever endeløs utvikling, og planter et inspirert publikum på alle slags utviklingsprosjekter. Men forfatteren av disse linjene, fra sin egen erfaring og erfaringen til mennesker han jobber med hver dag, kan si at jo lenger, jo mer liv blir utmattende og kjedelig.

Faktisk lever mange av oss i fengsel, men aner ikke om det. Mange av oss lever i fengsel fordi vi vil være gode. Vi gjør nødvendige tiltak som ofte er i konflikt med våre behov og evner. Nødvendige handlinger dikteres av interne dialoger ettersom "de" vil evaluere denne eller den handlingen. "De" er mamma, pappa, sjef, kolleger. Vi ville fortsatt bo i hytter hvis det ikke var mennesker som tok risiko og gjorde store funn, beveget seg mot det ukjente og åpenbart farlige.

Svært ofte innser vi ikke at vår mangel på kunnskap, forståelse og fantasi bygger høye murer rundt oss, bak hvilke vi ikke kan se nye muligheter. Disse veggene er like solide som tankene våre er. De indre veggene gjør ytterveggene uoverstigelige for oss. Våre indre fengsler viser det vi pleide å tenke på som trusler. Fangevaktene er våre egne fantasier, ofte født av det vi har blitt fortalt og fortsetter å si.

Mange av oss i barndommen ble skremt av det faktum at hvis vi tillater oss mer enn det som er tillatt, så vil det sikkert skje noe tragisk med oss. Vi bærer disse truslene inn i vår nåtid, uten å vite at vi kan prøve å se kritisk på dem. Vi prøver å flykte fra fengselet. Det er veldig vanskelig å være i det. Ofte innebærer disse forsøkene å tigge, true eller lokke andre mennesker - å prøve å få den andre personen til å gjøre noe for oss. Det ville være fornuftig hvis fangevokterne var utenfor.

Poenget med psykoterapi er ofte at personen skal erkjenne at de mest grusomme fengslerne er i personen selv. Hvis dette kan gjøres, begynner studiet av tanker, følelser, kroppslige klemmer, som representerer den synlig håndgripelige tilstedeværelsen av fengsler. Hver av oss har tro som vil vise seg å være latterlig hvis du bare ser nøye på dem. Men ofte prøver vi ikke engang å se nøye på dem og tvile på sannheten deres. Hvis du begynner å studere tankene dine, kan du etter en stund oppdage tilstedeværelsen av slike tanker og utfordre dem.

Etter å ha forlatt gammel tro, befinner en person seg i en veldig vanskelig og skremmende posisjon for ham. Han befinner seg på ukjent territorium uten kart og kompass. Et nytt kart kan ikke tegnes ved å bo på ett sted. Derfor skynder noen av menneskene, som er lenket av frykt, tilbake til det gamle beboelige og kjente. Andre, som tar mot, tegner et kart mens de reiser. Som alle som dro til urørte områder, må de ofte tilbake, bli forvirret og lete etter en ny vei. Et bestemt sted kan virke veldig attraktivt til du befinner deg der. En gang på stedet oppdager en person at den ikke lever opp til hans forventninger, og at den igjen må begynne å lete etter en ny retning. I andre tilfeller, uten å oppleve noen spesiell glede fra stedet som åpner for øyet, kan du senere finne slike muligheter i det du ikke engang drømte om.

Det blir ingen sikre ruter, og ingen av oss kan plotte dem på forhånd på kartet. Først etter å ha passert denne stien, vil vi finne ut hvor vi har vært og hva vi var i stand til. Mange av oss taper ytre kamper fordi all vår energi blir brukt i indre kamper. Hvis vi risikerte å tvile på vår vanlige livsstil, betyr det at vi har tatt et stort skritt fremover. Videre vil det være vanskelig, og vi vil alltid bli fristet av sjansen til å gå tilbake til det gamle. Men nå kan vi bruke energi til nye muligheter, til nye eksperimenter og forskning, og ikke til å forsvare gamle overlevelsesmetoder.

Mange mennesker sitter i fengsel og er ikke klar over det. De føler seg deprimerte og deprimerte, de venter på den fantastiske timen når alt plutselig vil forandre seg mirakuløst, men denne timen kommer ikke. De dømte seg selv til å bli i fengsel, fratok seg friheten.