Hvordan Overvinne Ensomhet? En øvelse

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Overvinne Ensomhet? En øvelse

Video: Hvordan Overvinne Ensomhet? En øvelse
Video: Huske bedre? En liten øvelse 2024, Mars
Hvordan Overvinne Ensomhet? En øvelse
Hvordan Overvinne Ensomhet? En øvelse
Anonim

Jeg bestemte meg for å fortsette emnet som ble startet i artiklene:

Nytt år alene. Er det virkelig hvordan du vil møte ham og vil du bruke?

Hvis du føler deg ensom på en ferie

Den generelle isolasjonen har ytterligere forverret problemet. Tross alt pleide det å være ensomme mennesker

  • ble "frelst" i selskap med venner, hvorav mange nå ikke er klare til å kommunisere, i frykt for å bli smittet,
  • besøkte forskjellige arrangementer, restauranter, klubber på helligdager, hvorav de fleste nå er stengt,
  • gikk på bytorgene, der det nå ligger øde.

Og nå for ensomme mennesker har den eneste følgesvennen blitt telefonen, rekkefølgen på den irriterende TV -en, eller bare en ringende stillhet.

Hvis du ser på den psykologiske profilen til den gjennomsnittlige ensomme personen, blir en ting åpenbar:

Ensomhet er mangesidig, mangesidig, den har ingen nasjonalitet, sosial status og alder!

Og likevel har disse menneskene fortsatt noe til felles.

Som regel blir folk ensomme med stor ubalanse i selvfølelse og ambisjoner!

  • Selvfølelsen til enslige mennesker, til tross for deres status og prestasjoner, er ofte veldig lav!
  • Og kravet til en partner er for høyt!

Det er derfor, selv når vi møter, "to ensomhet" ikke kan se og føle hverandre.

Puslespill legger ikke opp som en sang

To ensomhet møtte nettopp

De fyrte opp ved veien

Og ilden vil ikke blusse opp, Det er alt, det er hele samtalen

Brannen tennes ikke, fordi begge er dypt traumatiserte og ikke klare til å se den som er i nærheten! Hvis det er en slik person, er han bare en meis i hånden. Og de fortsetter å drømme om noe uoppnåelig, om en kran på himmelen!

Så en usikker kvinne over femti fortsetter å føle seg som en Askepott og venter på en kjekk, atletisk, ikke en konge, men en ung prins. Hun var ikke så moden for en konge! Hun har ingen ressurser til å føle seg som en dronning. Hun ble aldri forelsket i seg selv!

En kvinne ignorerer menn som kan passe henne, fordi de virker grå og kjedelige for henne. Det er grunnen til at selv fattige kvinner så ofte faller inn i klokkene til gigolo, noe som gir dem den minste flyktige varmen og tar mye mer.

En lignende situasjon oppstår med eldre menn. For å føle seg ung igjen, leter de etter unge ledsagere, som for det meste også trenger noen form for fordeler fra dem, om ikke penger, så i det minste en kapitalregistrering eller i verste fall en leilighet i en storby.

Image
Image

Folk kommer bevisst med et urealistisk bilde av en partner for seg selv, for ikke å møte ham eller møte, for å bli brent.

Det er ikke nødvendigvis en for ung partner.

For noen er dette en tryllekunstner, en vellykket, mega-vakker eller megarik person, fra et annet liv, men i virkeligheten finnes slike mennesker ikke.

Samtidig vil en person som fortsetter å dyrke sin ensomhet og verne om drømmen om "paien på himmelen" ikke gjøre noe for å komme enda litt nærmere drømmen. For eksempel å forlate en liten by eller landsby der det ikke er slike priori, og hvis det er det, så har de hatt et par lenge

Hvis du er ensom, foreslår jeg at du gjør denne øvelsen

  1. Beskriv ditt ideelle partnerbilde med adjektiv, egenskaper (minst 10 poeng).
  2. Rangere alle elementene i rekkefølge av betydning for deg selv. For eksempel, hvis det er 12 poeng, så tilsvarer den viktigste kvaliteten 12 poeng, jo mindre viktig er kvaliteten for deg, desto færre poeng.
  3. Antall poeng bør ikke gjentas.
  4. Se på de fem egenskapene som er minst viktige for deg. Er du klar til å droppe disse kravene?
  5. Skriv ned de gjenværende egenskapene som er viktigst for deg, og vurder deg selv etter dem, med mindre endringer. For eksempel, hvis mannen din er 12 poeng maskulin, vurder hvor feminin du er, hvis mannen er rik, hvor økonomisk du er, hvis mannen er atletisk, hvor vennlig du er med sport. Eller hvis en kvinne er ung og vakker, hvor ung og vakker du er.
  6. Hvis du lykkes med at du i prinsippet møter ditt ideal, tenk: hvor kan du møte en slik person, og hva er du klar til å gjøre for dette?
  7. Hvis du ser at korrespondansen er veldig lav, må du enten "vokse", for eksempel bli vellykket i yrket selv, få venner med sport osv. eller, uansett hvor trist det høres ut, senk kraven.

Anbefalt: