Coaching Er Nøkkelen Til Suksess. Del 1

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Intervju med den uavhengige journalisten Olga Kazak med sjefen for Center for Strategic Coaching and Psychotherapy "Values of Innovations", trener og psykoanalytiker Damian Sinaisky

A: Hei kjære lesere! Siden jeg var interessert i temaet coaching og sammenhengen mellom coaching og fenomenene i det moderne liv, for eksempel kultur, kunst og næringsliv, vendte jeg, uavhengig journalist Olga Kazak, i dag til lederen av Center for Strategic Coaching "The Value of Innovasjoner ", trener og psykoanalytiker Damian Sinaisky. Hei Damian

D: God ettermiddag, Olga!

A: Temaet for intervjuet vårt er allerede angitt og mitt første spørsmål, som sannsynligvis vil være veldig interessant for våre lesere, for alle som kan ha blitt interessert i å coache for første gang, eller kanskje aldri har hørt om det, men vil virkelig gjerne vite: - HVA er det?

D: Ja, sannsynligvis bør vi starte med konseptet, for hvis alle vet hva psykologi er, så er coachingbegrepet litt mer komplisert … livet endres, forholdet mellom treneren og hans menighet, som kan være av enhver alder, sosial status og yrke. To personer setter seg ned og starter en samtale: en av dem har en bestemt forespørsel - hvilke mål han ønsker å oppnå i sitt personlige liv, i forretninger, økonomisk, i karrieren, i forholdet til seg selv. Og den andre personen, treneren, angir ikke, dikterer ikke, men skaper et rom av frihet rundt avdelingen, og stiller ham de riktige spørsmålene og hjelper derved med å bygge og oppnå mål med å finne hans sanne verdier og den vellykkede realiseringen av livets betydninger.

Men en trener er ikke en person som vet alt. En trener er en samtalepartner, partner, ledsager, men ikke foran, men sammen, og selv om klienten tar feil, skaper treneren rom og betingelser for klienten å finne en vei ut av situasjonen selv. Og her låner treneren skulderen til klienten, gir denne støtten, forståelsen og anerkjennelsen, tror på hans talent og suksess, og dette bærer frukt. Og hvis treneren til og med vet noe, bør han ikke vise det, fordi svarene er inne i klienten, og det skjer ofte at disse svarene som klienten finner i samarbeidsprosessen er mye kulere og mer effektive enn de han kunne komme til, ifølge trenerens oppfatning. Det viktigste her er etikk med stor bokstav.

Med andre ord, kort sagt, det er en samarbeidsprosess som fører til suksess på livsområdet der klienten sender en forespørsel.

A: Damian, men da oppstår spørsmålet umiddelbart - hvordan for eksempel skiller seg fra psykoterapi fra psykoanalyse? Er det ikke i arbeidet med en psykoanalytiker, psykoterapeut, psykolog med en klient som setter et mål, dens utvikling og prestasjon?

D: Det er et godt spørsmål, Olga. Ja, helt riktig - innen psykologi, psykoanalyse, psykoterapi snakker vi om den indre kretsen, og målene er satt deretter: mental, mental trøst, kvitte seg med frykt, angst, mindreverdighet, skyldfølelse, lav selvfølelse, psykosomatiske manifestasjoner.

Treneren, som trener, som spesialist, hjelper klienten til å forstå hva som skjer i hans ytre verden - i hans personlige liv, i relasjoner, først og fremst med andre, det være seg forretninger, arbeid, familie, venner, vær det er tross alt et forhold til seg selv. Det vil si at skillelinjen oppstår her - mellom den ytre og indre verden.

I tillegg arbeider og endrer psykoterapeuten sin fortid sammen med klienten, treneren jobber og designer sin fremtid sammen med klienten.

Men det er en forskjell til. Hvis en person kommer til en konsultasjon og sier: "Jeg har en konflikt på jobb, jeg må løse den," så er det selvfølgelig ingen psykologi her, men rent intellektuell studie - å finne alternativer, velge disse alternativene, personen går, tar denne beslutningen og oppnår suksess. Hvis en person ønsker å forandre seg systematisk, er psykologi uunnværlig. Følelser og følelser er intuisjon. Det vil si at hvis vi med intellektet kan analysere, reflektere, bruke tid, så kan vi intuitivt få svaret med en gang. Og hvis klienten går i denne retningen, utvikler sitt eget potensiale, sensuelt, følelsesmessig, så er faktoren til det ubevisste veldig viktig her. Hans makt er så stor at den til og med helt kan styre og kontrollere noen bevisste handlinger.

Det vil si for å si det ganske enkelt: en trener i sin rene form er intellekt, dette er intelligens, dette er utdannelse, dette er erfaring, dette er kunnskap. Psykolog, psykoanalytiker - dette er følelser, dette er følelser. Derfor er det også her en annen skillelinje mellom coaching og psykoanalyse, psykoterapi. Selvfølgelig, hvis du er heldig og møter en spesialist med forretningsutdanning, coachkompetanse og samtidig med utdannelse av en psykoterapeut, vil arbeidet med forespørslene dine bli mye mer effektivt. Med tanke på min utdannelse, kunnskap og arbeidserfaring, kan jeg jobbe på to områder, syntetisere kunnskap og gi klienten det som vil hjelpe ham best.

Å, så interessant! Er det noen skjæringspunkter mellom disse metodene?

D: Olga, la meg gi deg et eksempel. En klient kommer til meg, daglig leder for bedriften, og setter et mål: Jeg vil forhandle med eierne om de ansattes motivasjonssystem - om lønn, bonuser, bonuser og så videre. Et godt mål for en trener. Imidlertid, i prosessen med å utarbeide dette målet, viser det seg at klienten har noen usikkerheter, frykt. Det vil si at årsakene til vanskelighetene er i den indre verden, i noen psykologiske særegenheter. Vi kommer tross alt fra barndommen og mange scenarier, atferdsmodeller, mønstre utvikles nettopp i barndommen. Og det viser seg at han ikke kan oppnå suksess i forretninger, i karrieren, fordi disse interne "englene" eller "demonene" forstyrrer ham, den som vil. Og vi begynner å håndtere hans indre problemer, vanskeligheter, og dette er allerede, og her går vektoren fra innsiden og ut, det vil si at alle svarene allerede er inne i oss. Og hovedfeilen som mange gjør er at de tror at svarene er utenfor. Dette er feil. I tillegg tror jeg at enhver vanskelighet først og fremst er en mulighet. Evnen til å forandre deg selv og forandre verden rundt deg, realisere deg selv i den.

A: Det vil si, ikke bare det jeg føler, ikke bare det jeg vet om meg selv, men også hvordan jeg skal håndtere det, hvordan jeg skal manifestere det og hvordan jeg skal gå videre med denne bagasjen

D: Ja, hvordan realisere meningen med livet, hvis det er ganske enkelt, men å innse betydningen slik at den blir vellykket. Vellykket både økonomisk, og i karrieren, og personlig, og i forhold til seg selv. Dette er veldig viktig.

A: Damian, fortell meg, men i verdenshistorien var det noen eksempler som sannsynligvis neppe kan kalles coaching i det moderne ordet, men likevel, når hjalp mentorer noen til å oppnå suksess på et eller annet område?

D: Ja, vi kan nok snakke om coaching siden antikkens Hellas. For eksempel - Aristoteles, som ifølge myter var læreren til Alexander den store. Vi husker alle historien, legenden om hvordan Alexander den store kuttet den gordiske knuten:

Gordius, den første kongen av Frygia, installerte en vogn i tempelet i hovedstaden og bandt et åk til den med en kompleks sammenfiltret knute, som ingen kunne løsne, og de sa - den som løsner denne knuten kan erobre hele verden. Og det var Alexander den store som kom og hugget ham ned. Som trener kan jeg tolke denne hendelsen metaforisk - Alexander den store erobret verden med sverdet, med vold. Men det er en annen tolkning av denne hendelsen: da Alexander den store nærmet seg dette alteret og så knuten, løste han ikke den, han tok ut kroken, den såkalte "gester", og skilt derved den ene delen som festet vognen med åket, fra det andre, og frigjorde dermed denne knuten. Det vil si at Alexander løste dette problemet ikke takket være sverdet, men takket være det skarpe og oppfinnsomme sinnet, som ble utviklet i ham av hans mentor (vi kan si - trener) filosofen Aristoteles. En så ukonvensjonell kreativ, kreativ tilnærming og nettopp takket være Aristoteles. Og derfor kjenner vi Alexander den store ikke som noen Caligula, som slaver alt med ild og sverd, men nettopp som en fremragende kommandant, forsker, strateg som også bidro mye til den kulturelle enheten til folkene han erobret, og de kultursentre som han opprettet - de fungerer fortsatt.

A: Du er veldig interessant i historien din, Damian, jeg vil fortsette å lytte og lytte. Umiddelbart er det en slik hentydning til vår president og bekjenner eller mentorer, som selvfølgelig er der og gir råd …

D: Ja, hver leder, hver byråkrat, president har mennesker som fyller denne rollen som trener, rådgiver og samtalepartner, men takket være at folk oppnår så stor suksess. Det er sant.

A: Hvilke egenskaper bør en moderne trener ha for å hjelpe en person til å se seg selv, vise og utvikle seg selv?

D: Egentlig har det alltid vært trenere. I tillegg til forretningskonsulenter, psykoterapeuter, prester som hjalp mennesker som befinner seg i visse vanskelige livssituasjoner. Nå, når alle funnene er ved utdanningspunktet, begynner denne rollen å spille en trener, som en mer "syntetisert", kanskje en spesialist. Og hvis han anser seg selv som en kvalifisert spesialist, må han selvfølgelig ha talenter, nettopp talenter og kunnskap, ikke bare innen forretningsutdanning, i noen målsettinger, hvordan man oppnår og balanserer balansen mellom personlig og eksternt liv, men også må han også ha kunnskap innen kunst, kultur, filosofi, psykologi. Siden det er elementer av bekjennelse her, fungerer en god trener ikke bare som konsulent, forretningstrener og sparringspartner, men til og med på en eller annen måte som en åndelig eller åndelig rådgiver, vil jeg si. Han må ha arbeidserfaring som psykolog, psykoanalytiker, forretningsmann og lærer, for eksempel en MBA. For eksempel får jeg en ny utdannelse hvert 5-7 år. Fordi klienter er forskjellige, er de som regel veldig avanserte, veldig utdannede mennesker, de kommer med sin egen historie, med sin erfaring, med sin kunnskap, og de vil motta svar. Og de vil ikke bare få svar, de vil søke svarene. Og det er veldig kult når dette felles søket som regel alltid fører til suksess.

A: Damian, unnskyld meg, jeg vil avbryte deg uansett: du snakket om å få utdanning. Er dette et slags livsprogram for deg, eller er det bare en intern melding og du følger ditt behov - å få en utdannelse?

D: Jeg tror dette er en del av min skjebne.

A: Jeg ser. Forstår jeg riktig at hovedtyngden av klienter som kommer til coaching allerede er etablerte mennesker som har lykkes på noen områder, har nådd noen høyder og, i motsetning til den veldig vanlige klisjeen at deres aktive liv er over, kan de nå, kanskje, noen slags puslespill mangler for å samle deg selv som en hel person? Og det er for dette de trenger en person med brede synspunkter, allsidig tenkning og høy kultur

D: Egentlig ikke. En trener er en person som gir støtte til sin klient. Det spiller ingen rolle om det er en tenåring som ønsker å velge utdanning i utlandet, eller en vellykket millionærentreprenør, eller bare en spesialist som er inne i hans bevissthet, inne i psyken, sine grenser, som han ikke kan se gjennom. Og her kan en trener, hvis han er spesialist med god psykologisk, psykoanalytisk utdanning, hjelpe mye. Han kan vise klienten en annen fasett av å være, en annen fasett av livet, en ny fasett, hjelpe til med å utvide grensene for hans personlige rom, se bredere ut, føle, oppleve glede, puste den inn: “Det viser seg at rommet mitt er enda bredere, og her er jeg meg selv. føler meg komfortabel. Ikke bare er komfortsonen min der, men her er jeg enda mer komfortabel."

Coaching handler om å organisere og endre liv, så klienter kan være helt forskjellige når det gjelder sosial status og yrke. Jeg har for eksempel en elektriker innen coaching og psykoanalyse. Han blir veldig vellykket: han sluttet å kjøpe og drikke, velger en brud for seg selv, vil gifte seg, bestemmer konfliktsituasjoner på jobb som han ikke kunne løse før. Stylister, ledere, poeter, avdelingsledere, arkitekter, regnskapsførere, forretningsmenn, entreprenører - finn deg selv og din mening, din plass og hensikt i livet, forandre livet ditt, bli vellykket i det, realiser drømmene dine, lev mer fullstendig, mer helhjertet - mange mennesker med forskjellige yrker og statuser ønsker.

Men de som allerede er veldig vellykkede, har også sine egne problemer. De har oppnådd denne suksessen, de er veldig utdannede, veldig kunnskapsrike, veldig kulturelt utviklede, veldig avanserte. Og de, spesielt meget vellykkede eiere, bedriftseiere, selv med en veldig stor bankkonto og ekstern velvære, har ofte en viss følelse av ensomhet, vil jeg til og med si - eksistensiell tomhet, på nivået med å være, sin plass i å være, som er veldig akutt opplevd … Når en person allerede er i en viss høyde, kan han ikke lenger, på grunn av sin status, dele med noen av hans komplekse psykologiske nyanser - kanskje en slags misnøye med livet, falskhet i livet, angre på noe, angst, eventuelle konflikter på jobb eller i familien. Vel, ikke med nestlederen for kommersielle spørsmål for å gjøre dette. Med sin kone kan han heller ikke alltid dele noen øyeblikk, fordi han forstår at han må forsørge familien, gi en følelse av sikkerhet. Presteskapsinstituttet eller “bestefedre”, noen slektninger som man kan konsultere med - dessverre ikke lenger eksisterer - vi har hatt så mange omveltninger i den sosiale formasjonen … Og det er vanligvis her figuren av en trener dukker opp.

A: Det vil si at en vellykket person, som har nådd toppen av "fjellet" (som et bilde), der en sjelden klatrer vil nå, forblir der i sin ensomhet og, uten å vite hva han skal gjøre videre - å gå ned, som han ville ikke like, eller å gå høyere, men det er ikke klart hvor - han møter på vei den samme klatreren - en trener som gjør noe. Hva gjør han?

D: Hjelper ham. Det hjelper å bli komfortabel i dette rommet, på dette nettstedet. Likevel er fjellet høyt, toppen er nådd, og en ting er å oppnå denne suksessen, og en annen ting er å beholde den. Og i dette tilfellet er treneren den personen som klienten kan si all sin tvil til og bare dele sine gleder, fra hvem han kan motta tilbakemelding, forståelse, støtte, anerkjennelse, tillit og, etter å ha blitt et nytt kvalitetsnivå, og dette er for oss alle det er nødvendig, uansett hvilke statuser vi har, å gå videre.

For eksempel kommer en gründer med store ambisjoner og en stor bankkonto og formulerer en forespørsel: "Mitt hovedmål er å tjene mer penger." Og i ferd med å utarbeide det, viser det seg at det å tjene enda mer penger er for primitivt for ham. Han ønsker å avsløre sin hensikt med dette livet. Og det er her hovedarbeidet begynner.

Og derfor ville jeg ikke ønske å sette grenser nøyaktig i henhold til økonomisk eller statuskonsistens - vi vil ikke ta dette med oss så å si til de lettere verdenene etter vår jordiske jordiske eksistens, men vi må forholde oss til livet vårt her.

Du kan gjøre et slikt kutt i samfunnet i dag: på første nivå, for eksempel generelle arbeidere, som kan inkludere ledere, spesialister, de som utfører noen oppgaver som ledere og tjener penger. På andre nivå er det nettopp disse lederne, TOP -ledere, eiere som administrerer disse ansatte, og det er et slags forhold mellom dem. Det vil si - noen vil oppnå mer, bli eier, mens eierne er redde for å gå ned. Her snakker vi igjen om tillit, frykt, makt - dette er allerede psykologiske øyeblikk. Det tredje nivået er mennesker som for eksempel Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberger, John Lennon. Det vil si de menneskene som ikke lenger bare kan realisere drømmene sine, men også skape en ny virkelighet for hele verden, som forandrer folks liv. De kan kalles "vår tids helter". Og verdien er ikke i penger, ikke i en slags makt, men for å sette et preg på historien. Men her er det ikke nødvendig å være Steve Jobs, vi kan også sette et spor i historien innenfor rammen av vår separate familie, et slag.

Men det er enda et nivå som en trener med klienter kan strebe etter å oppnå - dette er nivået til slike tenkere, eller noe. Hvor verdien ikke er penger, ikke makt, men verdi - kunnskap, dessuten den kunnskapen, intim, som bare er iboende i dette gitte unike emnet, personlighet, som ikke lenger bare kan håndtere sin mening med livet, men han kan ganske enkelt produsere disse livets betydninger … Og når denne personen tilegner seg en slags indre kunnskap, indre betydninger, kan han allerede arbeide blant "heltene" som bestemmer virkeligheten, og blant toppledere og blant ansatte. Og denne fordelen - av en gratis, utdannet, uavhengig person - er svært konkurransedyktig i dagens marked.

Nok et aspekt. Jeg ville dele den menneskelige strukturen i tre komponenter: somatisk (kroppslig) - dette er våre organer, muskelaktivitet, kroppens funksjon; psyko -psykologisk - dette er vår psyke, våre følelser, følelser; og åndelig - vår hensikt med livet, meningen med livet vårt, kategoriene av temporalitet og evighet. Og så kan vi flytte dette til noen betydninger. For eksempel: vi er dannet på grunn av vår genotype (det vil si det som var pappa, mamma, besteforeldre) - dette er generiske øyeblikk som manifesterer seg i vår tenkning i vår livsstil. Det andre nivået er sosiotypen, dette er det som kalles "med hvem du vil oppføre deg fra det og skrive opp" - hvor vi studerer, hvor vi bor, som vi kommuniserer med. Og i utgangspunktet stopper vi alle ved disse to trinnene: hva vi mottok fra vårt slag, fra våre forfedre og hva vi mottok i miljøet. Men det er også en tredje type - fenotypen. Dette er det helt unike potensialet som er iboende og iboende i hver person, og det er på kontoret til en coach eller psykoanalytiker, psykoterapeut at vi prøver å finne dette unike kornet, det som er iboende i hver person og gir ham dette unike originalitet og selve suksessen som allerede brukes, inkludert økonomisk og sosialt, nettopp når målet er bygget i henhold til denne algoritmen.

(fortsettelse følger)

Damian fra Sinai,

ledercoach, ekspert psykoanalytike

Leder for Senter for strategisk coaching og psykoterapi "Innovasjonsverdier"