2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Enten på grunn av stjernebildet til den flyktige Tvillingene og luftelementet, eller på grunn av de akkumulerte personlige egenskapene, men jeg støtter lett alle som er kjære og nær meg, alle som jeg har en slags energisk, åndelig forbindelse med.
Generelt handler denne artikkelen ikke om meg, men om den emosjonelle fattigdommen og gjerrigheten som mennesker som meg står overfor.
Når vi støtter og deltar i livene til kjære, gjør vi det. Vennlig hilsen … Dette handler ikke om behagelig personsyndrom. Hvis en sunn, moden person viser interesse, omsorg og respekt for sine nærmeste, så absolutt ikke for å være behagelig og behagelig.
I en moden selvforsynt personlighet er empati ganske godt utviklet, den presenteres i form av evnen til bevisst, betimelig, miljømessig empati og støtte sine slektninger, venner og elskere. Ellers, hvorfor trenger vi venner, slektninger, kjære?! Hvordan kan vi oppleve gleden ved å kommunisere med vår sjelevenn?
I nevrofysiologien på 1990-tallet støttet hypotesen om persepsjon-handling og begrepet "speilneuroner" forskningen til italienske forskere.
Ifølge denne hypotesen, hvis vi observerer en handling eller tilstand hos en annen person, er de samme områdene begeistret i hjernen vår som om vi følte eller handlet selv. Det vil si at personen har det vondt, og vi forstår at vi ønsker å lindre lidelsen hans.
Hvis du ser mer direkte ut, er empati emosjonell respons, farget av nyansene i forskjellige psyko-emosjonelle tilstander. Og det er et åpenbart mønster en person som har gjennomgått globale livsforsøk, lidelser, og som klarte å bevare menneskelige sterkt åndelige prinsipper i seg selv, er mer sensitiv og ikke tørr for oppfatningen av mennesker, deres ambisjoner og lidelser. Med eskalering av intern konflikt, et altfor sårbart ego (forfengelighet, arroganse, generelt - umoden konflikt), mister en person evnen til å oppleve ikke bare dype følelser, men også å uttrykke følelser og støtte andre mennesker.
Og igjen, tilbake til forskningsgrunnlaget
Emnet emosjonell utarming er komplekst. I de fleste kilder presenteres problemet med alexithymia som en psykosomatisk lidelse assosiert med en persons manglende evne til å uttrykke sine følelser muntlig, oppdaget i 1973 av P. Syphneos, ikke som en sykdom og er ikke engang inkludert i ICD10, men som en funksjon i nervesystemet.
Generelt, med en kompetent tilnærming, er en gunstig korreksjon av denne tilstanden ganske mulig.
Imidlertid har denne konteksten sine egne fallgruver. Mange mennesker, traumatiserte og bodde "i komfortsonen", begynte å misbruke begrepet "alexithymia", med henvisning til deres følelsesmessige kulde. Noe som selvfølgelig fører til komplikasjoner i mellommenneskelige forhold. Det var ikke tilfeldig at jeg tok med et faktum fra nevrofysiologi om speilneuroner. Faktum er at empati slett ikke er en manifestasjon av "svakhet", "kalv ømhet", men dette er nettopp vårt protospråk, noe som hjalp oss med å overleve selv under de vanskeligste historiske forholdene, føle oss betydningsfulle for denne verden, og forstår også en annen person.
Og hvis du ikke tar hensyn til begrepet "alexithymia" utelukkende for å "forsvare" det, så i denne tilstanden av emosjonell kulde og til og med ufølsomhet, er det akkumulerte og undertrykte sinne skjult i mange år, forbudet mot uttrykk for følelser, traumatiske fornærmelser og ydmykelser, som provoserer en person bokstavelig talt "ekskluderer" følelser og følelser fra livet mitt, blir til en "robot", til en "maske", og mister derved et menneskelig ansikt.
Fravær og mangel på manifestasjon av følelser, nektelse til å "føle", kjærlighet, glede, tristhet, gråt fører til alvorlig psykisk stress og forverring av en rekke sykdommer. Selvfølgelig er en tilstrekkelig og korrekt forståelse av at en person er følelsesmessig levende, at han er i stand til å oppleve forskjellige følelser (glede og tristhet), i stand til å fikse dem og være bevisst, den viktigste faktoren for utviklingen av den følelsesmessige sfæren av en person.
Å forstå og forstå at en person bare "spiller" et "isfjell" eller omvendt nyter livet hele tiden, fyller opp nyhetsstrømmen eller budbringere med optimistiske statuser og strålende bilder, er også nødvendig for å studere det psyko-emosjonelle bildet av personligheten, siden vi i begge tilfeller snakker om alvorlige psykiske problemer hos en person og hans bevisste flukt fra virkeligheten.
Anbefalt:
Livet Under Og Etter Psykoterapi: Et Notat Til Pasienten
Psykoterapi lar deg frita deg fra ansvar. Den veldig eteriske følelsen av at noen etter så mange år er klar til å lytte til deg. En person kan motta menneskelig varme og oppmerksomhet ved å ta ut et kredittkort flere ganger. Så enkelt og så effektivt.
Sokratisk Dialog: Hvordan Hjelpe Pasienten Til å Vurdere Virkeligheten Av Tankene Sine
Forfatter: Zaikovsky Pavel psykolog, kognitiv atferdsterapeut Fra forfatteren: En av metodene for å svare riktig på dysfunksjonelle automatiske tanker, negative bilder og dype tro er den "sokratiske dialogen", som jeg vil snakke om i dag.
"Perfekt" Vs "Ganske Bra"
Å strebe etter en "ideell" vurdering er: å være konstant i overspenning, ikke et forsøk på å gjøre det bedre, men overspenning; kjemp konstant med deg selv, med andre, med verden rundt deg; ikke oppnå en tilstand av tilfredshet eller glede av resultatet;
Bli Kvitt Idealiseringen Av Din Perfeksjon Snarest! Det ødelegger Livet Ditt Ganske Mye
Idealisering av din perfeksjon - dette er en ideell modell av våre kvaliteter, stereotyper av atferd, tro, prinsipper, følelser bygget av oss i et mentalt bilde. La oss se på ett av tusen mulige liveksempler som perfekt demonstrerer idealiseringen av vår perfeksjon.
Er Et Forhold Til En Nymfoman En Drøm For Enhver Mann Eller Et Levende Helvete?
La oss snakke om nymfomaniske kvinner som bare elsker sex og ikke kan leve uten det direkte. Og så handler noe om menn, men om menn … Og her tenker jeg, og nymfomanen er bare en skikkelig gave til enhver mann, fordi hun definitivt ikke trenger å være "
