2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Fra fødselen er en person innebygd i foreldrefamilien. Krav, forventninger, forbud, resepter er rettet mot ham. Først - fra foreldrene. Senere - fra lærere på skolen
Barnet er tilpasset miljøet. Han kan ikke motstå, fordi psyken har ennå ikke modnet. Lite barn:
- hater ensomhet;
- avhengig av foreldre (ikke autonome);
- tolererer ikke frustrasjon (en tilstand når behovet ikke er tilfredsstilt).
Barnet bruker tre mestringsstrategier:
- selvundertrykkelse (undertrykkelse av ens "jeg vil", "jeg er interessert");
- internalisering (assimilering av andres, transformasjon av "andre ønsker fra meg" til "jeg trenger, jeg må")
- fullføring av virkeligheten ved fantasi (fantasi).
La oss se hva som skjer som et resultat av internalisering.
Kravene til mange mennesker er rettet til barnet. De er ubestridte for barnet, sterke voksne pålegger dem og tvinger dem til å akseptere. Barnet assimilerer dem, begynner å betrakte dem som "sine egne".
Generelt sett er de fleste motivene (begjær, livs ambisjoner) internaliserte krav. "Should" er internaliseringen av noens "ønsker".
Siden kravene er motstridende, og barnet samtidig lærer dem alle, uten kritikk og filtrering, oppnås intrapersonlige konflikter. På grunn av dem blir en person inkongruent (inkonsekvent).
Når barnet vokser opp, kan de lære å bygge relasjoner med verden ut fra autonomi, og kritisk gjennomgå de tidligere innlærte eksterne kravene. Eller behold infantile tilpasningsstrategier, og bruk hele livet på å oppfylle motstridende sosiale resepter.
Gjennom livet integrerer en person seg i sosiale systemer (familie, arbeidskollektiv, vennlig selskap, kirke) for å tilfredsstille sine "sosiale behov" (anerkjennelse, strukturering av tid, kanskje "følelsesmessig varme"). Han havner i avgrunnen til sosiale forbindelser. Sosiale bånd er, i overført betydning, "en kommunikasjonsklubb med en stor inngangsbillett." For å tilfredsstille behov, og ikke alltid for kvalitetstilfredshet, er en person forpliktet til å tilpasse seg det sosiale miljøet.
Mange krav er rettet mot en person fra det sosiale miljøet. Fra ektefeller, fra "venner", fra kolleger på jobb … De enten forsterker det som ble lært i barndommen, eller legger til noe nytt. Dette fører til økte interne konflikter og uoverensstemmelse. Derfor lever den typiske mannen på gaten i en tilstand av kronisk indre lidelse.
I barndommen undertrykkes barnet systematisk. Som et resultat utvikler personen en vedvarende vane med selvundertrykkelse.
Den typiske personen undertrykker i seg selv:
- Følelser, følelser, kroppsfornemmelser. Ikke alle, selvfølgelig, men mange. Han føler dem ikke, kjenner ikke igjen i seg selv, er ikke klar over dem. Samtidig manifesterer de seg gjennom intonasjon, ansiktsuttrykk, holdning, etc.
- Protestreaksjoner. Sinne, hat, harme, sjalusi, misnøye, ubehag. Dette er "spesielt forbudte" følelser. Ideen om at en person skal være "positiv" og "tolerant" er innebygd i folks sinn. permanent kronisk terpily.
- Ønsker. Som er umulig å implementere på grunn av mangel på ressurser eller samtykke fra en annen person. Slike ønsker undertrykkes fra bevisstheten, deres tilstedeværelse blir generelt nektet, ofte blir ønsket om objektet kunstig devaluert.
Det er to former for selvundertrykkelse:
- Selvavbrudd er når en person, ved frivillig innsats, muskelspenning, rasjonalisering, stopper indre tilstander eller handlinger som virker forbudte, uakseptable eller umulige. Tvunget passivitet.
- Selvtvang - når en person, ved en frivillig innsats, tvinger seg selv til å gjøre det som får ham til å protestere. Tvangsaktivitet. Det er mye mer ødeleggende for mennesker enn tvungen passivitet.
Selvbeherskelse er uunngåelig når et stort antall mennesker bor sammen i et lite område (i samme leilighet, i samme by, på samme planet). Spørsmålet er i omfanget av denne selvbeherskelsen. Det blir et problem når:
- Det slutter å bli realisert.
- Blir overdreven (urimelig, unødvendig, selv i det som er fullt mulig og akseptabelt).
- Går til skade for seg selv (selv om det er nyttig for andre).
Med kronisk selvundertrykkelse etterlater en person seg et "utløp" i noe som gir en følelse av tilfredshet. Og dette "noe" er hypertrofiert (shopping, frosseri). Slik dannes og utvikler avhengighet ofte.
Anbefalt:
Et Vanlig Drittsekk Eller Moralsk Freak (les "nesten Gud")
Ingen unnskyldning for jenter som kaster bort sin dyrebare tid en gang i et gitt liv, for å rote med Moralfreaks, enten det er en dag eller år … Anna Solntseva Tilfeldighetene med beskrivelsene av gigolos, påskeliljer, elitete assholes er ikke tilfeldige
Vanlig Sex?
Sex, normalt sex, sunne seksuelle forhold … På den ene siden skriver folk mange sexrelaterte spørsmål i søkemotorer, og diskusjon om seksuelle forhold er veldig populær på Internett. På den annen side er temaet sex fortsatt ganske tabubelagt og blandes med skam og frykt for mange.
Spontan Abort Og Vanlig Abort. Psykosomatikk
For omtrent seks år siden, da jeg jobbet som psykosomatikkonsulent innen obstetrik og gynekologi, ble jeg tilbudt å utvide horisonten min til å lede planlegging, gravide og unge mødre på en av ressursene som er kjent på Internett. Administrasjonen, som innså kompleksiteten og risikoen ved offentlige diskusjoner, skapte en mulighet for anonym rådgivning, men bak den vanlige endometriosen og polycystisk sykdom falt plutselig forespørsler med "
Et Vanlig Manns Drama
Hva skal jeg gjøre når sjelen din gjør vondt? Husker du karakterene fra tegneserien "Tre fra Prostokvashino"? Matroskin føles bra: han har en Burenka, en komfyr og en gård. Den er fylt med hverdagsliv der den vellykket realiserer seg selv.
Vanlig Angst
Det virker som det er på tide å snakke om angst) En engstelig person er alltid (bokstavelig talt alltid) i påvente av en katastrofe. Det er viktig for ham å få svar på meldingen så snart som mulig, ringe, for sikkerhets skyld, for å avklare hvor du er, for femte gang å sjekke om alt er i orden og kontrollere om dørene er lukket og jernet, lyset og vannet er slått av.
