2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
For små barn er regimet grunnlaget for utdanning. I de tre første årene endres ofte ytelsen til nervesystemet, og dermed er barnet i konstant fysiologisk stress. Legg til her skjelettets vekst, utviklingen av indre organer og hjernen, et rikt, stormfullt følelsesliv, alderskriser, og vi kan bare lure på hvordan barn takler alt dette? Det er det riktige opplegget som beskytter babyen mot overarbeid, styrker helsen og hjelper til med å takle en så enorm belastning.
Dessverre kan få av dagens foreldre skryte av å følge riktig diett. "Men hvilken forskjell gjør det når han legger seg?", "Han venter på pappa fra jobb til 11 om natten?" Jeg hører ofte i resepsjonen.
Hvis babyen ikke sover nok, går litt i frisk luft, ytelsen synker, han blir fort sliten, hodepine dukker opp, psykosomatikk utvikler seg. Foreldre begynner å gå til sykehus, leger behandler noe uforståelig, og saken er ofte i strid med regimet.
Feil oppvekstvilkår, et ugunstig klima i familien, i kombinasjon med et forstyrret regime, utløser nevrotiske prosesser hos barnet, det vil si avvik i barnets psykiske helse.
Hva er symptomene på barndomsneurose?
- Angst
- Mareritt
- Forsinket fysisk utvikling
- Irritabilitet
- Upassende reaksjoner
- Nervøse tics
- Tarmkolikk
Ofte på en sykehusavtale kan foreldre, etter å ha brukt mye penger på behandling av et barn, ikke tro at det er nok å gjenopprette den daglige rutinen, og symptomene på en uforståelig sykdom vil forsvinne.
Barn blir gisler til den psyko-emosjonelle umodenhet hos voksne.
Tilstrekkelig søvn bør ha tilstrekkelig varighet og dybde for alder, med nøyaktig angitt tid for å sove og våkne.
- I de første månedene av livet sover barnet 20-22 timer
- 1 år - 16-17 timer
- 2-3 år-14-15 timer
- 4-5 år gammel - 13 timer
- 6-7 år - 12 timer
Enhver reduksjon i søvn med minst to timer påvirker hjernens funksjonelle tilstand negativt. Barnets ytelse avtar, kroppens motstand mot ulike infeksjoner, tretthet setter raskt inn. Det er verdt å huske at barn med dårlig helse eller gjenoppretting av en sykdom bør sove enda mer enn friske barn.
De forsinkede konsekvensene av søvnmangel, som vises ved 3-4 års alder, er også farlige:
- Barn med søvnforstyrrelser i det første leveåret er mer aggressive og har flere helseproblemer i en alder av tre år
- Ytterligere progresjon av søvnforstyrrelser
- Mamma har et høyere depresjonsnivå
Det er nødvendig å lære barnet å stå opp og gå til sengs samtidig, og derfor utvikler babyen en kondisjonert refleks til søvnens tid og miljø (svakt lys, nattelig tale, etc.).
Før du legger deg, bør det ikke være aktive spill, datamaskiner, telefoner. Middagen er lett, uten søtsaker, sjokolade og sterk te. Sørg for å lufte barnehagen uavhengig av regn eller snø utenfor vinduet. Kald luft fremmer rask sovning og dyp søvn.
Dagsøvn for babyer under 6 år bør være minst 2 timer, fra 12 til 14 eller fra 13 til 15, dette er kroppens restitusjonstid.
En gang kom en ung kvinne, en universitetslektor, kandidat for vitenskap, til meg. Hun klaget over irritabilitet, barnets lunefullhet, urolig søvn, mens hun sov med ham, krenket regimet, og presset hele tiden babyen fra seg selv. Spørsmålene hennes var fantastiske, "men hva forstår han?", "Hvorfor skal jeg leke med ham?" Noen streber etter å bli en ideell forelder, noen slipper barn inn i denne verden for visning, og noen tror på den mest forferdelige dumheten at bare morskap gjør en kvinne av en kvinne. Og så blir barnet fra en verdi til en irriterende hindring. Hver forelder tar sitt eget valg - å utvikle og lære nye former for oppfatning av livet sammen med barnet, eller å nyte kraften og hånet til en forsvarsløs liten mann.
Den daglige rutinen er ikke det vanskeligste du kan lære babyen din. Alt som kreves av voksne er kjærlighet og aksept av deres ansvar.
Barnets overholdelse av en bestemt rutine lærer ham å være organisert, gjør livet lettere for ham og hans foreldre.
I fremtiden vil det være mye lettere for et barn som observerer regimet å tilpasse seg forholdene i barnehagen.
Omtrentlig daglig rutine:
07.00 - våkner, vasker
08.00–08.30 - frokost
08: 30–09: 30 - tid for uavhengige spill (tegning, plasticine, konstruksjonssett) alt dette kan kombineres med bakgrunnsmusikk - barnesanger eller musikalske eventyr, så barnet vil utvikle et passivt ordforråd. Spill klassisk musikk annenhver dag, det har ikke bare en gunstig effekt på hjernens bølgebehandling, men utvikler også emosjonell intelligens.
09.30-11.30 - gå
11: 30-12: 00 - retur fra en tur, forberedelse til lunsj
12.00-12.30 - lunsj
12: 30-13: 00 - tid med stille spill
13.00-15.00 - søvn på dagtid
15.00-15.30 - ettermiddagste
15: 30–16: 30 - lærerike spill med mamma. Hvis du tror at det er bedre å skyve barnet ditt til et betalt barnehage, tar du dypt feil. I felles aktiviteter med foreldre mottar babyens personlighet akkurat de impulsene som er nødvendige for utviklingen (jenta tar det feminine og feminine fra moren, gutten fra paven maskulin og modig). En annens tante vil ikke gi det.
16.30-18.00 - andre tur
18: 00-19: 00 - kreativ utvikling (applikasjoner, herbarier, studiet av sanger, rim)
19.00-19.30 - middag
19: 30–20: 30 - vannprosedyrer, klargjøring for seng
20: 30-21: 00- kvelds eventyr
21:00 - nattesøvn
Anbefalt:
Foreldre, Barn Trenger Ikke Din Smerte, De Trenger Barndom
Kjære foreldre til allerede veldig store eller fortsatt små barn. Jeg vil appellere til deg for at du skal ta en bedre titt på barna dine. Kanskje de er forskjellige, ikke slik du ville at de skulle være, ikke helt som deg i deres syn og tro, eller ikke i det hele tatt.
Hvorfor Trenger Vi De Vi Ikke Trenger?
Forhold til visse mennesker er inkludert i det grunnleggende settet i livet vårt: foreldre, barn, ektemenn, koner. Men, i tillegg til dem, samhandler vi daglig med mange valgfrie karakterer - kolleger, naboer i trapperommet, tidligere klassekamerater, "
Hvorfor Et Barn Trenger Foreldre Og Ikke Venner
Forfatter: Alina Farkash De mest progressive mødrene bestemte seg for at de trengte å "være venner med barn" for tretti år siden, men i dag har denne epidemien nådd en enestående skala. Alle vil være venner med barn! Erfarne skryter allerede av sine første resultater:
Hvorfor Trenger Jeg En Psykolog? Hvorfor Snakke Om Barndommen?
Barndom - Dette er en periode hvor en person ikke er klar over mye, hovedoppgaven hans er å absorbere og absorbere alt som skjer. Slik begynner samlingen av livserfaring, visjonen om karakter, personlighetens fødsel. Hver av oss har våre egne måter å håndtere traumatiske situasjoner, la oss kalle disse måtene beskyttelse … De ervervet i barndommen og bor hos oss hele livet, og deretter bruker vi dem automatisk.
Hvorfor Trenger En Mann Uekte Barn?
Ulovlige barn er ikke lenger en overraskelse, og enda mer ikke en sjeldenhet. Kanskje dette er en ny trend? Antall familier der mannen er i et parallelt forhold øker, og som et resultat av disse forholdene har elskerinnen uekte barn. Siden utroskap fortsatt er umoralsk.
