2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Har du noen gang lagt merke til hvordan din indre tilstand endrer seg?
Merker du hvor dette kommer fra?
Du våknet om morgenen, og tankene handler allerede om hva som må gjøres i dag og hvordan? Eller du våknet og stemningen er på topp, tankene løper ikke foran deg og du lever dagen, og vet sikkert at alt er bra!
Som alltid er i full fred og gledelig møter den kommende dagen - det er riktig! Det burde være sånn! Du er heldig - din sinnstilstand er i full komfort, selvfølelsen din er normal og du beveger deg lykkelig gjennom livet!
Men ikke alle lykkes …
Det er mennesker som alltid har en viss tyngde, angst i sjelen, alt faller ut av hånden, og noen ganger forstår en person ikke engang hvordan man skal være. En tilstand på null eller under, spiser opp tristhet, tristhet, en enorm belastning på skuldrene, som ikke lenger er sterk å dra. Og det viktigste er at denne personen ikke engang vet at det er hans indre tilstand som styrer ham.
Noen kaller disse menneskene whiners som ikke har det bra.
Og hvorfor denne mannen sutrer, er ingen i huset.
Og han sutrer fordi han ber om hjelp - inne i en tilstand av fullstendig hjelpeløshet. Det er ingen selvtillit. Derav avmakten.
Men noen ganger er det bare din tro på deg selv som fødte din egenverdi.
Fra eksempler på individuelt arbeid kan ethvert problem løses når du omkonfigurerer din indre tilstand. Jeg skal fortelle deg mer, problemer løses av seg selv når staten er i full fred og tillit.
Start dagen med glede og tillit herfra! Begynn å se det beste om morgenen! Ikke la deg bli motløs - depresjon er tilstanden som vil føre deg til fullstendig depresjon og apati, og å komme deg ut derfra er veldig vanskelig.
Hvis du allerede har lagt merke til at noe i livet ditt har gått galt, så følg hvilken følelse som driver deg nå.
Vi glemmer følelser og lever i hodet.
Og følelser må åpnes! Da åpnes intuisjonen!
Hvilke stater lever du nå? Er du overveldet av harme eller hat, er du sint og irritert, er du helt maktesløs og ser ikke en vei ut av situasjonen? Eller nyter du bare livet og alt skjer på egen hånd og i tide?
Vær alltid oppmerksom på tilstanden din!
Og hvis du ikke takler dette, skriv!
Beste ønsker ILANA!
Anbefalt:
Lær å Elske Deg Selv
I de fleste tilfeller er vi mye mer hengiven og nedlatende overfor andre enn vi er mot oss selv. Hvordan lære å elske deg selv, vil du lære av artikkelen vår. Hvorfor sliter vi så mye med egenkjærlighet? Noen ganger skjer dette fordi vi altfor ofte er avhengige av andres godkjennelse i stedet for å ta godt vare på oss selv.
Hvordan Leve Følelser: Lær Det Selv Og Lær Barna Dine
Vi lever i fantastiske tider. Det er så mye informasjon tilgjengelig nå. For meg personlig er dette veldig viktig. Og før? Foreldrene våre visste ikke så mye. Jeg vet ikke hva som hadde skjedd hvis de hadde visst, men … de visste ikke. Voksne er betydningsfulle og autoritative, de tillot ikke de fleste av oss ikke bare å leve, men til og med å oppleve følelser.
Hvordan Håndtere å Bryte Med Partneren Din?
Jeg har selv forsket på temaet i forholdene mine hele livet. Reflekterer, synes jeg, overvurderer. Gjennom årene og med erfaring har evnen kommet til meg for ikke å "dø" når det er tid for å skille meg fra en partner. Dette er relativt smertefritt for meg.
Terapien Din Er Tull Eller Hvordan Du Skal Håndtere Avskrivninger
Det er vanskelig å lytte, bare igjen og igjen forklarer klienten hvor ubetydelig all terapeutisk innsats er sammenlignet med dybden av problemene hans, hvordan møtet igjen var bortkastet, at du igjen sier en slags søppel, at du er en forferdelig spesialist, og generelt er alt forgjeves.
Fysisk Kultur: Hvordan Du Skal Håndtere Kroppen Din Bevisst
Til tross for den økende tilgjengeligheten av trenings- og gymklubber, har jeg funnet ut at de fleste av oss bruker kroppen vår ineffektivt og ineffektivt. I økter med kroppsorientert terapi viser de fleste pasientene at de er frakoblet kroppen, de kan ikke føle.
