Traumeboks

Video: Traumeboks

Video: Traumeboks
Video: Hobbs VS TRUMPSC MKRR3 - Hearthstone Fractured in Alterac Valley 2024, Mars
Traumeboks
Traumeboks
Anonim

Mye har blitt skrevet om hvordan en kvinne lever i et fornærmende eller kodependent forhold, men få forteller hvordan det føles for henne å bygge nye senere.

Ethvert form for relasjoner er basert på interaksjon - helst (men ikke alltid oppnåelig), gjensidig fordelaktig og rettferdig - når behovene til en dekkes av den andres evner, og ansvaret deles likt. Når det gjelder traumatikk, er først og fremst frykten for å falle inn i noe dårlig igjen, som det vil gjøre vondt av. Hver ny kandidat blir skannet etter røde flagg, og enhver fakap oppfattes som en vekker. Det en vanlig person kanskje ikke tar hensyn til eller avskriver som en ulykke, for en kvinne som har opplevd vold, får en skjult mening. Vet du hvordan en hund som ble slått, viker unna en kraftig løftet hånd? På samme måte er mennesker som har gjennomgått traumer i konstant indre spenning, klare til å løpe eller angripe når som helst, avhengig av situasjonen. Derfor er det dobbelt vanskelig for traumatiserte mennesker å åpne opp og stole på nye relasjoner. Noen mangler hjerte, noen hjerner, noen mot.

Den eneste måten å bestemme seg på er å forstå deg selv og lære å formidle dine følelser og frykt til partneren din. Dessverre er det få mennesker som er villige til å åpenlyst diskutere fortiden deres og begrensningene som følger av den. Derfor, mens en intetanende kandidat kutter et løk, synger navnet på favorittlaget sitt på TV -en eller hever toalettlokket, har kvinnen tid til å utløse, huske konsekvensene av en traumatisk opplevelse, projisere det på en ny partner, bli redd / fornærmet og trekke seg tilbake i seg selv. Derfor, ved å tørke øynene etter en bue, forlate toalettet eller slå av TV -en, risikerer en uskyldig kandidat å bli lei seg, sinne eller aggresjon, årsakene som han ikke forstår og ikke kan forstå. Hard? Ikke det ordet.

Tenk deg at du har en eske med murstein som du må ha med deg overalt. Det er upraktisk, begrenser bevegelsesfriheten, tar mye plass og krever konstante ressurser. Så du møter noen du liker, chatter, får gjensidig interesse og begynner å planlegge. Men hendene dine er stadig opptatt av denne jævla boksen, og selv for å klemme deg corny må du legge den et sted. Handlingene dine?

1) Boksen kan skyves under bordet eller dekkes med noe, foreløpig som om den ikke eksisterer. 2) Boksen kan settes ut offentlig, noe som gjør den til sentrum av attraksjonen og grunnlaget for å være. 3) Du kan fortelle om esken ved å gradvis ta ut innholdet og la partneren din holde og føle vekten på hver murstein. 4) Boksen kan overleveres til partneren din med en gang - det er tross alt ingen hemmeligheter i et forhold, og det er derfor du skaffer deg en mann for å dele byrden med ham.

Å bygge nye relasjoner er vanskelig, uavhengig av svaret du velger. Når det gjelder det første alternativet, er det imidlertid stor sannsynlighet for å bryte av i feil øyeblikk og forbløffe en uforberedt partner med en merkelig reaksjon. Det andre alternativet innebærer at nye relasjoner vil bli bygget rundt restene av det gamle, noe som ikke kan påvirke kvaliteten. Jeg anbefaler det tredje alternativet som det mest tilstrekkelige scenariet for å gradvis bli kvitt det akkumulerte søppelet og det eneste som tar hensyn til følelsene og reaksjonene til den andre deltakeren. Min fremtidige mann og jeg valgte det fjerde alternativet - ikke for svake i hjertet. Jeg ga ham ikke bare en eske fra døråpningen - jeg dumpet alle mursteinene på ham med en gang. Og for å være ærlig, i begynnelsen av historien, brydde jeg meg absolutt ikke om den skulle fylle den eller ikke. Han var ikke redd, overlevde og lærte å takle frykten min godt. Men prisen er høy, og vi må alltid si alt høyt. Det er hardt arbeid, men verdt det. Tross alt er alle mursteinene mine fortsatt med meg, selv om de flere ganger har blitt undersøkt, nummerert og merket i personlig terapi. Derfor, når jeg blir utløst, har jeg tid til å finne ut hvilken av dem som ga gjenklang. Og mannen min lærte å bestemme øyeblikket da den ville dekke meg med øyenvippebølgen og bevegelsen av øyenbrynene, og ta forebyggende tiltak.

Riktignok har vanlige lesere hørt fra meg mer enn en gang at folk tiltrekkes av skader. Så i de fleste tilfeller (og vår er intet unntak) er det to esker med murstein …

Ikke bytt.