Hvordan Kommunisere Effektivt Med Mennesker - Hva Du Trenger å Vite Og Gjøre For Dette

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Kommunisere Effektivt Med Mennesker - Hva Du Trenger å Vite Og Gjøre For Dette

Video: Hvordan Kommunisere Effektivt Med Mennesker - Hva Du Trenger å Vite Og Gjøre For Dette
Video: Похудела на 23 кг с 1-й группой инвалидности! История Татьяны / как похудеть мария мироневич 2024, Mars
Hvordan Kommunisere Effektivt Med Mennesker - Hva Du Trenger å Vite Og Gjøre For Dette
Hvordan Kommunisere Effektivt Med Mennesker - Hva Du Trenger å Vite Og Gjøre For Dette
Anonim

Jeg tror alle vet at det i det minste er ubehagelig å bryte psykologiske grenser. Ikke alle vet at alle har sine egne grenser. Og selv om det er noen generelt aksepterte normer (for eksempel å holde avstand til en person under en samtale, ikke stille for personlige spørsmål til ukjente mennesker, etc.), har alle sine egne grenser. Kartet er ikke territoriet, som allerede er der)

Problemet her er at mange mennesker (selv de som er avanserte når det gjelder psykologi) ikke alltid er klar over sine grenser. Så viser det seg slik: det er en form for kommunikasjon, interaksjon, som følge av at det av en eller annen grunn ikke er veldig bra (fysisk, følelsesmessig, det spiller ingen rolle hvordan). Dette er en god indikasjon på at grensene (kriteriene) er brutt.

Om miljøet

Jeg var overbevist lenge: miljøet påvirker oss mye mer enn vi skulle ønske. Vi lærer av miljøet, leser og gjentar atferdsmønstre, ofte uten å innse det. Derfor er det bedre å danne miljøet bevisst, ideelt sett etter prinsippet "Jeg kommuniserer med dem jeg vil være som". Og hvis du jobber med folk som irriterer deg fra begynnelsen til slutten av arbeidsdagen, så er det noe galt her. Fordi, uansett om du liker det eller ikke, vil du kopiere noen mønstre fra dem. Fra de menneskene som gjorde deg så forbanna. Jeg håper at tegneserien og tragedien i situasjonen er klar.

Det er som en surzhik. Hvis en person vokste opp omgitt av mennesker som kommuniserte i surzhik, er det veldig vanskelig å bli kvitt denne vanen. Samtidig tror jeg at nesten alle vil være enige om at surzhik er en verbal vederstyggelighet, og du kan ikke gå hvor som helst.

Det er en oppfatning om at miljøet vårt gjenspeiler det vi har inne. Og det er det faktisk. Hvis du sporer reaksjonene dine til mennesker rundt deg og jobber med dem (reaksjoner), kan du jobbe gjennom mange barndomstraumer, undertrykt opplevelse, finne skyggeressurser, etc.

Men! Hvis du lar omgivelsene dine forme "slik det skjer", vil miljøet sannsynligvis forme seg fra tidligere erfaringer. Problemer fra barndommen, en vanskelig opplevelse som ikke levde i sin tid, skyggeaspekter og så videre kan bearbeides uendelig - det vil si å bøye seg i fortiden, som fremtiden ikke kan sees fra.

Hvis en person har mål, ambisjoner, et ønske om å utvikle seg, så er det bedre å kommunisere med folk som liker noe, som du vil være som du vil lære av.

Om kommunikasjonsmål

All kommunikasjon er nødvendig av en eller annen grunn. Og her forstår du enten hvorfor, eller så blir du revet med. Ofte ikke på rett sted.

Hva vil jeg få fra å kommunisere med denne personen?

Målene for kommunikasjon kan forresten være veldig forskjellige. En forståelse av disse målene er også arbeid med deg selv. For eksempel, når du forventer en fars aksept fra en sjef, eller fra en jente som du møter i to hele uker, er mors kjærlighet, det vil si en grunn til å tenke på mange ting. Eller når du forventer av en kollega at han utelukkende vil rose deg (fra hva?). Eller når du igjen og igjen vender deg til samme person, og igjen og igjen støter på uhøflighet, men fortsetter å vende deg til denne personen, så er dette helt klart et signal om at du trenger å finne ut noe fra fortiden, kanskje fra barndommen.

Hva du skal gjøre med miljøet

Miljøet må deles i seg selv og samhandlingsregler må utarbeides for hver del.

For eksempel nære mennesker (som du kan snakke om personlig med), mennesker som er viktige i den profesjonelle sfæren (som det er viktig å opprettholde gode relasjoner med, men uten et personlig aspekt), mennesker som ikke bryr seg dypt (en tidligere klassekamerat, for eksempel hvem som ikke bryr seg), personer som det er en engangskommunikasjon med (tante på passkontoret), og så videre.

Hver gruppe bør ha sine egne kriterier og grenser, som det er bedre å ikke gå utover. Og kommunikasjon med mennesker fra hver gruppe vil bli bygget på forskjellige måter. Og viktigst av alt, kommunikasjonsmålene for hver gruppe vil også være helt forskjellige.

Anbefalt: