Sikkerhetens Fire Søyler I Relasjoner

Video: Sikkerhetens Fire Søyler I Relasjoner

Video: Sikkerhetens Fire Søyler I Relasjoner
Video: Sex Talk Relationship Conversation with Lady J: The Four Pillars of Intimacy 2024, Kan
Sikkerhetens Fire Søyler I Relasjoner
Sikkerhetens Fire Søyler I Relasjoner
Anonim

Jeg er komfortabel med denne personen. Ofte sier kvinner dette om en mann. Og hvis ikke behagelig? Hva handler det om? Noen ganger forstår vi ikke engang hvordan dette kommer til uttrykk. Komfort … Det er med dette ordet vi ofte erstatter ordet "sikkerhet".

Sikkerheten er faktisk annerledes. Det er minst fire typer sikkerhet. Ja, fire, og vi står overfor dette nesten hver dag i et forhold, uten å merke det. Så vi føler oss helt trygge med en partner bare når behovene på alle fire områdene er stengt.

La oss starte med den viktigste, fysisk sikkerhet.

Det refererer til grunnleggende behov, husk bildet med Maslov -pyramiden, også kjent som Maslow. Selvfølgelig dannes en grunnleggende trygghetsfølelse i barndommen, av foreldre. Men i dag snakker vi på en voksen måte.

Hva gir oss kvinner en trygghet rundt en mann? Vårt territorium. Først og fremst et hjem, et sted hvor vi føler oss vel. Der vi kan skape trøst og oppdra barn.

Og vi forventer også at en mann skal beskytte oss mot noen ytre trusler, det være seg et angrep eller harde ord. Vil gi lovbryteren i ansiktet, spre alle, selv om det er flere av dem. At han vil skynde seg inn og løse alle problemene hvis du har en ulykke eller du må bli hentet om natten etter en utdrikningslag på en restaurant. Kort sagt en pålitelig vegg.

Men noen ganger hender det at det er en mann som ikke gir oss en følelse av denne tryggheten - han fornærmer, ydmyker og kan til og med løfte hånden. I dette tilfellet er han en kilde til trussel og stress.

Hvorfor valgte du en slik mann og hvorfor straffer du deg selv - dette er et spørsmål for individuell konsultasjon. Men dette er akkurat ditt valg og ditt ansvarsområde.

Økonomisk sikkerhet er ofte en felle for mange mennesker. Ideelt sett er en mann en forsørger og dekker behovene til familiemedlemmer. Men hvor ofte er en kvinne klar til å tåle ydmykelse, skrik, juling, å ha elskerinner bare for å få tilgang til en manns økonomi. Hun er redd for å stå igjen uten ressurser i form av penger eller en manns sosiale status. Klamrer seg til en mann, en kvinne begraver sine talenter og evner, og urealisert energi kan gå inn i psykosomatikk. For å bli kvitt dette må du jobbe med frykt for å forstå årsaken.

Ofte legger en kvinne ansvaret for økonomisk sikkerhet i hendene på en mann, og blir avhengig. Jeg oppfordrer deg ikke til å løpe umiddelbart for å få jobb fra 9 til 18, jeg mener ikke å gjøre din sikkerhet avhengig av handlingene og humøret til en mann. Resten kan du lære i finansielle lese- og skriveferdigheter, siden de er der.

Men det hender at det økonomiske behovet dekkes av en velstående far. I dette tilfellet kan det oppstå ubevisst aggresjon mot mannen, årsaken er sinne - du føler deg ikke trygg med mannen din. Han dekker ikke dette behovet! Over tid slutter en kvinne å respektere mannen sin, og begrunner at "følelsene har svekket seg."

Den tredje typen sikkerhet i relasjoner - emosjonell sikkerhet - snakker om staten når vi kan være oss selv, innad avslappet og åpen. Vi forventer at vi ikke vil bli kritisert, skammet og "festet". Blir ikke latterliggjort eller respektløst. Dette er relasjoner der vi ikke trenger å strebe etter å være perfekte og bevise noe. Derimot må det være aksept og støtte. Vi vil bli beskyttet, først og fremst, følelsesmessig. Og det handler selvfølgelig om tillit til et forhold.

Vi forventer alle dette fra en partner. Men ikke glem at slike manifestasjoner forventes fra din side. Ikke gå for langt når du insisterer på sannheten din. Tar du den andres følelser på alvor? Vurderer eller devaluerer du? Tross alt går dette ikke alltid gjennom ord, kroppen bærer ikke mindre informasjon. Et foraktelig glis, rullende øyne, skuldertrekk, viftende med hånden, ristende på hodet … Og intonasjonen? Ikke glem det, det er en veldig slående indikator. Ett og samme ord, uttalt med en annen intonasjon, kan være både ros og fornærmelse.

Seksuell sikkerhet, den fjerde hvalen i forhold.

Det første du tenker på for de fleste av oss er beskyttelse mot alle slags infeksjoner. Men vi snakker om SB innenfor rammen av psykologi. Og dette handler om friheten til å uttrykke dine ønsker i sex og aksept av en partner. Og hvis det ikke er aksept, så definitivt uten fordømmelse og kritikk.

Våre ønsker og fantasier har rett til å være. Og hvis vi uttaler dem, har vi rett til å stole på en tilstrekkelig respons. Ikke "fuu, hvor lærte du det" eller "hvordan kan du, du er en mor." Og hvor skal de oppfylles, disse fantasiene, om ikke med en pålitelig partner?

Jeg forplikter meg bevisst ikke til å vurdere situasjoner der en av partnerne "går til venstre" for å tilfredsstille fantasiene sine. Det kan være mange årsaker til dette, og mangel på tillit og aksept er bare en av dem.

Mange ganger har jeg hørt den samme historien fra forskjellige mennesker, kvinner og menn, hvorfor de har elskerinner eller kjærester. Ja, for i hverdagen er han fornøyd med alt, men ikke i sengen. Og det er skummelt å til og med antyde for henne / ham at jeg vil ha det.

Og ett øyeblikk. I mange familier er seksuell vold i hjemmet nesten normen. Hvis du ikke vil ha noe eller ikke liker det, har du rett til å nekte. Og i et normalt forhold vil du bli forstått og dine ønsker vil bli tatt i betraktning. Vel, hvis kona din har hodepine hver kveld, er det noe annet.

Forhold handler først og fremst om aksept. Av de fire sikkerhetspilarene vi har diskutert, bygger mye på tillit og aksept. Hvis du har problemer med dette i et forhold, kom for en konsultasjon, så finner vi ut av det. Og en stabil følelse av komfort og sikkerhet vil være din naturlige tilstand.

Anbefalt: