Hva Er Et Giftig Forhold?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Vi har alle hørt uttrykkene "giftige forhold", "og" følelsesmessig overgrep. " Men det ser ut til at dette ikke skjer med oss, at våre nærmeste ikke kan gjøre dette. Og ofte kommer folk som befinner seg i et avhengighetsforhold med uendelige unnskyldninger for partneren sin, blir lei seg og klandrer seg selv for å gjøre alt galt. Men faktisk er dette ikke en harmonisk forening, men et skikkelig helvete for en person.

Hvordan fortelle om du er i et giftig forhold

Vurder spørsmålene:

Synes du det er lett eller vanskelig med en person?

Oftere enn ikke, er du fornøyd med kommunikasjonen eller er du presset ut?

Hvor rolig og trygg er du med ham?

Hvor mange hyggelige følelser får du i dette forholdet?

Hvor ofte har du tanker om usikkerhet, forvirring og tristhet?

Tror partneren din at du må endre deg for at han skal være lykkelig?

Hva nekter du deg selv for hans skyld?

Hvor ofte har du tenkt på hvordan du kan komme deg ut av et giftig forhold?

Se nå på beskrivelsen av giftige og sunne forhold.

Friske mennesker er preget av tanke- og ytringsfrihet, oppmerksomhet og respekt for hverandre, positiv diskusjon av problemer, medfølelse og omsorg. Mennesker i en slik forening er i stand til å eksistere uten hverandre og tåle lett korte separasjoner.

Giftig er preget av usikkerhet, maktmisbruk, selvsentrering, negativitet, mistillit, fornektelse av deg, sjalusi, usikkerhet, kritikk. Det er vanskelig for en person å forbli uten en partner; utenfor et forhold slutter livet hans.

Hvordan komme ut av et giftig forhold til en mann:

1. Bli klar over situasjonen. Ikke vær redd for å innrømme for deg selv at du er i et giftig forhold.

2. Definer miljøet. Har du fortsatt venner og familie i nærheten?

3. Etablere forholdet mellom følelsene fra kommunikasjon og handlingene til en mann.

4. Forstå årsakene som førte til dette forholdet. Hvis du synes det er vanskelig å finne ut årsakene på egen hånd, kan du melde deg på en konsultasjon med en psykolog.

5. Skriv ned resultatet av dette giftige forholdet til en mann.

6. Utvikle en plan for å forlate denne fagforeningen. Tenk gjennom planen punkt for punkt.

8. Og det siste - ikke se etter nye forhold med en gang. En person vil ikke redde deg fra et giftig bånd og trenger ikke å helbrede sår.

Det viktigste er å forstå årsakene og ikke vær redd for å forlate en mann eller en slektning som gir dårlig selvtillit og usikkerhet i livet ditt.