Gummibåndet I Livsscenariet: Du Kan Ikke Komme Vekk Fra Fortiden

Innholdsfortegnelse:

Video: Gummibåndet I Livsscenariet: Du Kan Ikke Komme Vekk Fra Fortiden

Video: Gummibåndet I Livsscenariet: Du Kan Ikke Komme Vekk Fra Fortiden
Video: WIN PRIZES: Let's make a deal! Tonight on the livestream! 2024, April
Gummibåndet I Livsscenariet: Du Kan Ikke Komme Vekk Fra Fortiden
Gummibåndet I Livsscenariet: Du Kan Ikke Komme Vekk Fra Fortiden
Anonim

Gummibåndet til manuset, som en katapult, kaster deg inn i barndommens referansesituasjon når du i nåtiden gjengir noe du har flittig så flittig fra hele livet.

Hvordan binder gummibåndet i manuset deg hånd og fot, og hvordan fungerer det hele?

Life Scenario Rubber Band: Back to the Future

Livvaktens gummibånd: den evige søken etter den perfekte kjærligheten Life Scenario Rubber Band: Back to the Future Livvaktens gummibånd: den evige søken etter den perfekte kjærligheten

Tenk deg et stort gummibånd som har strukket seg over tid. Hun blir knyttet til en nåværende situasjon, som minner om barndomspine, klikk - og vi skynder oss inn i fortiden.

I den ene enden av gummibåndet er du, i den andre er skriptpartneren din fra barndommen.

Hvordan livskriptgummibåndet dannes og hvordan det fungerer

- Jeg bryter inn i datteren min, hun gjør meg bokstavelig talt sur. Jeg tåler det ikke og slår henne til blåmerker i håndflaten, klager en ung pen kvinne med en hjelpeløs stemme.

Hun forklarer som for seg selv: - Jeg lover meg selv å ikke gjøre dette lenger, jeg behersker meg selv, og så … og så blusser jeg opp og …. Og igjen.

- Hvem kopierer du metaforisk når du skynder deg til datteren din? Spør jeg henne.

Dette spørsmålet for meg handler om hvem som er i den andre enden av gummibåndet med hennes tydelig skriptede oppførsel og "igjen og igjen" sammenbrudd.

- Mamma! Hun svarer uten å nøle. Bare hun straffet meg aldri fysisk. Men hun slo meg bokstavelig talt med ord, kritikk, fiendtlighet. Sint, gal, med avsky. Hun gråter, skuldrene presses, ansiktet blir barnslig.

- Og da bestemte du deg? Hva? Jeg spør.

- Jeg sverget da til meg selv at jeg aldri ville opptre som henne med datteren min.

En tidlig babyløsning som danner et gummibånd. Jenta vokser opp med å lære å undertrykke sinne.

Hun er omsorgsfull og medfølende overfor andre. Og hun er veldig streng med seg selv. Hun knuser i seg ikke bare sinte følelser, men også seg selv som en aktiv, kreativ og livlig jente - seg selv i barndommen.

Hun har en tendens til å samle sinne, prøver å ikke kritisere datteren sin, ikke å komme med kommentarer, og viktigst av alt, ikke å bli sint. Og så eksploderer og bryter denne tålmodighetsveien, han kontrollerer ikke lenger seg selv.

Scenariokonflikten her mellom barnets beslutning "Jeg vil ikke være som en mor" og det absorberte mønsteret av mors oppførsel knytter kvinnen med et gummibånd til barndommen.

Bildet er kollektivt, situasjonen er oppfunnet for bedre forståelse

Hva å gjøre? Rive et gummibånd - arbeid i to retninger og samtidig fra begge ender:

  1. Slutt på båndet fra siden av referansesituasjoner i barndommen - vi lager en ny voksenutvidende løsning, vi aktiverer Live Girl.
  2. Slutten på gummibåndet i dag - lære nye måter å håndtere sinne på, introdusere ny atferd, foreskrive tillatelse hos foreldre til å ta vare på oss selv, leke og uttrykke våre følelser og ønsker.

Arbeidet kommer til å bli interessant og vanskelig, men det er så nødvendig for resultatene både for datteren og for seg selv.

Anbefaling: er du klar over effekten av gummibåndet i din oppførsel? Kontakt forfatteren av artikkelen for omdefinisjon av scenarioterapi. Venter på deg.

Hvordan fungerer script -viskelær i livet ditt?

Anbefalt: