2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Om hullet inni
Verkende, altoppslukende hull midt på brystet.
I dypet av henne er du et sted: fri, trygg, elsket, respektert, verdifull, viktig.
En som er elsket og akseptert, hvis følelser og erfaringer de er interessert i. Den du tror på. Noen som føler seg trengt og elsket. Den du er stolt og beundret.
Tenk deg nå at denne "DU" - som sitter et sted dypt inne, nå ser på med sorg mens sjefen snakker respektfullt og beundrende om sitt beste lagmedlem. Og denne medarbeideren er ikke deg …
Og dette plottet er smertelig kjent for deg. Du har kjent ham siden barndommen. Noen andre viser seg alltid å være bedre: Petya fra en nærliggende hage, Igorek fra det første skrivebordet, Olga, datteren til Ivanovs …
I adressen din er du vant til å høre bare noe, for eksempel: "Og jeg har en slags idiot som vokser, en fjerdedel kan normalt ikke fullføre uten tredobling."
Umiddelbart husker jeg fetteren min Kostya, som onkelen min snakket entusiastisk om på hver familiesammenkomst: “Jeg kjøpte en tredje leilighet, en stor virksomhet, min kone er en skjønnhet, datteren min i London for å studere..” Og så så han på deg så sterkt og spurte: "Vasya, og når skal du tenke? Er du ikke lei av det?"
Eller denne pappas stemme fra barndommen, som med vilje hvisket så høyt at den kunne høres av alle rundt: "Nei, vel, kan du i det minste gjøre noe normalt? Skammer du deg ikke?!"
Skamfull. Og stadig.
Konstant skyldfølelse, frykt, selvforakt, hjelpeløshet, selvmedlidenhet og tomhet. Alltid plaget av følelsen av at du er "verre enn resten", "noen som ikke liker det," feil "," feil "osv.
Konstante tanker: "Noe er galt med meg", "Hvorfor kan jeg ikke være som dem alle?" Hele livet ditt passerer med disse spørsmålene.
Disse følelsene vokser gradvis sammen med deg og blir en permanent skam for deg selv som går rundt overalt.
Det vanlige sorte hullet blir en integrert byrde som du går gjennom livet med.
Svært sjelden er det øyeblikk når du klarer å legge merke til noens kjærlige blikk, høre om din verdi, betydning. Som om noen så inn i hullet ditt og sa i en så myk tone "Vasya, hva gjør du der? Kom deg ut, vi er alle lei av å vente på deg!"
Vanligvis synes du det er vanskelig å tro det, det virker som dette ikke handler om deg. Vi så noen andre, gjorde en feil, forvirret.
Og dette er uutholdelig.
Lønnen for å føle at "jeg har det bra" blir høyere og høyere for hver gang.
Du er klar til å jobbe med deg selv, til å omforme din personlighet helt, til å forbedre deg. Mest av alt drømmer du om å bli til slutt slik at du endelig har rett til å være. Å bli respektert. Elsket. Har lagt merke til. Kjente igjen. Verdsatt.
Karriere, biler, leiligheter, yachter, høye blondiner, 5 fremmedspråk, fjellklatring, dykking, boksing, kiting, de beste universitetene, prestisjetunge priser, det mest verdige samfunnet, de vanskeligste prosjektene, åndelig praksis, esoterisme, forretningstreninger, coaching..
Dette er bare en liten ting du er klar til å gjøre for å føle deg "riktig", "god nok", for å tjene retten til å bli elsket, verdifull, viktig. Å finne meg selv bak dette sorte hullet. Bare et øyeblikk. Du er villig til å betale selv den høyeste prisen. Gi opp deg selv. Fullt. Ingen rester. Bli en annen person.
Hvem vet, kom. Det mest dyrebare du har er deg. Slik du er nå. Jeg beklager at det er så vanskelig for deg å se dette. Men det er mulig. Sammen.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Finn Deg Selv. Eller En Ode Til Grådighet
Skynd deg er lik grådighet, bare her utfolder grådighet seg ikke i det materielle aspektet, men i det tidsmessige: det er synd det ikke vil være nok tid til å svelge enda mer informasjon, jeg vil ikke ha tid til å gjøre om en haug med ting, få en haug med gleder .
Suksessens ABC I Viktor Orovsky, Eller Hvordan Du Kjenner Deg Selv Gjennom Hull
Nylig har sta reklame for Burlans "system-vektorpsykologi" begynt å krype inn i nettverkene oftere og oftere. Av nysgjerrighet bestemte jeg meg for å forstå hva slags dyr dette er. Jeg gravde litt (heldigvis er det enkelt å gjøre på Internett), og fant ut at grunnleggeren av alt dette var en viss Tolkachev V.
Finn Deg Selv Ved 30 Gå Fremover!)
Fra en samtale med en klient: “Kort sagt, jeg er nesten 30 år … Jeg har prøvd å forandre livet mitt i flere år allerede, jeg satte meg mål, endrer vaner, men jeg er ikke nok til mer enn et par måneder .. Hva jeg skal gjøre med det - jeg vet ikke … Sannsynligvis må jeg først forstå hva jeg vil … … finne meg selv … Kanskje jeg prøver å flytte inn feil retning … det er ingen glede "
Finn Ut Hemmeligheten Bak Konfliktene Dine I Familien
Alle par sverger, og dette er en norm i et forhold. Og hva er årsakene til misnøye, klager, påstander og skandaler? Og viktigst av alt, hvordan leve uten dem? Jeg tok opp en video om dette temaet, hvor du kan finne ut de tre viktigste årsakene til konflikter.
