2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Musikkterapi. Organ.
"Orgelet er virkelig det største, mest vågale, det mest praktfulle av alle instrumentinstrumenter som er skapt av menneskelig geni. Det er et helt orkester hvorfra en dyktig hånd kan oppnå alt. " Dette er hva Honore de Balzac snakket om om orgelet.
Dette er et virkelig unikt instrument. Orgelet kombinerer lydene til mange musikkinstrumenter, og dette har en positiv effekt på en person.
Ethvert musikkinstrument virker på en person i 4 retninger:
Kropp
Følelser
Logikk
Intuisjon
Orgelmusikk forbedrer en persons tilstand ved bronkitt og lungebetennelse, forbedrer tilstanden ved sykdommer i det kardiovaskulære systemet, normaliserer blodtrykket, beroliger nervesystemet og forbedrer hukommelsen. Å lytte til orgelmusikk øker nivået på menneskelig energi.
La oss gjøre et lite eksperiment:
komme inn i en posisjon som er behagelig for deg og fokusere på kroppen din.
Hvordan føler du deg i kroppen din?
Har den noen ubehagelige opplevelser?
Er det spenning i det?
Du kan skrive ned inntrykkene dine for ikke å holde dem i hodet.
Fokuser nå på følelsene dine.
Hvilke følelser opplever du?
Er dette en følelse, eller opplever du flere følelser samtidig?
Hvor sterke er disse følelsene?
Du kan skrive ned inntrykkene dine for ikke å holde dem i hodet.
La oss gå videre til logikk.
Hvilke tanker kommer til deg?
Hvordan reagerer du på dem?
Hvor mange tanker besøker deg samtidig?
Du kan skrive ned inntrykkene dine for ikke å holde dem i hodet.
La oss se hvordan din intuisjon oppfører seg.
Hva forteller hun deg nå?
Tenker du rolig på fremtiden, eller maler din intuisjon mørke bilder for deg?
Du kan skrive ned inntrykkene dine for ikke å holde dem i hodet.
La oss nå lytte til orgelmusikk.
Første gang vi bare hører på melodien, som om vi blir kjent med den.
Andre gang lager vi bildet av musikken:
Hvilken farge er det?
Hvilken struktur er det?
Er det kaldt eller varmt?
Hvor er det plassert i verdensrommet?
For tredje gang forestiller vi oss hvordan musikk samhandler med kroppen din, følelser, logikk og intuisjon.
Hvordan føler du deg etter å ha hørt på orgelmusikk?
Hvordan føles kroppen din?
Hvilke følelser opplever du?
Hvilke tanker kommer til å tenke på?
Hva forteller din intuisjon deg?
Jeg tror du kjente en forskjell i ditt velvære, og å lytte til orgelmusikk har hatt en positiv effekt på deg!
Og du har et annet flott verktøy for selvregulering!
Glad øvelse!
