2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Boken til den sveitsiske psykoterapeuten Verena Cast “Sisyphus. Holder og slipper midt i livet. Gjennom myten om Sisyfos undersøker forfatteren aspekter av livet til en middelaldrende person (som er i en midlife-krise), de typiske opplevelsene til denne personen: meningen og meningsløsheten i hans innsats og livet generelt, siterer klienthistorier fra hans praksis, der mennesker, som Sisyfos, opplevde ensformigheten i livet deres, snakker om hvordan de klarte å takle det.
Sisyfos, i tillegg til å bli straffet av gudene, er engasjert i hardt og meningsløst arbeid som ikke gir resultater, er også interessant fordi han bedratt døden selv. Myten om Sisyfos sier at han bandt den som førte ham til underverdenen i Thanatos og vendte hjem til de levendes verden. Og så lurte han døden igjen - og ba kona om ikke å begrave kroppen hennes og ikke utføre begravelsesritualer, hvoretter han igjen ble returnert fra de levendes verden. Og han ble straffet nettopp for dette - for å nekte å gjenkjenne tingenes naturlige gang, nekte å dø og vellykket stå imot å dø selv.
En voksen som går gjennom en midtlivskrise tenker på akkurat dette - halvparten av livet hans har gått, nå er den andre halvdelen gått, og så døden … Jeg vil bedra denne døden selv, for eksempel leve andre halvdel av livet på en eller annen måte, endre radikalt alt - familie (spesielt siden barna allerede har vokst opp), arbeid, yrke, by eller til og med bostedsland, osv. Som for å leve et annet liv, annerledes enn det første.
Myten er moralsk - selv om Sisyfos klarer å overliste døden, er denne seieren bare kortvarig, etterfulgt av nederlag og grusom straff. Caste gir eksempler på andre myter om eventyr der helten klarer å lure døden, eller alternativt djevelen. Imidlertid blir helten ingen steder udødelig - døden eller djevelens retrett, men bare for en stund.
En enkel analogi som oppstår om livet vårt når vi leser myten om Sisyfos er gjentatte handlinger som ikke gir resultater. Og hvis de bringer - så er ikke resultatet endelig, men bare for en stund. Verena Cast skriver selv at ideen om boken kom til henne mens han vasket oppvasken. Det er faktisk umulig å vaske oppvasken en gang for alle. Noen av våre handlinger, aktiviteter i livet gjentas uendelig, vi tenker ikke på dem - vi pusser tennene, vasker opp, lager sengen. Hver dag er den samme. Normalt tenker en person ikke på det, men de eksisterende bruddene på denne normen gir oss tvangslidelser med tvangstanker og handlinger, tvangstanker vanligvis med disse - hver dag gjentatte handlinger og forskjellige andre lidelser.
Myten om Sisyfos gjenspeiler denne historien. Historiene om hverdagen vår, som om devaluerer og fratar livet vårt mening. Hvorfor alt dette hvis hver dag er den samme? Endeløs repetisjon, helt på slutten, etter et visst antall år, som ender med døden. Hvordan komme meg ut av denne meningsløse hverdagen, kanskje etter å ha fått en viss fornuft i alt dette?
Jeg husker Viktor Frankl, som foreslo å ikke lete etter en slags global mening i livet, men finne disse meningene i hverdagen selv. Den samme beryktede oppvaskmaskinen - det er gjort av en grunn, det er fornuftig. Kanskje du vasker en tallerken etter ditt lille barn, som ennå ikke er i stand til å gjøre det selv. Og eksistensen av dette barnet, hans liv og alle hans manifestasjoner er veldig viktig for deg, fyll livet ditt med betydninger. Selv om du bor alene og vasker tallerkenen etter deg selv, opprettholder renslighet og skjønnhet i huset deg kanskje nærmere en slags harmoni?
En klient fortalte meg at da han jobbet som vaktmester en stund i ungdommen, ble han inspirert av uttrykket fra "Den lille prinsen" av Antoine de Saint -Exupery - stå opp om morgenen, rengjør planeten din. Han oppfattet området som han trengte å feie som området på planeten som ble betrodd ham, som han setter i stand. På mange måter var det et slikt skuespill med seg selv. Men han likte henne. Forresten, arbeidet som vaktmester er takknemlig i den forstand at han umiddelbart ser resultatet av sine aktiviteter og føler fordelene som folk gir.
Litteratur:
1) Verena Cast ““Sisyphus. Holder og slipper midt i livet"
2) Viktor Frankl "En mann på jakt etter mening"
3) Antoine de Saint-Exupery "Den lille prinsen"
(Fortsettelse følger)
Anbefalt:
Depresjon. Et Utdrag Fra Boken "Stopp, Hvem Leder?" Nominert Til "Enlightener" -prisen Dmitry Zhukov
På tampen av høstbluesen publiserer vi sammen med forlaget Alpina Non-Fiction et utdrag fra boken Stop, Who Leads? Biologi for menneskelig oppførsel og andre dyr”nominert til“Enlightener”-prisen, doktor i biologiske vitenskaper Dmitry Zhukov.
DØDEN ER IKKE SÅ SKREMMELIG SOM DEN ER LITT ELLER DØDEN KAN VÆRE VAKKER
Jeg advarer deg om at denne teksten ble skrevet av subpersonligheten min "En levende, interessert person" og har ingenting å gjøre med delpersonligheten "Serious psychologist" :) I dag begynte jeg å se den siste sesongen av min favoritt TV -serie "
Hvordan Forbedre Selvfølelsen Etter å Ha Jukset Mannen Din / Kona?
Fusk er en hendelse i en persons liv som alltid oppleves ganske vanskelig. Først og fremst påvirker det selvfølelsen direkte. Hvordan kan den økes og styrkes etter et så voldsomt sjokk i livet? 1. Slutt å klandre deg selv for det som skjedde, for forræderi og svik.
Anmeldelse Av Verena Casts Bok "Sisyphus": Fyller Livet Med Betydninger
Slutt på artikkelen. Start her-https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/obzor-knigi-vereny-kast-sizif-chast-1-obmanuvshiy-smert Verena Cast henleder vår oppmerksomhet på et annet aspekt - nemlig at Sisyphus er engasjert i det harde arbeidet med å trekke en stein opp på et fjell bare halvparten av sin tid.
Anmeldelse Av Boken "Liar On The Sofa" Av Irwin Yalom
Vyacheslav Khalansky, psykolog, psykoterapeut Anmeldelse av boken "Liar on the sofa" av Irwin Yalom Hjelper psykoterapi en person? Kanskje hvis du forteller en venn / kjæreste på en kafé eller restaurant, så går alt over? Kanskje tiden vil gro?
