Du Burde Være Sint På Den Du Elsker

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

"Hvordan kan jeg være sint på bestemoren min? Jeg elsker henne!"

"Jeg liker ikke moren min, jeg er veldig sint på henne!"

"Jeg er sannsynligvis en dårlig mor. Jeg ser ikke ut til å elske sønnen min. Jeg er så sint og roper på ham."

Det er definitivt mer enn noen få hundre lignende uttalelser fra min praksis. Alle handler om det som er umulig, det fungerer ikke, det er ikke lov å samtidig ha motsatte følelser overfor den samme personen … Naturligvis er denne personen nær. Eller anses nært.

Her er en annen som traff meg rett i hjertet og fikk meg til å skrive: "Barn liker ikke mødre. Det er umulig å elske en person som bare gjør det han gir kommentarer og blir irritert på deg."

Dette ble sagt av moren til to fantastiske jenter, som elsker dem av hele sitt hjerte. Det gjorde henne vondt at hun ikke kunne åpne seg og ta imot barna av hele sitt hjerte. Nettopp fordi hun betraktet seg som uverdig for deres kjærlighet. Jeg hadde ikke råd til å elske dem åpent, for ellers ville det være umulig å "utdanne" dem.

En slik tilstand, når to motsatte følelser for en person blir født, kalles ambivalens … Det kan selvfølgelig manifestere seg ikke bare i forhold til en person, men også til en situasjon, objekt, fenomen, og så videre.

Første gang en slik dualitet av opplevelser overtar i barndommen. Jeg husker godt min 4 år gamle sønn, da han slo lillesøsteren med en myk leketøy, og så kom han, begravde seg på kne og sa: "Mamma, hvordan kan dette være?! Jeg elsker henne så høyt, Jeg elsker henne så høyt - men noen ganger vil jeg slå henne så dårlig!"

Og som ofte skjer, i det øyeblikket, i stedet for støtte, forklaringer eller bare en tilstrekkelig voksen i nærheten, hører vi:

• "Du kan ikke være sint på mamma!"
• "Du kan ikke fornærme bestemoren din!"
• "Du kan ikke irritere faren din!"

Og fortsettelsen er nesten alltid obligatorisk: "… elsker du henne / ham?" Det vil si inn i hodene på barn tanken er drevet i at hvis det er kjærlighet og hengivenhet, så er det forbudt å oppleve negative følelser, det er stygt … Og med dette slagordet begynner den lille mannen å bevege seg gjennom livet.

Og så begynner interne konflikter, kamper og revolusjoner. Fordi sinne eller harme, går de ikke noe sted alene. De forblir hos oss, begravet under tunge plater av foreldremeldinger og holdninger. De vokser med mose, gjemmer seg bak fromhet og respekt - men de forblir inne i sjelen vår og plager den.

Dette er normalt for så mange mennesker:

• "Jeg er dårlig fordi jeg fornærmet eller fordi jeg er sint",
• "Jeg er uverdig fordi …",
• "Noe er galt med meg, fordi …".

Og negativiteten har ikke gått noen steder, den forblir som den var. Når vi kjempet med ham, fortsetter vi å kjempe.

Ytterligere alternativer er mulige

En av de vanligste er et konstant forsøk, allerede i voksen alder, å "teste" en du er glad i for kjærlighet. Vi viser høyt, sinne, irritasjon og venter på en reaksjon. Vi tvinger våre nærmeste til enten å bli spesielt tålmodige individer, og bekrefte vår kjærlighet og aksept "under enhver saus" … eller vi finner ny bekreftelse på vår egen verdiløshet. Vel, jeg elsker ham og jeg er sint samtidig - han forlot meg / ble sint / fornærmet. Jeg er uverdig, dårlig og lenger ned på listen.

Men selv om en er så tålmodig og kjærlig på vei at han er klar til uendelig å bekrefte sin egen kjærlighet og evne til å akseptere, gir denne lettelsen bare midlertidig lindring. Og noen er ikke veldig tilstrekkelige.

Eksterne "gadgets" behandles ikke her. Kuren er verdt å lete etter inne. En, to, fem ganger for å løse seg selv og sinne og harme og irritasjon over dem du elsker; til de som er nære. Du er et menneske, ikke en robot. Sansene dine overholder ikke noen lover, de er det bare. Siden de er det, har de rett til å være det. Det er bare en lov.

Og så er det magi. Det som vanligvis forventes av psykologer. Jeg forteller deg en ekte sak. Hun var ekstremt sint på bestemoren, leppene var komprimert, øynene smalne, knuter beveget seg, fingrene krøllet opp på hendene. Men nei! "Jeg elsker henne, jeg blir selvfølgelig fornærmet litt, men ikke ondt …" Så en eksplosjon, sinne, raseri, skrik, mye perfekt matte, hendene som vinker, øynene blir større …

Det neste spørsmålet er: "Hva føler du om bestemoren din nå?"

Og svaret: "Dette er så rart. Jeg elsker henne enda mer …".