Snøfnugg. Selvelskende Essay

Video: Snøfnugg. Selvelskende Essay

Video: Snøfnugg. Selvelskende Essay
Video: Дневник хранящий жуткие тайны. Переход. Джеральд Даррелл. Мистика. Ужасы 2024, Kan
Snøfnugg. Selvelskende Essay
Snøfnugg. Selvelskende Essay
Anonim

Vi er alle snøfnugg - samtidig like hverandre og forskjellige …

Jeg hører ofte uttrykket - kjærlighet til noe …

Denne typen melding får en person til å prøve å "gjette dette" og tilpasse seg det. Men dette er en vei fra deg selv, en vei fra ditt sanne jeg.

De elsker deg fordi du er den du er. Det er både enkelt og vanskelig på samme tid - å være sånn, å være seg selv …

Det virker som dette er vanskelig - vær deg selv og det er det! I tillegg roper mange populære artikler om psykologi enstemmig om dette!

Imidlertid viser alt seg i praksis ikke å være så enkelt.

Ikke lett, for de fleste i øyeblikket når de hører - “Vær deg selv! Elsk deg selv! - det er allerede problemer med aksept og kjærlighet, og de prøver vedvarende å endre enten andre eller seg selv. Og oftere begge deler.

Men når jeg forandrer meg selv, beveger jeg meg bort fra essensen min - essensen av mitt jeg - unikt, som fingeravtrykk. Hver av oss har vår egen unike og uopprettelige struktur. Og det er derfor vi er verdifulle. Dette er den originale I.

Det er som et snøfnugg. Med en bestemt konfigurasjon. Vi er alle snøfnugg - like hverandre og samtidig forskjellige.

Du er rett og slett den konfigurasjonen, du er snøfnugg som en annen trenger. Og alt som trengs for dette er å godta og elske deg selv. Og i verden er det en person (og mer enn en) som vil like akkurat et slikt snøfnugg.

Ovenstående gjelder også for den andre. Du kan ikke forandre menneskene rundt deg, spesielt når de ikke vil. Og du bør ikke kaste bort tid og krefter på det. Men du kan velge de rundt deg. Og for dette må du kunne lytte til deg selv og se den andre.

Når jeg endrer meg selv, gjør jeg det umulig å finne de som trenger meg som jeg. Jeg lurer dem og viser dem ikke selv. Og mennesker i dette bedrag går veldig langt fra seg selv. Prøver å gjøre deg selv til det som er nødvendig og praktisk for en annen - ikke deg selv.

Hvordan forstå at du har forlatt ditt sanne jeg?

Oftest manifesteres dette i tap av vital energi, interesse for livet. Det som før var viktig, slutter å være det. Apati, kjedsomhet, tap av meningen med livet dukker opp. I vanskelige tilfeller kan det til og med være depresjon.

Hvorfor gjør folk dette?

De vil bli elsket. Og kjærlighet er dyrt. Folk er klare for mye på grunn av kjærlighet, de er til og med klare til å forråde seg selv. Spesielt når du er en liten person og helt avhengig av andre og deres forhold til seg selv.

Det er ikke lett å godta og elske deg selv. Det er ikke lett når du ikke blir akseptert og elsket av andre. Når andre ikke så deg, men så sitt eget bilde av deg i deg. De så eller hørte deg ikke. De spurte deg ikke hva du vil, hva du liker, hva setter du pris på? De snakket hele tiden, ga råd, antydet, oppfordret deg til å være det de vil!

Og også du begynte å mislike deg selv, du begynte å jage etter dette ønsket bildet av deg selv, du forrådte deg selv, du sluttet å være deg selv!

Hva om du har mistet deg selv?

Først må du lære å lytte til deg selv. Og dette krever stillhet! Selv om det ikke er andre som kritiserer andre, fortsetter stemmen deres i hodet ditt. Du må stille alle disse andres stemmer!

Den stygge andungen måtte flykte fra fjørfegården til sumpene, der han ikke kunne høre koret til andres stemmer, som visste bedre enn ham hva han skulle være. Og i denne ensomheten, for å møte deg selv, for å se din refleksjon i vannoverflaten. Ellers ville "and / hane / kalkunhale" være godt festet til den, og han ville ikke kunne se seg selv - hans svaneessens. The Ugly Duckling: Crooked Mirrors and Healing Loneliness skrev her mer detaljert om muligheten for å møte seg selv

I livet er det ikke nødvendig å "gå til sumpen" for møte med deg selv. For dette er det psykoterapi - en flott mulighet til å organisere dette møtet.

Når du oppdager og aksepterer deg selv som ekte, åpner du din indre energi og begynner å "jobbe" ut fra den. Du blir mindre avhengig av "eksterne energikilder" - vurderinger, godkjennelser fra andre mennesker. Kjærlighet og frihet dukker opp i ditt hjerte! Og du oppdager evnen til å skape!

Anbefalt: