2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hodepine - hovedsymptomet på sivilisasjon i det moderne samfunnet. Innenfor rammen av psykosomatisk analyse kan hodepine sees på som en manifestasjon av visse forhold. Ved akutte reaksjoner på en konflikt - som en manifestasjon av følelsesmessig betydningsfulle eller psykotraumatiske opplevelser.
For å arbeide kreativt gjennom disse smertene, prøv følgende tegningsformer:
- Gjennomføring av monotypiske avstøpninger på et eget ark med et søk etter dype besparende betydninger.
- Visningstegning med flytende maling, som gjør det mulig å symbolsk utviske betydningen av psyko-emosjonelle opplevelser.
- Fullføring av helheten fra individuelle detaljer for å danne nye bilder, opprettelse av harmoniske selvhelbredende systemer i rekonstruktive teknologier for å overvinne traumatiske psykoemosjonelle tilstander.
Ofte kan kortsiktige hodepine med psyko-emosjonelle betydninger symbolsk reflektere harme, uuttrykt aggressivitet, sinte reaksjoner, harme. Som et alternativ er det også nødvendig å ta hensyn til reaksjonene på overarbeid, interne og eksterne overbelastninger på bakgrunn av eksterne og interne konflikter knyttet til anerkjennelse av egen mening i rommet. Og en slik form for respons som skuffelse kan tjene som en utløsende situasjon for umuligheten av å oppnå realisering av sosialt viktige aspekter ved "jeg".
I slike livssituasjoner og hodepine som former for å trene dem, er det mulighet for undertrykte følelser nedsenket i kroppen.
La oss vurdere hovedformene for å jobbe med en tegning, som er spesielt godt bevist i praksis:
- Uttrykk dine bekymringer og følelser gjennom spontan maling over store områder.
- Gest og kinestetisk kroppsmaling.
- Punkttegning av symbolske bilder.
- Avlast stress ved å male med naturlige materialer, mat, voks, leire, gjørme.
Disse arbeidsformene gir en konstruktiv og kreativ opplevelse av psykoemosjonelle tilstander, er en nødvendig metode for å forhindre mental utmattelse i en tilstand av akutt og kronisk stress.
Tegning er et profylaktisk middel for å minimere dysforiske tilstander og gjør det mulig å gi den nødvendige formen for beskyttelse mot forverrende situasjoner.
Verbalisering og anerkjennelse av ens sansninger i hodet ved hjelp av en tegning fungerer som en miljøvennlig form for å lindre stress og vaskulære spasmer, samt trene reaktiviteten til det vaskulære systemet.
Hva skal jeg gjøre hvis du har hodepine og du har funnet de psykologiske årsakene til dette fenomenet:
- Tegn i hvilken som helst farge så mange ark som du kan bruke negative ord for å beskrive smerten.
- Beskriv hodepine med geometriske former i forskjellige fargeforhold.
- Blås hodepine gjennom sugerørene: Ha fortynnet akvarellmaling i et cocktailrør og blåse den på et stykke papir.
Og la tanker om kjærlighet, ikke smerte, leve i hodet ditt. La rommet være i hodet for det vakre og viktige.
Anbefalt:
Hvordan Smerten Din Lukter Eller To Fantastiske Måter å Bli Kvitt Smerter På 5 Minutter
Noen ganger skjer det uforklarlige mirakler i psykologisk praksis. Jeg gjør deg oppmerksom på et av de psykologiske miraklene. Professor Nikolai Dmitrivich Linde utviklet i sitt praktiske arbeid metoden for en imaginær lukt på 90 -tallet av forrige århundre.
Ingen Kontakt!!! Eller 5 Tegn På At Forholdet Ditt Til Barnet Ditt Er ødelagt
- Jeg vet ikke engang hvor jeg skal begynne. Du forstår, i det siste har jeg helt sluttet å forstå datteren min. Hun hører ikke på meg, ignorerer alle forespørsler eller oppfyller etter den tiende eller trettende påminnelsen. Hun forsømte rommet sitt fullstendig:
"Gi Meg Tilbake Smerten Min!" - Traumatisert Sjelformel
Hele veien gjennom min psykologiske praksis (med all forståelse av fenomenet beskrevet nedenfor) slutter jeg aldri å bli overrasket over inkonsekvensen til et bestemt fenomen … En person, lansert i et bestemt koordinatsystem ved påvirkning av hans traumer, trenger desperat gunstige omstendigheter - han leter etter tilbakeføring av psykologisk smerte, føler seg ukomfortabel, tapt utenfor de lidende føtene … Ved første øyekast er det logisk omvendt av fenomet:
Smerten Ved å Ikke Være Valgt
Med jevne mellomrom står en person overfor situasjoner der han ikke er valgt. Oftest skjer dette når man kommuniserer med mennesker av det motsatte kjønn, som har noen andre i prioritet. I dette øyeblikket føler en person seg uvalgt og verdiløs.
"Mannen Min Lever Med Magen Min" Eller En Historie Om Overvekt
“… Mannen min lever med magen min. Ja, ja, snart begynner han også å snakke med ham, eller enda verre - han kommer med et kallenavn. Mannen min bor sammen med ham - med denne store magen, som jeg selv frivillig reiste. Jeg har ikke et vennskap med stueplanter.
